怎样预防食源性疾病呢

　　食源性疾病是指通过摄食而进入人体的有毒有害物质(包括生物性病原体)等致病因子所造成的疾病。那么怎样预防食品污染及食源性疾病呢?下面小编带您了解一下。

　　食源性疾病分为4类：

　　1、 食物中毒：指食用了被有毒有害物质污染或含有有毒有害物质的食品后出现的急性、亚急性疾病;

　　2、 与食物有关的变态反应性疾病;

　　3、 经食品感染的肠道传染病(如痢疾)、人畜共患病(口蹄疫)、寄生虫病(旋毛虫病)等;

　　4、 因二次大量或长期少量摄入某些有毒有害物质而引起的以慢性毒害为主要特征的疾病。

　　食源性疾病预防途径：

　　1、避免在没有卫生保障的公共场所进餐。

　　2、在有卫生保障的超市或菜市场购买有安全系数的食品。不买散装食品。

　　3、新鲜食品经充分加热后再食用。不喝生水。

　　4、避免生熟食混放、混用菜板菜刀等，防止生熟食交叉污染。

　　5、不生食、半生食海鲜及肉类。生食瓜果必须洗净。

　　6、重视加工凉拌类和生冷类食品的清洁。

　　7、尽量每餐不剩饭菜。

　　8、吃剩的饭菜尽量放10℃以下贮藏，食用前必须充分加热。

　　9、夏季避免食用家庭自制的腌渍食品。

　　10、养成饭前便后洗手的良好卫生习惯。

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