宝宝长时间看电视影响健康吗

　　我的宝宝一岁半，很喜欢看电视，只要打开了电视就停不下来，看了还要看。要是把电视关掉，他就会又哭又闹。现在他每天要看两三个小时的电视，而且什么电视节目都看，尤其喜欢看广告，我知道看太久电视不好，我能让他看电视吗?应该挑选些什么节目给他看呢?”一位妈妈说。下面小编就给大家分享一下吧！

　　孩子常看电视父母影响大

　　父母开着电视机，带孩子的空隙看几眼，等于让婴幼儿被动看电视，减少了父母与孩子互动交流时间，不利孩子语言能力发育，给日后适应学校生活增加难度。报告还称，父母看自己喜欢的电视节目，对孩子而言，构成背景环境。节目吸引父母，减少亲子互动，或许影响宝宝从玩耍中学习各种技能。研究人员先前发现，幼儿看电视时间影响日后学业、社交和健康状况，看电视时间越长“后患”越多。

　　宝宝看电视每天别超过20分钟

　　教育专家表示，适当看电视可以令幼儿的视觉、听觉、语言发展起到良好的刺激作用，但每天不宜多看，20分钟是最合适的一个时间。在睡前一小时，应禁止孩子看电视。 幼小儿童的视觉和听觉系统正在不断发育中，还非常稚嫩，调节功能不完善，而电视节目的图像、色彩、明暗变化非常快、声音高低大小也交替变化，宝宝在对这些变换做出反应时，视听机能容易产生疲劳，时间长了就会损害视听系统的发育。1岁半开始，是孩子的语言发育敏感期，在对孩子的教育上，父母与孩子的互动、看书、听故事，每一种方式都比看电视要好。

　　根据家长的说法，有三分之二以上儿童每天看两小时以上电视，这些儿童体重过重的可能性，比每天看电视时间在两小时以下的儿童高出32%。美国儿科学会建议，儿童每天看电视时间不应超过两小时。主持研究的陆蔓说，大部分三岁儿童并不会长时间盯着电视机看，所以这项研究的发现是，光是开着电视机，儿童边玩边看电视，就会提高他们发胖的危险。

　　宝宝看电视要注意节目类型

　　如果宝宝要看电视，每天可以看不含暴力内容的、有教育性的电视节目。广告、各种类型的动画片都可以看一点，但一些充满暴力、恐怖内容的电视剧，最好别看。在看电视的时候，家长最好能陪同在一旁，跟孩子讲解，哪些是好的，哪些不好，小朋友看了以后又该怎么做等等。

　　别让宝宝成为电视迷

　　两岁的毛毛是个名副其实的“电视宝宝”，这主要表现在她对电视的超级迷恋上。只要早上睡醒了，毛毛就会要求打开电视，哪怕是吃饭和玩玩具的时候，她的眼睛也会不时地瞟一眼电视，时不时地就会要求看上一会儿。只要有电视看，毛毛可以一整天待在家里也不会嚷着出去玩，毛毛不爱说话，甚至别人叫她，她都不理你。面对毛毛对电视的痴迷，毛毛的父母十分苦恼。

　　的确，自从电视堂而皇之地走进了宝宝们的生活，宝宝爱看电视已经是非常普遍的现象了。据统计，目前我国4～12岁的儿童平均每天收看电视的时间高达137分钟，有些两岁以下的小宝宝平均每天也要看上三四个小时的电视。

　　大多数的父母是不赞成宝宝看电视的，他们认为宝宝电视看多了，一是损害视力和听力，二是影响正常的生活和学习。其实，电视对宝宝的伤害远远不止这些。

　　1、爱看电视的宝宝社会交往能力差。

　　宝宝把大量的时间用于看电视，那么他与外界交往的机会就大大减少。长时间独处，终日与电视为伴，会使宝宝的心理发育产生障碍，长此以往，孩子容易从小养成孤僻的性格，更为严重的还可能产生自闭等问题。如不及早纠正，这种不良影响会一直伴随孩子，直至孩子长大成人，令他们难以融入社会、适应社会。

　　2、长时间看电视影响宝宝的脑发育。

　　有些父母认为，经常看电视的小孩会模仿电视中人物的动作、语言，甚至还看得懂剧情，看电视会使孩子变得更聪明。其实，这是一个很大的误解。专家指出，人对物体有认识，是因为脑细胞受到重复的刺激。但是电视画面难以重复刺激婴幼儿的脑细胞，反而会令婴幼儿的脑神经回路产生异常，长此以往，宝宝的注意力难以集中。

　　3、爱看电视的宝宝不爱读书。

　　电视对宝宝有着极大的诱惑力，其鲜艳的色彩、变化的画面、动听的音乐不断地刺激宝宝的大脑，所以爱看电视的宝宝对有着单调的画面、枯燥的文字的书本就失去了兴趣。但是，电视所传播的信息大多是片断式、跳跃式的，宝宝从中只能得到一些零碎的、不系统的知识，长期这样，宝宝的想象能力、创造能力必然会受到约束，最终导致宝宝对读书、学习不感兴趣。

　　4、长时间看电视对宝宝的身体发育会造成不良影响。

　　原本活泼好动的宝宝，一旦迷上电视后，在电视机前一坐就是1～2个小时，这不仅对眼睛，还对身体有很大的伤害。消化功能不好的宝宝，长时间坐着不动会产生厌食，不利于生长发育;而消化能力很强的宝宝，吃饱后坐着不动，久而久之就会发胖。