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提高社交能力几个办法

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提高社交能力的几个办法

与朋友和同事见面时,主动打招呼。即使有些同事或朋友彼此不熟悉,碰到他们时也应该主要打招呼。以下就是小编整理的提高社交能力的几个办法,一起来看看吧!希望能给大家带来帮助

提高社交能力的几个办法

1、改变生活习惯

很多人社交能力差,朋友很少,这与他们以前的生活习惯有很大关系。当他们每天下班回家,他们要么看电视,要么玩游戏,和别人没有任何联系,这并不好。

2、主动和别人打招呼

与朋友和同事见面时,主动打招呼。即使有些同事或朋友彼此不熟悉,碰到他们时也应该主要打招呼。不要被动地等着对方先打招呼,然后再回复或者保持沉默。

3、关注朋友的近况

有些人认为与朋友或同事没有什么话说,因为没有找到共同的语言。如果只专注于做自己的事情,当然不会知道朋友最近过得如何,当然,也找不到可以聊的话题。

所以,平时关注朋友是非常重要的,适当八卦,多注意别人的近况,然后在聊天时,根据对方近况来问候和谈话,这样既可以找到一个好的聊天话题,也可以让对方对你产生兴趣和好感。

4、积极参加集体活动

对于公司或朋友圈举办的活动,例如唱歌、爬山,自己要积极参与,不能因为无聊、浪费时间、想做自己想做的事等理由而不参加。参与集体活动,可以促进你和其他人的交流,打成一片。所以,有集体活动的话,建议大家积极参与。当然了,自己主动发起也可以。

5、当别人需要帮助时,伸出援手

如果同事或朋友遇到困难,需要别人帮助的时候,你可以主动伸出援手。不是说什么忙都要去帮,而是要在自己力所能及的范围内,能帮的尽可能去帮。也许有一天,你也需要别人的帮助时,别人也会给予你帮助呢。

简单交际法

一、对方说话时,应不时点头示意。一边点头,一边说“是”,或者发出领会的“唔”之类的声音,表示同意他的论点,这样对方就会觉得你在认真地听他的话。另外,虽然你只是简单地发出类似“嗯”、“啊”的声音,但至少能表明你们在进行着交流。

二、向对方简要复述他已表达的观点。复述看似没有意义,实则效果明显,说话时,复述对方讲过的话,一方面表示你刚才是认真听取了对方的话,另一方面表明你对对方的尊重。

三、同意对方言论应公然表示,并说明原因。对方在说话时,有些观点与你产生了共鸣,你就应该立刻表示赞同,并且说明自己的理解,这样你就会在对方心里留下深刻的印象,使对方对你产生好感。

初步交际法

一、尽可能面带笑容。社交场合,不管你内心怎么想,请尽可能面带笑容,这种厚黑技巧的妙处在于:可以打消对方的戒备心理,使你们之间的心理距离缩短,产生一种亲切友好的氛围。笑容也可以帮助你产生社交信心,下意识地相信:我能行,我会应付得很好。

二、和人交谈时,一定要看着对方。社交场合,眼神的交流是很重要的,正视对方,一是显得你很真诚,很渴望听对方说话;二是显示你很尊重对方,显得你有礼貌;三是能发现对方的真实心理,进入对方的情感世界,获得更多的沟通信息。

三、设法给对方一些东西。不要小看这一招,它是一个很厚黑的社交技巧,吃人嘴短,拿人手软,给对方一些东西,包括一些小礼物,或者只是给一句赞美、一句简单的迎合,往往都能收到非常好的效果,使对方对你产生好的印象。


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