火锅鸡怎么做好吃又简单

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  火锅鸡是很好吃的食物,它的主要食材就是鸡肉,还可以涮上喜欢的蔬菜、豆腐、粉条,像吃火锅一样的,吃起来麻辣可口,而且身上热乎乎的,很受人们的欢迎哦,那么下面是儿童网小编给大家分享的火锅鸡最好吃的做法,让我们一起来看看吧!

  火锅鸡最好吃的做法

  食材明细

  鸡500克、盐5克、辣椒(红、尖)15克、辣椒(红、尖、干)15克、豆瓣30克、花椒5克、八角2克、茴香2克

  火锅鸡的做法详细步骤

  1. 将三黄鸡去毛、肉脏,整理干净;

  2. 三黄鸡下沸水锅中出水,捞起备用;

  3. 锅中下油烧至五成热后,放入糍粑海椒、豆瓣,用中火慢慢炒出味;

  4. 再下入干辣椒节、花椒,用中火炒出味;

  5. 加入鲜汤烧开,加入五香料,熬制成辣卤;

  6. 最后将三黄鸡下锅卤制成熟即可。

  火锅鸡的做法小贴士

  制作要诀:煮时不宜太老,火锅味浓,食时有回味。

  健康提示:

  1. 鸡具有丰富的营养成分,富含蛋白质、脂肪、维生素A、尼克酸、镁、锌、硒等;

  2. 具有温中益气、补精添髓的功效。

  火锅鸡的营养价值

  营养元素含量(每100克):能量167cal、水69g、蛋白质19.3g、脂肪9.4g、纤维0g、碳水化合物1.3g、维生素A48mg、维生素B10.05mg、维生素B20.09mg、维生素C0mg、维生素E0.67mg、烟酸5.6mg、钠63.3mg、钙9mg、铁1.4mg、胆固醇106mg。鸡肉含丰富蛋白质,其脂肪中含不饱和脂肪酸,故是老年人和心血管疾病患者较好的蛋白质食品。对体质虚弱,病后或产后用鸡肉或鸡汤作补品食用更为适宜,尤以乌骨鸡为佳。可用于虚劳瘦弱、骨蒸潮热、脾虚泄泻、消渴、崩漏、赤白带、遗精等。

  火锅鸡的产地

  沧州特产

  火锅鸡的制作虽简单,但非每个家庭都能做的美味,论色、香、味俱佳的话,要选用多种食材,才能制作出口感麻辣鲜香,味道独特的火锅鸡,自火锅鸡在沧州兴起,各种火锅鸡店便遍布全城,很多专营火锅店,依着刻苦钻研烹饪技艺、热情服务顾客、苦心经营的精神,很多店面从一方小店开始,发展至今,规模不断壮大,逢饭时,便门庭若市、座无虚席,麻辣火锅鸡取得了全国一众百姓的喜爱,而麻辣火锅鸡店则受到了沧州人民的喜爱。

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