宝宝厌食是因为什么原因

　　家有宝宝的父母们往往会遇到这样的难题：到了吃饭时间，原本乖巧可爱的宝宝却将父母精心制作的营养餐推到一边，甚至一看见饭就跑得远远的……记者了解到，由于零食不断，嗜好甜食，临床上，厌食的小宝宝越来越多见。

　　宝宝厌食是因为什么

　　一、4岁娃喂一次饭要花一小时

　　今年4岁的晶晶(化名)非常乖巧可爱，但每次吃饭吃两口就再也不想吃了，这让家人很崩溃，“去医院进行微量元素检测，说缺锌所致，开药回家吃了很长一段时间，但没有奏效。”晶晶妈妈告诉记者，为让女儿多吃一点，每次喂饭都会想出各种花样逗她玩，趁她不注意时塞一口，吃一顿饭至少1小时以上。

　　“后经人介绍，中医推拿解决小儿厌食问题效果很不错，试了几次，胃口确实比以前好了很多。”昨天，虽然下着大雨，但晶晶还是和妈妈一起到了石门坎社区卫生服务中心小儿推拿科，“希望再坚持一段时间后，胃口再好一点，今年9月就能放心让她去幼儿园了。”晶晶妈妈说。

　　二、零食不断、嗜好甜食是诱因

　　“临床上，像晶晶这样的厌食小孩越来越多”，石门坎社区卫生服务中心针灸推拿科医生朱世鹏告诉记者，就中医而言，这是脾胃运化不佳的表现，再深究一步，跟很多孩子平时爱吃零食尤其是甜食有关。

　　解释说，儿童味蕾也是靠培养的，甜味入脾，阻碍了脾的功能，如果父母偏食、婴儿时期没有定期添加辅食、进餐不定时等都会导致味蕾麻木，造成厌食。

　　由于大多数小儿厌食症都是不良饮食习惯、不佳的进食环境及家长和孩子的心理因素造成的，他建议家长，推手上的脾经、胃经，每次20分钟，坚持一段时间后孩子脾胃的运化功能就会增强。他提醒，胃口不佳的孩子，家长平时除了少给零食、甜食，也要少吃西瓜等寒凉食物。

　　三、零食别当主食，家长要带头

　　真正由于疾病而影响消化功能、使食欲下降造成厌食的幼儿实属少数，而大多数幼儿是由于喂养不当和不良的饮食习惯厌食的。朱世鹏建议，首先，不要把零食当主食。许多孩子喜欢饭前吃膨化类小食品，到了饭点就会有饱胀感，所以一定要纠正饭前吃零食的恶习。

　　其次，要给孩子作出好榜样，事实表明，如果父母挑食或偏食，则孩子多半也是厌食者，同时还要节制冷饮和甜食。中医认为，冷饮损伤脾胃，西医认为，冷饮会降低消化道功能，影响消化液的分泌，甜食吃得过多也会伤胃。这两类食品饱腹作用强，影响吃正餐，所以要有节制。

　　温馨提示：

　　专家提醒，脾为后天之本，气血生化之源，脾胃强健则生长旺盛，脾胃虚弱则发育受阻。如果通过纠正饮食方式无法改善，家长不妨带孩子去进行中医推拿来助脾强胃健、气血生化，从而促进小儿健康成长。

　　厌食可能是妈妈强加的

　　真正厌食的宝宝很少，许多都是妈妈强加的。其一，在添加辅食过程中，妈妈按照食谱或书上推荐的食量喂宝宝，如果宝宝不能吃下去，或不喜欢吃，妈妈就认为宝宝厌食了。其二，如果宝宝喜欢吃某种食物，妈妈就没有限制地喂宝宝，结果吃腻了，妈妈顺手就拿“厌食”这个大帽子，给宝宝扣上。其三，周围人说什么什么好吃，就不假思索给宝宝吃，导致宝宝消化功能障碍，积食了，辅食量和奶量都下降了，又是“厌食”。

　　真正厌食的宝宝，食欲低下，什么也不肯吃，看到吃的就会不高兴;把放进嘴里的奶头吐出来，把喂进的辅食吐出来。如果强迫喂进去，可能会发生干呕。体重增长缓慢，生长发育落后，头发稀疏，缺乏光泽。这是真正厌食了，要看医生，做必要的检查和治疗。

　　凡此种种，父母都要反思一下，不要动辄就认为宝宝厌食。真正厌食的宝宝是很少的，就像真正厌食的成人很少一样。