运动的主题班会活动策划
我们要多运动，这样可以让我们的身体更健康。下面是小编为您整理的主题班会策划，来供大家学习和参阅!
我运动，我健康，我快乐主题班会策划
一、活动目的：通过本次活动，帮助学生了解坚持体育锻炼的重要性，使学生认识到体育锻炼提高人的体质，激发学生热爱体育锻炼的兴趣。
二、活动准备：
1、阅读有关运动员的故事，体育锻炼的格言等书籍。
2、收集有关体育锻炼的故事、小品等。
3、准备体育运动的项目图片等。
三、 活动程序：
主持人甲：每天锻炼一小时，增强体魄，充满朝气，练好身体，为我中华更强盛，大家齐努力，全班齐呼口号：我运动，我健康，我快乐
主持人乙：大家起立唱《健康歌》
主持人甲：少年强则国强，少年富则国富，为了让祖国的明天更强盛，如今的中国已是一个体育强国，亚运会、奥运会，我中华健儿摘金夺银，谱写了一个又一个辉煌的篇章。我们熟悉的亚洲飞人刘翔就是经过千百次的磨练才一举成名的，凭借不懈的努力刘翔终于成了中国乃至亚洲人的骄傲，这就是体育的魅力。
主持人乙：是的，体育走进了千家万户，全民健身的队伍日益壮大，想必同学们也掌握了不少体育知识，现在我们来举行一场体育知识大比拼。
(一)选择题
1， 100米跑裁判口令为
A各就各位——跑 B预备——跑 C 各就各位——预备——跑
2，以下属于长跑的项目是
A.800米 B200米 C. 400米 D.1500米及以上
2，北京奥运会的主题口号是______.
A.绿色奥运 科技奥运 人文奥运 B.新北京 新奥运
C.同一个世界 同一个梦想 D.和平 友谊 发展
,3，在雅典奥运会上获得男子110米栏冠军的“亚洲飞龙”是
A. 巴尔特 B 姚明 C 刘翔 D.姚夏
主持人甲：1，奥运会几年举行一次
A.每4年举行一次 B每5年举行一次
C.每6年举行一次 D.每8年举行一次
4，姚明的身高是多少米
A. 2.28米 B 2.39米 C. 2.26米 D.3.26米
主持人乙：1，北京奥运会吉祥物鱼、大熊猫、奥林匹克圣火、藏羚羊以及沙燕风筝等造型分别代表 答 ：“贝贝”、“晶晶”、“欢欢”、“迎迎”和“妮妮”
5，奥林匹克五环旗的从左至右为颜色是
A. 天蓝、黑、黄、绿、红五色 B天蓝、黑、绿、黄、红五色
C.黄、黑、天蓝、绿、红五色 D. 天蓝、黄、黑、绿、红五色
(二)回答问题。
1，那什么时候锻炼是最佳的呢
答：傍晚(下午3点到7点)锻炼效果比较好。因为现代运动生理学研究表明，人体体力的最高点和最低点受机体“生物钟”的控制，一般在傍晚达到高峰。比如，身体吸收氧气量的最低点在下午6：00;心脏跳动和血压的调节在下午5：00到6：00之间最平衡，而身体嗅觉、触觉、视觉等也在下午5：00到7：00之间最敏感。
2，谁能说说怎么锻炼呢
答：羽毛球，自行车，跳绳，跑步等等都是锻炼的种类。
主持人乙：
3，不锻炼会怎么样呢
答：变肥胖，体力等素质低，
4，体育锻炼有哪些好处
答：首先，可以改善呼吸系统的功能
体育锻炼过程中呼吸过程加深，会吸进更多的氧气，排出更多的二氧化碳，从而使得肺活量增大，残气量减少，肺功能增强。经常锻炼的人由于身体适应能力较强，其呼吸显得平稳、深沉、匀和。
其次，可以提高消化系统的功能，体育锻炼会增强体内营养物质的消耗，使整个机体的代谢增强，从而提高食欲……
再次，可以控制体重与改变体型，体育锻炼能减少脂肪，增强肌肉力量，保持关节柔韧性，故可以控制体重，改善体形和外表。
(三)体育锻炼好处的格言有哪些
A铁不炼不成钢，人不锻炼不健康。，
B, 发展体育运动，增强人民体质——毛泽东
C, 生命在于运动。——伏尔泰
D, 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔
主持人乙：
(四)互动题，四个组选一位代表，每组交错表演体育项目的行为动作(一个画面)--------“你做我猜”
(跑步，标枪，铅球，游泳，足球，跳远，接力赛等等)
(五)附加题
小明今年十二岁了，小明的下列做法中哪种是法律不允许的
A. 小明把爸爸的一台笔记本电脑送给了特别要好的朋友亮亮
B. 小明把一本自己喜欢的童话书送给了自己的同桌张丽丽
C. 小明自己从超市里买了一个足球回家
主持人乙：下列说法中，正确的是哪项
A. 任何经营场所不得向未成年人出售烟酒
B. 营业性歌舞厅可以向未成年人出售烟酒
C. 只要有正式营业执照的商店，就可以向未成年人出售烟酒
D.任何经营场所可以向未成年人出售烟酒
主持人甲，下列行为符合交通规则的是哪一项
A.和父母在机动车道上散步 B.为走近路钻过马路上的行人护栏
C.10岁的小明骑自行车上学 D.小红自己走过街天桥
主持人乙：在公车上看到小偷正要偷东西，错误的做法是
A.见义勇为，和小偷搏斗 B.大声地叫“抓小偷”
C.悄悄当作没看见 D.动动脑子巧妙提醒那个正被偷的阿姨注意自己的钱包
四、班主任讲话。班会活动搞得好，祝贺大家。老师从你们的班会中也学到了很多关于体育锻炼很有用的知识。希望大家热爱锻炼，科学锻炼，真正能够与强壮体质交上朋友。记住一句话“生命在于运动”
五、宣布主题班会结束
运动让生活更美好主题班会策划
一、活动主题：运动让生活更美好
二、活动背景：四月来临，芳菲将尽，在春的末尾，在夏的开始，在生命的繁华即将来临之前
三、活动宗旨：
为了帮助同学们了解大学生活的多样性，明确大学生活的意义和目的，进一步为自己将来的生活方式做好充分的考虑和选择。同时为增进班中同学彼此之间的了解，加强班级凝聚力，特此举办此次户外体育活动
四、活动安排：
1.主办单位，经管院会计101班班委
2.活动时间， 20194月10日
3.活动对象，会计101全体同学
4.活动地点，南苑操场
五、活动内容：各种体育活动，小游戏
六、活动组织：
1.活动前期.
<1>.宣传工作
<2>活动准备：场地、相关组织人员以及相关活动材料安排
<3>活动突发事件应急准备
2.活动中期：
<1>活动现场：活动场地与材料的落实;现场秩序的维持
<2>活动资料：文字记录：太飞虎;图片摄影：康成航
3.活动后期：
活动资料的整理;活动内容的总结
七、活动负责人及主要参与者：组织者：会计101班委会
参与者：全体会计101班同学
工作人员：主持：张圣双、庞利新;图像记录：康成航;文字记录：赵力，太飞虎
“运动，让生活更美好”户外活动总结
转眼四月即将过半，杨柳已不知何时已然转绿，桃花也早已盛开。四月，一个大地春满，万紫千红的时节，一个充满激情与欢乐，一个充满梦想与希望的时节。为了充实大家的课余文化生活同时配合着学校运动会的举办，我们开展了这次“运动，让生活更美好”为主题的户外活动。
考虑到外出的内在风险，本次户外活动主要在校园内。大家三三俩俩在路上，在乒乓球室内，在篮球场上，在足球场上，在跑道上进行着各种各样的活动，在这阳光明媚的四月里，度过了一个快乐的周末。同时我们在活动进行时所收集的一些感悟故事，也让大家在欢乐运动的同时思考生活，感受生活。
“生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛”，总的来说，作为为数不多的几次户外活动，这次活动虽然受到一些条件限制，但还是给我们以后组织同类活动提供了很多经验。而通过这次户外活动，同学们的精神状态显著提高，同时对生活中一些事情的看法也转向了积极方面。同学们更加积极的去了解生活，感受生活，我们相信会计101一定会是一个幸福的班级。
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