体操运动场为什么很少有成年女子运动员

　　体操是中国的优势项目之一，但是体操运动场上却很少看到成年的女子体操运动员!

　　挑选训练

　　体操、艺术体操等表现难美性项目的运动员需要对身体姿态有较强的控制能力，视、听、触觉及本体感觉准确、灵活;在身体素质方面，对力量、柔韧、灵敏、动作速度和专项耐力要求较高。体操运动员要进行高难度翻滚和特技表演，这些对于体型较小的人来说比较容易完成。正因为如此，体操运动员的体型一般都比较小。

　　事实上，体操运动中，体型较小的运动员似乎已成为标准，而且体操运动员通常也认为娇小的体型较为理想，低龄体操运动员的人数正在不断增加。无论体操准则对运动员是如何要求的，体重已经成为体操运动中影响最大的因素。甚至连男体操运动员想要获得成功，也要通过控制能量摄入以获得较低的体重。

　　实际操作

　　体操是属于童子功的。一般女孩子3~6岁开始练习体操，8~10岁进省队，12~14岁就进入国家队，12+就可以参加国内的比赛了(青少年比如城运也叫全青，成年的比如全锦，冠军赛)16岁可以正式参加国际的大赛(奥运，世锦赛)女子巅峰年龄是15~19,19岁开始状态会慢慢下滑(但也有例外，刘璇2000年，20岁，赢得了平衡木金牌，这一周期的奥运阵容中有四个人已经到了20岁，状态也都还可以)。

　　人小显年轻

　　过早的高强度训练 会对长个有一定影响体操属于伸展运动，一般来说不会抑制长高，反而还会对长高有益，但是如果运动的强度过大，就可能会适得其反，抑制孩子生长。体操队的训练比较苦，小孩过早、过度的力量训练对骨骼、关节发育有危害，尤其对关节处的骨骺发育不利，会影响身高发育。控制饮食造成营养不良练习体操的运动员一般从小就需要控制体重，在饮食方面会有严格控制，对于处于生长发育期的孩子来说，控制食欲无疑会造成营养不良，而且通常会造成身体脂肪不足，导致发育延缓。有研究发现：女子专业体操运动员较正常同龄人的骨骼发育延迟1.7年，体内脂肪和皮下脂肪明显减少，初潮年龄延迟2至3年。长期低热量摄入容易导致女运动员月经紊乱、闭经，延缓发育等问题。