“培养好习惯，成就我人生”主题班会课件(2)

　　２、衣着应端庄，仪态要规范。

　　３、领物取物，主动排队，相互礼让，井然有序。

　　４、他人宿舍，非请莫进；他人财物，未准莫取。

　　５、走道楼梯，人来人往，你谦我让，主动留道。

　　６、弱小贫困，帮扶资助；残疾病患，文明相待。

　　７、桌面墙面，莫乱涂画；垃圾杂物，弃置有道。

　　８、进出校门，主动下车，微笑致意。

　　９、上课考试，休息时间，尊重他人，保持安静。

　　１０、升旗仪式，庄严肃穆，着装整齐，端正严谨。

　　教师归纳：以上这些良好的习惯需要我们去培养和坚持，它们将为我们明天的成功奠基。

　　（四）心灵体操

　　同学们讨了不良习惯的危害，了解了很多好的习惯和坏习惯，现在测试一下自己一天时间的利用率高不高

　　看我的一天是怎么度过的?

　　时间类别

　　所需时间

　　上课时间

　　自习时间

　　你利用了的课余时间

　　平均每节课多少分钟后才能集中精神听课

　　上课时发呆时间

　　自习课上闲聊、发呆时间

　　自习课上找、借东西所花时间

　　学习时间＝上课时间＋自习时间＋真正利用的课余时间－发呆时间－闲聊时间－借东西时间。一天时间的利用率＝学习(工作)时间／24小时。

　　1、算算你的时间利用率高吗？

　　2、主要是什么习惯产生的影响？

　　教师根据学生时间利用率的高低，和同学们共同探讨怎样提高时间的利用率。

　　（五）纠正不良的学习习惯，建立良好的学习习惯的方法。

　　已经了解了很多好习惯和坏习惯以及对我们的影响，同学们商量看看有什么好办法来改变自己的坏习惯，形成好习惯?在改变不良习惯，形成好习惯工程中会遇到种种困难。老师给大家介绍几种方法，希望能对大家有所帮助。对展示的方法进行简单的介绍和分析。

　　怎样纠正不良的习惯？

　　1、第一交一些能够管束自己的朋友。

　　2、第二用暗示法来提醒自己。

　　3、第三用写日记的方法来管束自己。

　　如何培养良好的习惯？

　　1、写名言名句贴在桌上警惕自己。

　　2、可以请老师同学督促自己。

　　3、可以每天定下一个目标，时刻检查自己。

　　4、强化意志，战胜自己。

　　六、教师寄语

　　法国作家罗曼?罗兰有句名言：性格即命运。假如我们的本性中有一些阻碍成功的因素，我们如果不改变，岂不是注定要失败？其实，每天克服自己一点点毛病，每天坚持进步一点点，我们就会离成功越来越近。