酒酿蛋加阿胶丰胸怎么做

　　一般情况下，酒酿蛋加阿胶是可以丰胸的，它们两者一起吃可以刺激雌激素分泌，促进胸部发育，有一定丰胸效果，那么酒酿蛋加阿胶怎么做吃起来才有丰胸的效果呢？下面就让我们来看一下吧！

　　吃酒酿蛋加阿胶丰胸的做法

　　1、将一小碗酒酿准备好。

　　2、在锅中倒入和酒酿等量的清水。

　　3、将5克阿胶块或阿胶粉倒入锅中。

　　4、加入适合自己口味的冰糖。

　　5、将阿胶完全煮化，沸腾之后磕入一个鸡蛋。

　　6、可以搅成蛋花也可以不动，吃一个完整的蛋。

　　7、磕入鸡蛋后将酒酿倒入。

　　8、鸡蛋成型即可食用，是一份的量。

　　酒酿蛋加阿胶最丰胸的食用时间

　　1、酒酿蛋加阿胶在经期前后食用丰胸效果最好。

　　2、酒酿蛋加阿胶丰胸在雌激素分泌的时间段食用最好，因此可以在经期前后3天食用酒酿蛋加阿胶，这样即不会因为摄入过多的热量导致肥胖，丰胸效果还很好。

　　3、酒酿阿胶蛋早上空腹食用丰胸效果好，经过一夜的能量消耗，早晨起来机体急需能量，因此早上食用酒酿阿胶蛋吸收效果最好，丰胸效果也好。

　　4、晚上消耗较少，食用酒酿阿胶蛋的话，所有能量和原谅都作用于胸部，因此丰胸效果很好。

　　吃酒酿蛋加阿胶丰胸的注意事项

　　1、经期不要食用酒酿蛋加阿胶，因为经期食不适合食用含有酒精的酒酿蛋，并且例假期食用阿胶可能会影响例假情况，对身体不利。

　　2、月经期间消化能力减弱，也不适合食用含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物的酒酿阿胶蛋，容易出现消化不良的情况。

　　3、吃酒酿蛋和阿胶丰胸属于食疗丰胸，效果都具有一定的限度，因此可任意搭配一些丰胸运动来促进丰胸。

　　4、吃酒酿阿胶蛋丰胸也要看体质，有些人对酵素的吸收不好者太好，酵素在体内没有起到作用，丰胸效果也不明显，因此要看体质是否合适。

　　5、阿胶有一些食用的禁忌，因此食用阿胶丰胸的话，最好先看一下中医医生，确定自身的体质是否合适食用阿胶，并且确定合适的用量，在食用酒酿阿胶蛋丰胸。