虚寒体质为什么还经常上火

虚寒体质的人为什么还经常上火

虚寒体质的人为什么还经常上火?为什么手脚冰凉、特别怕冷的虚寒体质还是经常上火呢?下面是小编给大家带来的虚寒体质的人为什么还经常上火，欢迎大家阅读转发!

虚寒体质的人为什么还经常上火

《黄帝内经》里说：“今夫热病者，皆伤寒之类也……人之伤于寒也，则为病热”。也就是说：体内寒气过剩，就会引发上火等热证，体寒其实也是上火的根源之一。

中医认为，肾主水、心主火。正常情况下，心火向下供给肾阳气，而肾脏向上滋润心火，二者相互作用、互相牵制，平衡人体阴阳调和。

但是若心肾不交，即肾水无法上升，心火无法下降以温肾水，人就会形成上热下寒体质。

心肾不交的原因

①肾阴、肾阳亏虚。肾阴亏虚，肾水本身不足，难以实现“上济心火”这一功能;而肾阳亏虚，阳气过于虚弱，不能鼓动肾水上升，心火也就得不到滋养。

②心阴虚，则阴不制阳，心阳偏亢，则虚火内扰。

③脾胃虚弱。火要下降，水要升腾，必须借助脾胃之气的推动，脾胃虚弱，中气不足，升降功能失调，自然心肾不交了。

④湿阻中焦。心在上，肾在下，若湿气过重，堵住中焦，心火和肾水自然无法下降和上升。

上热下寒的症状表现

①上身症状

上热其实是一种虚热，会有阴精亏虚、虚火上炎的表现，如口腔溃疡、牙疼、流鼻血、青春痘等问题。

②下身症状

下寒会有阳气不足、虚寒内盛的表现，如经常拉肚子、易腰膝腿软。若是女性还容易有痛经，并且经常手脚冰冷，特别怕冷;而男性就容易出现阴囊冰冷潮湿的症状。

盲目去火伤脾肾，适得其反

上火了，大多数人都会选择用清热解毒的金银花、菊花、凉茶一类去压制自己的“上火”症状，但为什么有些人有用，有些人不但症状没有缓解，反而加重了呢?

上火，有虚、实之分，不能一概而论

专家表示，上火不能一概而论。对于“实火”人群，采用泻火、降火等寒凉药物进行治疗，的确有效;但是对于“虚火”人群，此类方法只会伤肾又伤脾，使得虚上加虚，越治火越大!

实火症状：舌红苔黄、口干便干、面红耳赤、心烦易怒等。

虚火症状：舌红少苔、口干舌燥、爱出虚汗、消化不良、腰膝酸软等。

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