帮助孩子克服自卑心理家长可以怎么做

2018-01-04 09:38:18 由书奇 1172分享

　　自卑心源于孩子的不自信与过多的比较，是种不健康的心态。如果要孩子克服自卑感，那么家长可以怎么做呢?小编为大家准备了相关的资料，接下来就让小编带大家一睹为快!

　　怎样帮助孩子克服自卑心理

　　1、父母对孩子的要求要适当

　　家长要帮助孩子建立自信，克服自卑，对孩子的要求要适当，不能苛求孩子。家长对孩子的要求应该与孩子实际的能力和水平相适应。

　　孩子取得成绩，家长应及时表扬、鼓励，使孩子对自己充满信心。对于平时学习成绩差、考试总不及格的孩子，家长应以关心和安慰的态度帮助孩子分析错误原因。

　　总结经验教训，给孩子以耐心的指导，一步步地提高孩子的成绩，让孩子看到自己的进步，逐渐树立自信心。

　　2、丰富孩子的知识，开阔孩子的眼界

　　生活中，经常会发现当好多孩子在一起交谈时，有的孩子讲得津津有味、绘声绘色，有的孩子却只在一旁听着，一言不发。孩子之间为什么有这么大的差别呢?

　　这主要是孩子的知识面不同，有的孩子见多识广，有的孩子见识短浅，相比之下，那些知道得很少的孩子就容易产生自卑。

　　因此，父母应有意识地帮助孩子丰富知识，开阔孩子的眼界，提高孩子的能力。

　　3、建议孩子使用小目标积累法

　　很多孩子产生自卑，往往是由于对自己要求过高，把自己已经取得的小成绩淹没在大目标无法实现的焦虑中，心理上就常常笼罩在悲观、失望的阴影中。

　　孩子可以自己制定一个个能在短期实现的小目标，引导自己向前看，从已经实现的小目标中得到鼓舞，增强自信。

　　随着一个个已实现的小目标的积累，不仅会形成一个实现大目标的动力源，还会使孩子形成足以克服自卑的信心。

　　4、教孩子扬长避短，学会心理补偿

　　“尺有所短，寸有所长”。每一个人都有自己的长处和优势，同时，也有自己的短处和劣势。如果用其所短而舍其所长，就连天才也会丧失信心，自暴自弃。

　　相反，一个人若能扬长避短，强化自己的长处，就是有残疾的人也能充满信心，享受成功的快乐。

　　因此，消除孩子的自卑心理，要善于发现他们的长处和优势，并为他们提供发挥长处的机会和条件。

　　让孩子学会理智地对待自己的短处，寻找合适的补偿目标，从中吸取前进的动力，就能把自卑转化为一种奋发图强的动力。这也是帮助孩子克服自卑心理的关键。

　　5、驱逐孩子心中失败的阴影

　　孩子在生活中难免遇到失败和挫折，而失败的阴影是产生自卑的温床。所以，父母应及时了解孩子的心理变化。

　　给孩子以指导，帮助孩子及时驱逐失败的阴影，这是克服自卑、保持自信的重要手段。)

　　孩子自卑的负面影响

　　不少在幼儿园接受能力出现困难的儿童，由于学东西学得慢，时常受到老师的训责、父母的打骂和小朋友的歧视，幼小的心灵受到刺激，就会逐渐产生自卑心理。自尊心越强的幼儿，自卑心理也越重。自卑心理一旦产生，若不能及时消除，从心理角度而言，要想争取优异的成绩几乎是不可能的。这是因为，儿童产生了自卑心理以后，总感到自己处处时时不如别人。在学习上遇到难题时，他们不是知难而进，想方设法去克服、解答难题，而是难字当头，怕字领先，畏畏缩缩，遇难而退，缺乏克服困难的勇气和决心。这种自卑心理，严重地妨碍了他们的学习积极性和上进心，怎么会不影响到学习的效果呢?

　　自卑是一种消极的心理，所以，对孩子，要多鼓励少训斥，还要帮助他们克服困难。让孩子在实践中品尝到成功的快乐，并从成功中体会到自己是有能力的，有本领的，自己并不比别人差。这样，就能增强自尊心，克服和消除自卑心理。

　　儿童自卑心理产生的原因

　　一、父母过于苛求。

　　父母总是指责幼儿这也不是，那也不行，在宝贝短暂的生活中，难以体会成功的喜悦，会觉得一事无成，怀疑自己的能力，形成一种自卑心理。

　　二、父母之间的攀比。

　　父母盲目地拿别人宝贝的长处和自己宝贝的短处相比，责骂训斥，讽刺挖苦，会使自家的宝贝越来越自卑。

　　三、有的父母性格暴躁，态度专横，经常打骂宝贝。

　　其实“棍棒教育不仅不能使宝贝受到正面教育，而且会使他们直觉上以为自己力量弱小，久而久之形成自卑心理。

　　四、有的父母对幼儿的吃喝拉撒。

　　以至玩玩具、交朋友的细枝末节，都有规定，甚至包办代替，不给他们留任何发挥才干的机会，使宝贝极少体验到自己的决定、行为所带来的成功感，无形中产生自卑心理。

　　五、父母及其家庭成员遇事无主见。

　　缺乏自信，平常总说“不行”，宝贝耳濡目染，便学习模仿，最终形成“大人不行，我当然更不行了。”等一类的自卑心理。