吃香菜可不可以治疗感冒呢

　　香菜在我们的生活中是很常见的一种食物，有人特别爱吃，也有人不喜欢吃，有一个说法是吃香菜对感冒有好处，那么吃香菜可以治感冒吗？下面就让我们一起来看一下吧！

　　香菜可不可以治感冒

　　香菜对于风寒感冒症状的缓解具有一定的功效。香菜是一种人们经常食用的香料类蔬菜，具有刺激食欲、增进消化等功能。中医认为，香菜辟一切不正之气，有温中健胃的作用。寒性体质的人适当吃点香菜可以缓解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等症状。中医在临床上治疗风寒感冒时，常用一些辛温解表的中药，而香菜正好有这样的作用。风寒感冒患者可取香菜9克、葱白10克，水煎加糖调味后服用。除此之外，脾胃虚寒的人适度吃点香菜也可起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛的作用，可在煮粥时放入消食理气的橘皮、温胃散寒的生姜，在即将出锅时撒入香菜末，做成香菜粥来喝。

　　感冒时香菜的做法

　　原料：香菜根10颗，带须葱白2根，姜2片。

　　做法：

　　1、找个不锈钢锅或者是砂锅，锅中放入适量的水，大概够一次喝的。

　　2、放入葱白、香菜根、姜片，开大火煮。

　　3、煮到水开后开始计时，10分钟停火。

　　小贴士：在中医学里，大葱白、香菜、生姜这三样菜都是辛散的中草药，特别是香菜，它能起到辛温发散发汗的作用，使寒气从体表发散出去。从而达到一个治疗感冒的作用。

　　不能吃香菜的人群

　　1.有气虚情况的人不宜吃香菜。虽然说香菜很香，还能健胃，但是因为香菜味辛能散，吃太多或长期的食用，会耗气、损精神，而气虚的人本来就乏力，总是没有精神，多吃了香菜，反而会加重病情，所以不宜多吃。

　　2.有口臭、胃溃疡病例的人不宜吃。因为香菜具有温热、发疮的作用，吃了的话会引发你们的病情。

　　3.经常感冒的人不能吃香菜。虽然说香菜能治感冒，那也是你平时偶尔的一次小感冒，如果说经常容易感冒的人吃了香菜，反而会引起感冒。

　　4.有脚气的人不宜吃太多香菜，吃多了会让你的脚气发作，到时候很难控制痒的程度的。