为什么头晕目眩怎么办

关于为什么头晕目眩怎么办

为什么头晕目眩怎么办?感觉头晕目眩通常是因为低血糖、感冒、高血压等原因导致的。下面是小编给大家带来的关于为什么头晕目眩怎么办，欢迎大家阅读转发!

关于为什么头晕目眩怎么办

感觉头晕目眩一般需要通过物理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、低血糖：主要是因为剧烈运动或者没有按时吃饭等因素引起，会引发呼吸急促以及汗液增多等症状，同时还有可能会引发供血不足，从而出现眩晕的情况，可以适当的吃一些巧克力以及蛋糕等甜性食物改善。

2、感冒：通常是因为感染了病菌引起的，会导致患者出现打喷嚏、流鼻涕等症状，严重时还有可能会导致颅内压升高，出现头脑晕眩、恶心想吐的症状。此时，可以遵医嘱服药复方氨酚烷胺片、阿莫西林胶囊、连花清瘟颗粒等药物治疗。药物治疗期间多喝水，保证充足的睡眠，避免劳累、熬夜。

3、高血压：通常是遗传因素或者平时不良的生活习惯等因素引起，在发病时导致颅内血压上升，引发胸闷、呼吸困难。此时，可以遵医嘱用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片、马来酸依那普利片等药物治疗。

除以上常见原因外，还可能是其他因素导致的，例如梅尼埃病。建议患者及时去医院就医，明确病因，遵医嘱治疗，不可自行乱用药物或偏方治疗。

老人为什么会头晕

1、脑动脉硬化

若老人经常出现头晕，很可能是因脑供血不足，长时间的脑供血不足，就会容易造成脑动脉硬化，这时患者就会出现头晕症状。除有同一症状，还会伴随着健忘、失眠等问题，若经常出现这些问题，一定要及时去医院检查，通过检查看是否出现脑动脉硬化问题，若不及时治疗，很可能会诱发血管性痴呆。

2、冠心病

冠心病早期症状较轻微，可能患者是不会出现胸闷或心悸气短等症状，只会有头晕、头痛、四肢乏力等多种异常症状。

3、颈椎病

患有颈椎病后会导致颈部出现僵硬疼痛症状，且在颈椎压迫到椎动脉后，还可能出现脑供血不足的症状引发头晕。

4、神经系统病变

老年人出现神经系统病变后，很可能会引发头晕症状，箱脑缺血病变、小脑病变、脑外伤等。

老人头晕怎么办

1、多吃新鲜的蔬果，像豆芽、瓜类、黑木耳、芹菜、荸荠等。

2、保持心态平和

老年人生活中情绪不要过于激动，要保持情绪平缓，心态的良好，避免因一时情绪过激，导致血液流动太快冲击大脑引起头晕或中风。

3、平时蹲下站起时要慢点，避免因动作过猛，血液循环过慢，引起头晕症状。

4、保持良好生活作息，保证充足睡眠。老年人睡眠时间不得低于8小时，在午饭后可小憩一会。

5、注意饮食习惯,老年人出现头晕可能是因一些疾病像高血压的影响所引起，一般并不严重情况下可以多注意生活中的饮食习惯。饮食可以保持清淡些，多吃些易消化的食物。

空调房呆久了为什么会头晕乏力

空调病又称空调综合征，是长时间在空调房里，因空气不流通，温度过高或过低引起的一系列症状。包括鼻塞，头昏，耳鸣，乏力，腹痛，四肢酸痛，严重者可出现口角歪斜等症状。

空调病发生原因①由于温度过低，使人体血管痉挛，局部组织缺血，缺氧，血管肌肉痉挛，引起头晕，腹痛，恶心，呕吐，四肢无力，酸痛等症状。②由于空气不流通，空调房里氧气含量不足，二氧化碳蓄积，引起人体吸入氧气受限，组织缺氧，引起头晕乏力，眼花耳鸣症状。

空调房呆久头晕乏力预防方法

①温度适宜，不应过低，一般不低于26摄氏度。②多饮温水，多食瓜果蔬菜，保持水电解质均衡。③经常开窗通风，防止久居空调房内。④进入空调房要缓慢降温，防止温度骤降，机体引起应激反应。⑤不要让冷风直接对着头部和身体吹。⑥保持空气清洁，禁止吸烟。⑦如出现发热，口角歪斜，晕厥要及时就诊。