健康养生经典语录

养生学是一门涉及诸多学科的综合科学，它包括中华中医学、康复学、营养学、美学、心理学、国学、物理学、化学、艺术、烹饪、运动学、道学等等。下面就是小编给大家带来的关于养生语录经典，希望能帮助到大家!

关于养生语录经典1

1、饱暖安乐，纵情恣意，如是夭折者多。

2、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。

3、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。终生保健，终生康健;终生养生，终生康宁。

4、娱乐有制，失制则精疲力竭。

5、白盐白糖白脂油，多食无益多病忧;黑米黑豆黑木耳，多吃有益多春秋;每天食物多样化，营养互补才不差。

6、心大则百物皆通，心小则百物皆病。

7、食后须行百步多，手摩脐腹食消磨。

8、酒色之类，使人志气昏酣荒耗，伤生败德。

9、树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。

10、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。

11、未事不可先迎，遇事不可过忧，即事不可留住，听其自来，应以自然，任其自去，忿懥恐惧，好乐忧患，皆得其正，此养生之法也。

12、心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。

13、黄瓜减肥有成效，抑制癌症猕猴桃。番茄补血助容颜，莲藕除烦解酒妙。橘子理气化积痰，韭菜补肾暖膝腰。萝卜消食除胀气，芹菜能治血压高。愿快乐安康!

14、健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。

15、夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生。

16、有医术，有医道。术可暂行一时，道则流芳千古。

17、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。

18、饮前洗手，饭后漱口。

19、善是快乐源，宽乃长寿方，锻炼强体魄，卫生保安康。

20、人有三宝精气神，善用三宝可长生。

21、健康凭健商，锻炼靠毅力。

关于养生语录经典2

1、养心莫善于寡欲。

2、得神者昌，失神者亡。

3、善养生者，先除欲念。

4、笑口常开，百病不来。

5、食饮有节，起居有常。

6、三分医治，七分调养。

7、树怕剥皮，人怕伤心。

8、体欲常劳，食欲常少。

9、治已病，不若治未病。

10、食能以时，身必无灾。

11、久立先养足，久夜先养目。

12、萝卜上了街，药方把嘴撅。

13、吃饭先喝汤，不用请药方。

14、保生者寡欲，保身者避名。

15、粥饭为世间第一补人之物。

16、生活上适度，精神上大度。

17、要长寿，读书花月随前后。

18、知足者常乐，善笑者长寿。

19、多言则背道，多欲则伤生。

20、知恬逸自足者，为得安乐本。

21、忍怒以全阴气，抑喜以养阳气。

22、养生必先养德，大德必得其寿。

关于养生语录经典3

1、病来之，则安之，树立信心，积极治疗。战胜病魔，恢复健康。没有治不好的病，只有治不好的人。

2、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

3、受人点滴之恩，当以涌泉相报。多看别人长处，多记别人好处，多帮别人难处，多怜别人的苦处。

4、身体健康的主要标准在能忍耐劳苦，心理健康的标准也是一样。

5、“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。

6、一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。

7、失却了健康，什么爱情啦，荣誉啦，财富啦，权力啦，就都不能使人振奋。

8、使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。

9、好静不好动，眼花耳朵聋。

10、要得身体好，常把澡儿泡。

11、面色红润的健康之神在阳光里生活，在大海里游泳，在野外呼吸着清新的空气。

12、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

13、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。

14、有病的皇帝，不如无病的乞丐。

15、有两种东西丧失之后才会发现它的价值——青春和健康。

16、早睡早起，使人健康、富有、明智。

17、身体要过着一种有规则的、有节制的生活，方才能保持健康。

18、心理健康是智慧的源泉;身体健康是幸福的保障。

19、快乐最利于健康。

20、运动可以打通经络，强化心脏功能，提高清除体内垃圾的能力。