军训穿什么鞋子合适
军训穿什么鞋子合适_哪种鞋子适合军训
军训穿什么鞋子合适?大学一般在9月初-9月中旬开学，希望大家在开学之前调整好自己的作息时间，做好开学的准备。下面小编给大家带来关于军训穿什么鞋子合适，供大家参考，快来一起看看吧!
军训穿什么鞋子合适
运动鞋，网鞋，牛筋鞋，这三种鞋子是很适合军训的时候穿的。如果条件允许的话，你可以考虑穿这些鞋子去参加军训。但是，我建议你们不要穿板鞋，板鞋的鞋底很硬，你穿他站军姿那么长时间，你可想而知有多不舒服。
我们军训都是一天到晚在操场上训练，特别费脚，军训的时间都是在大热天里面，所以脚经常会流汗而且还会闷。能透气，能吸汗，还可以舒适的鞋子是特别的重要，我还建议你们穿个棉质的袜子，这个袜子可以帮助我们透气。运动鞋可以帮助我们在跑步的过程中更加的轻盈，可以减少沉重感和摩擦力，还可以帮助我们透气。
军训时穿什么鞋垫好
一般来说，透气性好、吸汗快干的鞋垫是最好的选择。以下是一些建议：
1. 硅胶鞋垫：硅胶材质的鞋垫具有很好的缓冲效果，能减轻军训后脚部疲劳感，并且耐用。
2. 透气鞋垫：选择透气性能好的材料，如网眼布或呼吸材料，能够减少军训时脚部出汗和异味问题。
3. 吸湿快干鞋垫：军训时选择能够快速吸湿和干燥的鞋垫，能够保持鞋内的清爽和干燥。此外，还需要根据个人脚型和舒适感选择适合的鞋垫。最好在购买前试穿一下，看看是否合适自己的脚型和步态。
军训必须穿军训鞋吗
一般来说，最好穿学校发的军训鞋。但是，有的学校只发一双鞋，或者军训鞋穿完后，很多学生也会自己穿鞋子。
军训期间，可以穿运动鞋、休闲鞋和网球鞋。这双鞋更适合军事训练。鞋子的选择应该是舒适的，尤其是在军训期间。你应该选一双舒适的鞋。军事训练消耗大量的体力，尤其是站立的军事姿势，是军事训练中的必修课。一个车站能维持几个小时。这时，一定要选择一双舒适的鞋子来缓解脚部疲劳，否则会导致整个军训。这个过程很累，一双舒适的鞋子可以换。
大学军训相关技能
1、 帽子
在军训期间，有些大学有帽子，有些则没有。戴帽子的建议是尽可能地拧紧它。如果一开始不习惯，根据自己的情况，会有点不舒服。因为只有收紧，汗水不会从头流到脸，尤其是眼睛。你应该知道，当人们站在军事阵地上时，不允许擦汗水或揉眼睛。你可以在帽子的内侧垫一些纸巾，或者在帽子的内侧边缘准备一条小而薄的毛巾。休息时把它拿出来摇一摇。
2、 顶部
如果是那种不透气的迷彩服，如果学校的头发建在里面，就穿在里面。如果不是做的，选择透气性强、吸水性强、不与身体接触的衣服。不管热不热，先别想。主要原因是不觉得不舒服。别忘了，外面还有一个!领口尽量打开一些，为自己好，除非教练让你收紧领口，他没有说的情况下，这样好。如果你不需要把袖子拉下来，你可以把它们整齐地卷起来。
3、 裤子
和外套一样，但有些学校的裤子腿上有松紧带，有些则没有。风格都不一样。穿上看看。建议如果是弹力裤带，尽量打开。文字可能不是很好，但最好打开它。我们还发现，在读书的时候，夏天出汗多的时候，小牛容易长出小红斑和小水泡，所以最好不要热身。如果学校更严格，它会分析学校的具体问题，不要低估这些细节。
4、 腰带
每个大学的情况是不同的。对那些没有腰带的人来说没关系。如果他们想束腰，就得注意了。所有新生都是刚离开家的孩子。没有人会戴武装腰带。毕竟，他们的身体素质与军训指导员有很大的不同。腰围不要太高，也不要太紧，太紧会显身材，人看起来很有活力，但也不透气，再加上晒太阳，真的不是很好。这取决于一个人的身体素质。
5、 鞋子
一般来说，鞋子不需要分发。如果你能穿自己的鞋子，选择款式并不重要，但你应该选择那些排汗性能好、透气性好、内衬柔软的鞋子。不要穿高跟鞋或皮鞋太薄的。如果你整天踩对了踏板，你会磨伤你的脚。无论是大学发行还是穿着自己的鞋，最好的鞋垫都是那种软垫。建议女生用“阿姨毛巾”。很多人说它很好。
大一新生军训必备物品
1、防蚊药品，蚊虫叮咬剂，特别是晚上都要军训的，带花露水，白花油啊，驱蚊止痒又有醒神功效。
2、消炎药，准备好红霉素之类的消炎药，皮肤浸过汗水很脆弱容易破皮。
3、维生素C片、钙片及各种营养品，比如维生素功能饮料、红牛啊、营养快线之类的。军训期间，体能消耗是相当大的。
4、西瓜霜之类的润喉含片，军训时经常会有拉歌之类的活动，那就放开唱吧，唱就放声吼，乐就仰天笑，当然也容易造成嗓子嘶哑。
5、针线包，军训难免大量运动，衣服破了等等，裤裆破了是常有的事情，针线包就派的上用场了。
出门前半小时就要涂，因为防晒霜也要时间吸收。防晒霜要随身带，一般是二个小时就要涂一次。正确的步骤是先用吸油面纸擦干净脸，再涂防晒霜，不过军训汗出得多，只要教官让你休息你就涂;含有防护UVA功能的会比较好，比如还带有PA字样的防晒霜。
鞋子一定要合脚的，不然拉练时脚粉容易会起血泡(我大一军训时的血泪教训啊)。如果不要求一定要穿军鞋的话，最好买双透气吸汗的，一天军训下来那臭气会熏死你……拉练的时候记得在鞋里垫上些使脚舒服的东西，要不可要吃不消了。
适度饮水
军训经常水缺，就会喝的少，可是这样皮肤更容易晒伤，所以水也要多喝。可以买个大的密封的水壶。但是记得不要以训练完就喝水。