笛子循环换气的练习方法
笛子循环换气是吹奏笛子的一个最重要的步骤，许多小伙伴表示对循环换气掌握的不是很好，下面就是小编为大家整理的循环换气的练习方法，希望对大家有所帮助!
训练步骤
循环换气的具体训练，是一个由易到难的过程。在进行竹笛上的练习之前，我们有必要做一些准备练习。
首先，可将循环换气的动作分解练习。1、保持吹奏时的口形，口腔打开，舌头先放在口腔的后部，然后舌头向前推，面部颊肌、下颌肌及舌骨肌同时收缩，将口腔中的空气挤出。注意这个动作的练习时，腹部处于自然状态。经过一定时间的练习，使面部、口腔的肌肉互相配合，习惯这种运动。2、练习挤气与吸气的同时进行，在舌头向前推，肌肉收缩使空挤出的一瞬间，用鼻子快速地把空气吸入体内。此时应保持鼻腔到肺部的畅通，吸气量越多越好。
在练习了上面的两个分解动作之后，就可以进入到吹塑料管的阶段了，这是一种民间的练习方法，即：用一根吸饮料的塑料吸管，一头含在嘴里，一头插在水里，根据分解动作中的要领，吹出气泡，并且使气泡大小均匀，连续不断。一般的练习者在做分解动作的练习时，可以将它完成得很好，而在练习吹气泡时，却很难保持气泡的连续不断。这时因为口腔的空气挤出之后，肺部的空气接上来还有一个时间差，要想缩短这个时间差，需要对口腔中软颚进行训练，使它在挤气后能迅速的将气管到口腔的通道打开，让口腔能在挤气后又迅速地充满空气。对软颚的训练是吹气泡连续不断的关键，也是循环换气练习中间的重点练习。
当完成吹气泡的练习之后，就可以在竹笛上练习了。竹笛上的练习会使练习者发现：练习前准备练习在此时显得非常重要。要想使气流保持连续不断，鼻子与口腔就得不停地做“吸”与“挤”这两个动作，而口腔和鼻子在运动的同时，还要保持正确的口形，并且身体各部及面部的表情都要处于自然状态，不给人换气的感觉，这需要一定时间的练习才能做到。
在刚开始上笛子练习时，可以采用单音练习，这样可以使练习者的思维集中在肌肉与气流的配合上。练习者还会发现：用大曲笛的中音区练习较为容易。这是因为，大曲笛的口径比较松弛，易于保持口形;中音区气流平缓，比较好发音。由此又可知，梆笛、以及中音笛的高音区在循环换气较难，不宜在开始时练习。
在练习者掌握单音循环换气方法后，我们可以说，他已经初步掌握了循环换气的方法，但要真正在乐曲中表现得毫无破绽，还得注意它与手指的配合、换气的位置、气口的掩盖等具体运用问题。
运用技巧
循环换气是一种非正常的呼吸，所以当练习者刚开始运用它时，会出现诸多的问题，如：气口太明显，换气时音不准等。这需要我们在运用时采取一些技法去避免这些问题的发生，也只有将这些问题解决好之后，我们才可以称得上真正掌握了这一门技巧。
循环换气时气口很明显，这是因为口腔的气挤尽与肺部的气接上来时，演奏者很难将这两股气连接得圆滑。当气息的连接练习到一定程度后，我们可以在手指上想办法。如采用虚指颤音，可以掩盖气口给欣赏者以“特长音”的感觉，用虚指颤音的方法配合正确的腹式呼吸，还可以解决音准的问题。另外，在换气位置方面，我们如果采用在音头的位置换气，比在一个长音的中间位置换气要好得多。因为音头一般需要轻吐，在肺部的气息接上来的一刹那，气流速度很快，力度很强，正好起到了软吐的效果。所以一般采用音头的位置来换气。
初学者喜欢在等到肺部气息用尽了之后再开始换气，这是错误的。在一般情况下，演奏者在肺部只有三分之一的气息量就应该开始换气，因为肺部气息过多的情况下换气会使进气量很小，达不到换气的效果，肺部气息如果过多，就会造成生理缺气，心里感觉憋得慌，从而使肌肉高度紧张，达不到换气的目的。循环换气的具体
笛子吐音循环换气的掌握技巧
(一)先决条件
吐音循环换气技巧，是受长音循环换气技巧的启发而产生。两者的原理是一样的，要学习吐音循环换气技巧，必须先掌握了长音循环换气技巧。这是学习吐音循环换气技巧的先决条件。
(二)要有扎实的吐音基本功
有些演奏者长音循环换气技巧能运用自如，而吐音基本功底较差，学习起吐音循环换气也就显得困难。因此，有必要加强吐音基本功的练习，使吐音的力度、速度和清晰度都达到比较高的水平，从而为学习、掌握吐音循环换气技巧打下必要的基础。
(三)掌握要领
学习吐音循环换气技巧的要领是：换气拍位只能在“吐补吐苦”的“补”字音，而非其它任何音。这是掌握这一技巧并使其应用达到理想程度的关键。
(四)要有很足的口劲及风门大小变化的控制能力
知道了要领，还需注意在实际吹奏中这个“补”字是不能发出声来的，只是以发出这个字(虚音)所形成的口形来使嘴唇及两腮收缩紧逼而缩小风门。这时的风门比起用气管里的气吹奏要来得小。为什么在循环换气中吹同一个音会有大小不同的风门?这是因为，要使笛子发出声音，气息必须满足两个条件：一是要有一定的冲击力度;二是要达到一定的流量。通常吹笛子，所用的是肺内的气，通过腹部的收缩(加压)使吹出的气流具有一定的冲击力度和流量，从而吹响笛子。这时的风门相对来说是稍大的。而在实施循环换气时，由于是利用口腔里的气，压力和气息量都有限，因此只能通过缩小风门使气流束变得细小而集中、流速加快，才能达到吹响笛子所需要的起码的冲击力度和流量。
然而，要想取得实际效果，还必须具有很足的口劲。有的初学者在练习吐音循环换气时，往往会发出“补”的声音来。究其原因，就是口劲不足。这不但影响了演奏效果，而且想提高速度也很困难。因为，发出了声音，风门就不是缩小了，而是无规则扩大，气流束也就分散、不集中。这样，用气管里来的气所吐奏的音与换气所吐奏的音之间，就会出现轻重、强弱、高低的差别，从而使整个吐音循环换气的过程显得不圆满，有痕迹。可见，要想吹好吐音循环换气，必须加强口劲的训练、提高口劲的力度。同时还要加强嘴唇对于风门大小变化的控制能力训练。因为旋律分高、中、低不同的音区，吐音循环换气不可能只在最容易实施的音区内进行，不同的音区要使用不同的口劲力度，要想达到应用自如，就必须具有能适应任何变化的嘴唇控制能力。
(五)在笛子上进行分阶段渐进式的吐音循环换气练习
第一阶段：在笛子上进行不动手指的单音吐奏练习。
这个阶段要分三步走。
1、首先在中音区上进行练习。这个音区的音比较容易吹响，相比之下费气、费力不大，口劲、口风要求适中，初学者先在这个音区上练习较宜。
2、接下去在低音区进行练习。低音区虽然相比之下省气省力些，但在吹低音时口劲比较松、风门也稍大，而吐音循环换气却要求口劲逼紧、风门小，这就产生了矛盾，且给练习和掌握这一技巧带来困难。因此，在低音区进行练习时，音一定要吐得短促，否则会出现音不清楚、似连在一起而不象吐音的现象。
3、最后在高音区上进行练习。由于高音区吹奏费气费力，且用口腔里的气吹吐音时气又显得不够，加之口劲力度等因素，就不容易吹响。故需特别加强练习。
这个阶段练习的目的：一是为找准1/4换气拍位(“补”);二是为了加强和提高口劲力度。练习时注意不要急于求成，应由慢到快逐渐提高速度，使吐音循环换气的动作由逐步适应、习惯而变成规律性的自然动作。通过练习，要求吐音循环换气时做到两个一样：音高一样，音响一样。也就是不留痕迹。
第二阶段：在笛子上进行配合简单指法的吐音循环换气练习。
这个阶段也要分三步走。
1、首先在中音区进行练习。
2、接下去在低音区练习。
3、然后在高音区进行练习。
这一阶段的练习，目的主要是巩固换气拍位的习惯动作，使之不会因为加进了手指的练习而变得混乱。关键是吐音循环换气与手指的配合。由于换气是在规定的 1/4拍位上进行的，在不加手指动作吹单音时1/4拍位较容易辨别，一加进指法这个规定的1/4换气拍位就不容易找到了。这是因为，大脑还要同时指挥手指等器官的动作，一脑多用更增加了难度。所以在练习时应从慢开始，待吐音循环换气与手指动作配合协调以后，再逐渐加快速度。
第三阶段：在笛子高、中、低不同音区配合较复杂指法的吐音循环换气练习。
这一阶段是吐音循环换气的应用练习。由于指法复杂，更加大了难度。特别是快速吐奏中，换气拍位的不同音高，要求嘴唇对气息有极高的应变控制能力。因此，这一阶段的练习必须花大力气、下大功夫。具备了前两个阶段练习打下的基础，对第三阶段的练习坚持不懈，达到理想的自由王国也就为期不远了。
