增强记忆力的保健品
记忆就是客观存在，是物质或物质系统变化的痕迹的即时状态，那么记忆力衰退该怎么办呢?下面是小编带来的有关增强记忆力的保健品的文章
增强记忆力的保健品1
.长林药浴 泡澡药包瑶浴泡澡
长林药浴泡澡药包瑶浴泡澡 可以缓解多梦 睡不够 记忆力差 静心养脑，有舒眠的作用
DNZ 天然深海鱼油软胶囊365粒。
DNZ 天然深海鱼油软胶囊有调节血脂、清理血栓、免疫调节的作用，它是天然牧场生产，位于新西兰奥克兰市。让人们零距离感受新西兰举世闻名的纯净与自然。公司目前已发展成支持人体全面健康的营养品、化妆品衍生产品及服务的综合品牌厂商，产品遍布新西兰、澳洲、
安利纽崔莱 护脑鱼油软胶囊90粒
安利纽崔莱护脑鱼油软胶囊有增进大脑细胞发育，提高精力汇神集中，保持注意力，补充DHA，有助视力的提升，维护视力健康的作用，它适合三高(高血脂、高血压、高胆固醇)人群;有心脏病、动脉硬化、血栓、脑溢血及中风者;血液循环不良、颈椎酸痛、手脚冰冷者的人使用，
英国、美国、南非、中国、韩国、日本及东南亚国家。
生命力 纽徕佛牌鱼油软胶囊1000mg/粒_100粒
生命力纽徕佛牌鱼油软胶囊有调节血脂、清理血栓、免疫调节的作用，还对预防和抑制乳腺癌等作用十分显著
增强记忆力的保健品2
含有蛋白质和氨基酸类的保健品
脑细胞的代谢需要靠蛋白质来维持大脑的各种运动状态。参与神经传导、负责信息传递的化学物质——神经递质也是由蛋白质的分解产物氨基酸或其衍生物所构成的。氨基酸的平衡是维含有矿物质和微量元素的益脑保健品
钙、镁、钠、钾等协同维持神经的应激性。钙能保证脑力旺盛、工作持久、头脑冷静并提高人的判断力。缺钙可影响信息的神经传导，使神经、肌肉的兴奋性失调，人就会变得敏感，情绪不稳定，注意力难以集中，脑力工作不易持久。磷是脑力活动中的重要元素之一，参与生物氧化、调节能量和物质代谢。磷的化合物是体内的“储能器”，它是构成卵磷脂、脑磷脂等的重要成分，对维护大脑和神经细胞的结构与功能起着十分重要的作用。铁，铁质可使红细胞运氧的能力加强，脑组织供氧充足。锌，人体缺乏锌会影响智力，妨碍正常的学习记忆功能。
持大脑正常活动与功能的重要条件。
碱性和富含维生素的食物
大脑在酸性条件下容易疲惫、老化，所以平时应该多吃一些碱性食物。常见的碱性食物有豆腐、豌豆、油菜、芹菜、莲藕、牛奶、白菜、卷心菜、萝卜、土豆、葡萄等。维生素类对维护脑体功能也有很大的作用，富含维生素的食物有新鲜蔬菜、水果，如青椒、金针菜(黄花)、荠菜、草莓、金橘、猕猴桃等。
所以说，不仅仅是吃保健品，吃一些食物同样也是可以增强人体记忆力的，比如说以上这些维生素含量丰富的食物。增强记忆力还需要经常使用大脑，只有让大脑经常运动起来，才可以让记忆力更好以及大脑运转的速度更快。
记忆力减退怎么办
引起记忆力下降的原因很多，生理上的因素有：衰老，长期睡眠不足，缺少运动，缺少新鲜空气，长期抽烟喝酒，都会导致记忆力衰退，也有可能是心理上的原因，即长期过分地焦虑、忧郁，心理压力过大等等，也可以使记忆力减退，这种记忆障碍是大脑过度疲劳导致的功能失调，另外据研究表明长期使用电脑也会损害记忆力。
要想延缓记忆力衰退，我们要从几个方面着手。首先要改变不良的生活习惯，其次要保持良好的心态。饮食上需注意均衡合理，可以多吃核桃、桑葚、大豆、芝麻、桂圆、牛奶、瘦肉、鸡蛋黄、动物肝脏、胡萝卜等食物，有助大脑保健。另外，补充B族维生素和含有神经酸、DHA的营养食品有助提升大脑活动能力，预防大脑疲乏而昏昏沉沉。
如果经过自我调整，您仍受到记忆力减退的困扰，那就必须借助医生的帮助了。中医中药在治疗记忆力减退方面有现代医学无法比及的优势。中医认为健忘与心、肾、脾虚损密切相关，临床上又根据个体差异辨证分属心脾两虚、肾虚精亏、气血不足、痰浊上扰等多种类型。记忆力减退专病门诊发挥中医特色，结合每个人的具体情况，为您制定专属的治疗方案，使用中药汤剂、颗粒剂、代茶饮剂等，治疗灵活，便于坚持服药，并从膳食、起居、锻炼等多方面协助您正确养生，
增强记忆力的保健品相关文章：
