有哪些好方法让孩子乐观起来

　　乐观开朗是孩子应该拥有的优良特质，在未来的道路上，将能拥有拥抱美好的人生。那么从小培养孩子乐观个性的方法有哪些?小编为大家准备了相关的资料，接下来就让小编带大家一睹为快!

　　让孩子乐观起来的方法有哪些

　　一：勿对孩子过严

　　作为家长，当然不能对孩子不加管教、听之任之，但是控制过严又可能压制儿童天真烂漫的童心，对孩子的心理健康产生消极作用。不妨让孩子在不同的年龄阶段拥有不同的选择权。只有从小能享受选择权的孩子，才能感到真正意义上的快乐和自在。

　　二：教孩子与人融洽相处

　　父母不妨带孩子接触不同年龄、性别、性格、职业和社会地位的人，让他们学会和不同类型的人融洽相处。当然，孩子首先得学会跟父母和兄弟姐妹以及亲戚融洽相处。此外，家长自己应与他人相处融洽，做到热情、真诚待人，不在背后随意议论别人，给孩子树立一个好榜样。

　　三：拥有适度的自信

　　孩子的自信与快乐性格的形成息息相关。对一个因智力或能力有限而充满自卑的孩子，家长务必发现其长处发扬光大，并审时度势地多作表扬和鼓励。来自家长和亲友的正面肯定无疑有助于孩子克服自卑、树立自信。

　　四：在孩子的外表下功夫

　　例如：孩子个人卫生较差，身上又脏又臭，因而小朋友都不喜欢他。对这样的孩子，家长要帮助他搞好个人卫生，把他打扮得干净利索，使小朋友对他转变看法，那么他的同伴才不会嫌弃他，才愿意与跟他作伴。

　　开朗乐观对孩子的好处

　　1. 在学业上有好的学习力：因为有自信心，让孩子在学习时更稳定、更容易专心，当然也愿意学习，如果偶有表现不好时，他也能很快释怀，并为自己定下努力的目标，继续向前迈进。

　　2. 有助人际关系发展：开朗乐观的孩子，较容易与人亲近或接触，不会因为害怕他人而畏缩，所以有很好的社交能力。相较于孤僻、不合群，或有忧郁特质的孩子，在人际关系的发展上通常会有较好的表现。

　　3. 有良好的工作表现：当面临工作上的问题时，拥有积极的态度，愿意为完成目标而敢于突破，提出建设性的看法，并勇于接受挑战，显现出开创性的特质，在工作表现上，自然优于不想做、不敢做的人。

　　4. 有面对挫折的承担能力：面对挫折时能够坦然接受，并积极寻求改善的方法，不会一直陷在失败及失望的泥淖中，而无法跳脱。

　　5. 有面对压力的解决能力：面对压力时能有很好的自我调适能力，迅速找到出路，并且化解压力，不让压力造成自己的身心负担。

　　积极的心理需要培养

　　心理培养大家有没有注意过?更多的人认为缺什么就要补什么,所以不管是大人还是孩子都是硬式的进行填补培养。生活中美好的东西都不是想当然存在的,所以很多人为了得到好的生活好的学业而大量的在精神上充实自己。

　　“想一想生活中你有多少次将值得感激的事情写下来与人分享?怎能把更多的时间花在不停地抱怨上!”日前,美国哈佛大学“最受欢迎的人生导师”泰勒·本沙哈尔将积极心理学的讲堂搬到了北京。

　　对于中国人常说的“危机”一词,泰勒博士说,这个词不仅仅有“危险”,更含有“机会”,危险是未知的、可怕的,而机会却充满着希望,遗憾的是绝大部分人在看到这个词时,更容易联想到“危险”而放弃了“机会”。

　　与别人相处时也要从积极的角度出发,比如家长见到刚放学的孩子,第一句话往往是“上课有没有认真听讲?”“你有没有在学校捣乱?”,听到这样的提问,没有哪个孩子会开开心心地认真回答。但是如果家长问:“你今天在学校什么做得不错?”这会令你的孩子更加关注于自己的长处与积极情绪。

　　泰勒博士举例说,对于一个文科很好但数学成绩很差的孩子,绝大多数老师和家长的做法都是想方设法地去给他补数学课,而不去担心已经占优势的文科,最终的结果,孩子的理科当然会有所提高,但提高得有限,文科并没有继续得到更大的进步。而如果反过来,更加关注他的文科能力,那么孩子的自信心无疑会大涨,在优势得到更加充分发挥的同时,他的弱项也一定会得到进步,这是积极心理学已有的研究成果。这就是人们印象中,为什么一个自信积极的人,除了自己的强项,在各方面都会表现得很出色的原因。

　　培养积极的心理,有一些简便易行的好办法,泰勒博士的推荐是:每天花15分钟做冥想练习,临睡前写下一天中令你感激的美好事情,经常做深呼吸。

　　幸福感受更多的不是因为外在世界的样子,而是我们如何看待这个世界。泰勒博士强调,每个人都应该更加关注积极的情绪。