二胡左手训练方法
二胡论是作为独奏乐器,还是在现代民族管弦乐队中作为常规乐器都占有非常重要的地位,那么对于二胡来说，二胡左手训练方法无疑是十分重要的，那么二胡左手训练方法有哪些?接下来小编为大家介绍二胡左手训练方法，一起来看看吧!
二胡左手训练方法
在左手技术训练中，首先要正确地弹钢琴，稳定手的形状。左手持琴的不当会影响生活的表现，而正确而稳定的手形将为高技能演奏提供坚实的基础。在初级训练中，要不断纠正左臂肘和左肘的错误。在左手稳定性方面，应防止左手腕过度伸缩、小指伸缩、大指直立夹紧。在触摸弦练习中，我们应该保持左手半握和放松。当弦乐训练时，不要把四个手指放在一起。当一根或三根手指被束紧时，你必须进行小指训练。在左手训练中，手指顺序和手指距离训练、手指保持训练、手指弦张力训练、独立性训练、柔韧性训练是固定手型、发现位置感和准确性的最佳方法和手段。
为了解决改变范围、音色和提高表现力的需要，二胡演奏必须改变手柄，所以手柄已经成为左手技术的重要组成部分。为了保证定位精度，达到新的定位，必须强调正确方法，反对优劣。为了保持手腕活动与手指同步，首先要练习空弦音和同音异调的交换，然后进行异调的交换。我们需要练习高38度和琶音。特别是，听正确的第一个声音。在基础训练中，手柄的准备、操作和到达要高度协调，手柄的心理准备、到达要果断、练习要完善。
二胡的手指操方法
在办公室上班或在家有空、甚至在散步时，把心情调整到松弛愉悦的程度，轻松舒展手指，能有效缓解劳累和压力，日久能大大改善人体的生理状况，全面促进身心健康。对于一名二胡爱好者来说，对提高左手的运指技法也很有好处。
1.左右轮换作手指伸展运动，掌心向上，从食指开始按顺序做单指弯曲动作，一个指头弯曲时其他三个指头保持平直状态，无名指和小指做此动作时，开始都会带动其他手指而无法独立屈伸，此时切莫用右手扳住已被带动的手指，而是顺其自然地由其各自能够独立地从微小的弯曲，逐渐加大弯曲程度，而最终达到独立灵活地弯曲，而解除此两指的联动动作。
有人会认为拉二胡运指是用左手，右手运动是多余的，孰不知左右手互动能平衡身体内在的神经系统，两者，无论是左手还是右手运动，都会产生一种诱导效应，同样会不同程度地影响到另外一只手的血液循环和神经运动。要是再结合两只手的手指同时作同指或异指的伸展运动，效果会更加显著。在手指作伸展运动时，思想有所专注、手指要有节奏和力度。手指伸展运动每天只消作5-10分钟即可。
2.手的握力越大，肝气越足，人越长寿。西方有一个结论，说七十岁以上的老人，手的握力越大越长寿，所以七十岁以上的老人就应该经常锻炼自己的手握力。四十岁以后，人的生理机能开始慢慢老化，及早养成良好的健身益心习惯，以备老来之需。
左手食指、中指、无名指、小指与大拇指紧紧地捏在一起，停留10-20秒后，轮留将各个手指放松，等手指头全部放松后，轻松10-20秒，再捏紧，再轮留放松，后来可任意放松各个手指，要做到思想专注、有力度、有节奏。每天只消作10遍左右即可。坚持训练一个时期后，无论是身体素质、还是拉琴时的左手运指，必然产生奇效。
3.左手成自然放松状态，将掌根和大拇指轻触在桌面或搭在竖立的右手小臂上，其余四指指尖做垂直敲击动作。
⑴顺序敲击：一二三四、四三二一;
⑵隔指敲击：一三二四、四二三一;
⑶混序敲击：一四二三、二四二三、三四二三，四一三二、三一三二……等等。
手指操注意事项
练习时，可自己自行确定手指敲击的顺序，每个手指指尖敲打时思想仍要有所专注、手指要有节奏和力度。由于拉弦乐器要求的是左手手指是敲弦而不是“摸”弦，尤其是快弓和颤音的运指，敲弦的手指都应是指尖肌肉最饱满的部位，这样奏出的音才能坚实饱满。这种动作每天做5-10分钟就行。
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