末伏天第一天是几月几日

末伏天第一天是几月几日（2023）

末伏天第一天是几月几日?所谓“三伏”,又称伏天、伏日,是初伏、中伏、末伏的统称，下面小编给大家带来关于末伏天第一天是几月几日，供大家参考，快来一起看看吧!

末伏天第一天是几月几日

2023年末伏第一天是8月10日，农历六月廿四，星期四。

末伏，是“三伏”之一，所谓“伏”即是“暑气潜伏于地”之意，标志着一年里最炎热的时期;也有的解释是“伏”就是天气太热了，宜伏不宜动。

出伏后还能热多长时间

出伏后会持续一个星期到一个月左右的秋老虎时间，这段时间的平均气温在三十度到三十五度以上，是比较炎热的。

每年秋老虎控制的时间有长有短，半个月至一个月不等。有时秋老虎来了去，去了又回头。

所以，出伏后好还会热多久时间是不一定的，要根据秋老虎的表现。

大多在8月底或9月初的时候，就会开始慢慢降温了。

末伏吃什么

俗话说：“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋。”进入末伏，随着时间的推移，天气会逐渐转凉，简单方便的烙饼成为受欢迎的食物之一，既方便制作，还含有营养成分。

末伏一般是指立秋后第一个庚日至立秋后第二个庚日前一天这段时间，大约持续10天，早晚较凉快，白天阳光依然剧烈。

初入末伏，人们依旧会感到闷热难耐，可以适当食用一些清凉的食物，让身体感到舒适，如果人体消耗量较大，可以吃一些肉类提供能量，维持机体活动。

末伏有什么好的寓意

末伏的意思是立秋后的第一个庚日，是三伏天中的最后一伏，俗称秋老虎。按照咱们国家的历法，末伏是指立秋后的第一个庚日到第二个庚日前一天这一段时间，具体时间大致十天左右。“伏”的日期是按照干支纪日来推算的。我国古代一些地方常用天干和地支纪年，六十年周而复始

到了末伏，一般来说，到了末伏这一段天气，中午仍然酷热非常，阳光也是非常强烈，人们感到难以忍受，就会把这段时间称为“秋老虎”。

末伏是“三伏”之一，所谓“伏”即是“暑气潜伏于地”之意，标志着一年里最炎热的时期;也有的解释是“伏”就是天气太热了，宜伏不宜动。三伏天出现在小暑与处暑之间，其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小。

末伏有什么习俗

吃鸡蛋：大家经常听到的就算头伏吃饺子，而有的地区在末伏的时候就会选择吃烙饼摊鸡蛋，其实是在补充营养。三伏当中，中伏往往较长，到了末伏，人体消耗已经到了一定程度，需要补充一些蛋白质等营养。

温水洗澡：到了末伏一般就是在八月中旬，虽然秋老虎主导着大部分地区，但是早晚温度还是有差，因此不能贪凉去洗冷水澡，容易造成感冒，最好用温水或者热水洗浴，对身体才有好处。

吃面条：北方的居民喜欢面食，所以到了这个时令，就会煮上面条，加入自己喜欢的配料，可以去除暑气和潮气，达到强身健体的效果。