痛风能泡脚吗 痛风发作时可以泡脚吗
痛风是由于尿酸过多引起的,一般发作起来是件非常难受的事情,那么痛风可不可以泡脚呢?痛风泡脚有没有影响呢?下面就让我们一起来了解一下吧!
痛风可不可以泡脚
痛风可以泡脚,但是不建议在痛风发作期间泡脚,会加重疼痛的症状。
痛风是由于尿酸过多引起的,过多的尿酸在关节组织等处沉积,从而引起的炎症反应。而热水泡脚会加重病变部位充血、水肿,非但不能止痛,有时反使疼痛加重。痛风发作期安全的处理方法是卧床休息,尽量避免运动,抬高患肢,并立即采取相应的治疗措施。在平时的时候,痛风患者可以适当的泡脚,有助于血液循环,舒缓疲劳、降低尿酸,还可以咨询医生,用一些中药材泡脚,更好的针对痛风的症状。
痛风泡脚的注意事项
1、在疼痛不发作的前提下,泡脚有益身体健康。但在疼痛发作期不能泡脚,因此时泡脚,反而会使疼痛和红肿加重。所以,应该在发病24小时后再泡。
2、足部有皮肤破损或骨骼损伤者,不宜足浴治疗。
3、足浴时要注意温度适中(最佳温度在40℃—45℃),泡脚时间不宜过长,以30—40分钟为宜。
4、泡脚后一定要擦干并穿上袜子,不要晾干,以免受风引起痛风发作。
5、此外,痛风发作期,针灸、理疗及按摩也会使得病情加重,不宜采用;同时,局部不宜贴伤湿止痛膏、麝香追风膏,或涂搽风湿油、正骨水之类。痛风发作期安全的处理方法是卧床休息,尽量避免运动,抬高患肢,并立即采取相应的治疗措施。如果想在合适的时间泡脚,最好加中药泡,其效果会更好。
治疗痛风的注意事项
痛风需多饮水,少喝汤
痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质,而且多喝水可以稀释尿酸,以利于尿酸从肾脏排出,使尿酸水平下降。而汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高。
痛风需多吃碱性食物,少吃酸性食物
痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于恢复。而多吃碱性食物,能帮助维持酸碱平衡。碱性食物如豆腐、胡萝卜、黄瓜、香蕉、葡萄、苹果、大豆等。酸性食物如牛肉、猪肉、花生、啤酒、面包等。
痛风需忌酒
因为酒精中含有嘌呤,在体内代谢生成尿酸,此外酒精代谢易使体内产生乳酸堆积,可抑制肾脏对尿酸的排泄,进而使血尿酸增高,诱发痛风。
痛风需保持正常体重
痛风患者需控制自己的体重,预防肥胖,平时可适当地锻炼身体。保持正常体重是减少痛风发作的有效方法,肥胖是导致痛风产生的一个主要因素,肥胖者的血尿酸水平通常高于正常人,若痛风伴肥胖还可影响药物效果,降低药物敏感性。