吃阿胶会拉肚子吗怎么回事
在日常生活中,阿胶是很多人经常会食用的一种保健食物,它含有丰富的营养物质,可以起到很好的功效与作用,但是有很多人反应吃阿胶会拉肚子,真的会这样吗?下面就让我们来看一下吧!
吃阿胶有可能会导致拉肚子
阿胶是一种具有滋补作用的药品,有一定的滋腻性因此食用有可能出现拉肚子的情况,并且阿胶中的成分可能有些人有肠道过敏的情况,也会出现拉肚子。特别是以下这几种人群吃阿胶最容易拉肚子:
抵抗力弱
抵抗力弱的人群食用稍微有问题的阿胶就会出现拉肚子的情况,因此容易拉肚子。
阿胶过敏
对阿胶过敏或者阿胶中的成分过敏的人群食用阿胶之后会出现拉肚子的情况。
脾胃障碍
具有脾胃障碍的人群食用具有滋腻性的阿胶,容易出现拉肚子的情况。
吃了阿胶拉肚子的原因
脾胃不好
阿胶中含有丰富的营养成分,并且有一定的滋腻性,食用会加重脾胃的负担,影响消化能力,因此脾胃不好的人食用阿胶,有可能会出现拉肚子的情况。
蛋白质过敏
阿胶中含有很多的胶原蛋白,对蛋白质有轻微过敏的人去食用阿胶之后很有可能出现拉肚子的情况。
阿胶品质问题
阿胶中含有大量的营养成分,因此在制作过程中如果材料或者操作不当的话,很容易出现致病菌滋生的情况,导致拉肚子的表现。
吃阿胶拉肚子的解决方法
减少食用量
脾胃不好的人群食用阿胶过多容易出现拉肚子的情况,因此减少食用量可以防止拉肚子。
停止食用
对阿胶过敏的人群需要立即停止食用阿胶,以免出现严重的过敏情况。
吃有止泻作用的食物
吃阿胶导致的拉肚子可以食用一些石榴皮煮的水,或者蒸苹果之类具有止泻作用的食物来止泻。
止泻的药物
想要快速止泻的话可以食用泻立停、黄连素、蒙脱石散之类的止泻药物,可以快速止泻。
看医生
若还有其他的症状或者上述操作没有作用,就需要去正规医院看医生,以免出现严重不适的情况。