1岁宝宝鼻塞的缓解方法有哪些

　　有很多因素会造成宝宝鼻子不通气，例如空气污染大、或者孩子本身感冒。那么为了缓解一岁的孩子鼻塞，家长可以怎么做?小编为大家准备了相关的资料，接下来就让小编带大家一睹为快!

　　1岁宝宝鼻塞怎么办啊

　　1.为宝宝准备比较温性的食物

　　当宝宝出现流鼻涕的现象时，很可能是宝宝着凉了，妈妈们也是可以从食物方面为宝宝做好护理，最好是选择比较温性的食物，不要让宝宝吃寒性的食物。现在我们建议妈妈们为宝宝准备红糖水或者是煮蒜头的水。红糖水适合在冬天饮用，既能够补血，也能够驱寒。

　　另外宝宝流鼻涕时，我们也可以选择饮用蒜头水，蒜头具有消毒杀菌的效果，蒜头也是属于比较温性的食物，适合将蒜头煮水给宝宝服用，驱寒和杀菌效果并行，是个很不错的选择。若是宝宝不喜欢喝蒜头水的话，我们建议妈妈们可以多拿点蒜头，煮一点儿水，让宝宝闻着就可以了，这样也是可以缓解宝宝的鼻塞症状，缓解流鼻涕现象。

　　2.注重孩子的生活习惯

　　有些孩子喜欢在晚上睡觉的时候踢被子，妈妈们没有及时的发现，一整晚的时间就容易让宝宝受凉了。另外有的宝宝喜欢光着脚丫子走路，这样也很容易导致宝宝受凉。当宝宝出现流鼻涕的现象时，就要防止宝宝踢被子，禁止宝宝光着脚丫子了。要为宝宝做好保暖工作，还要注意让宝宝有足够的休息时间，帮助宝宝养成良好的生活习惯，有一个良好的体质，提高抵抗力。

　　3.饮食上要约束宝宝

　　当宝宝生病时，妈妈们要学会观察宝宝的病情，有些宝宝流鼻涕时，还常有伴随着打喷嚏的情况，这就是说明宝宝的寒气比较重，需要帮助宝宝驱寒。另外宝宝在饮食上比较随性，妈妈们在这个节骨眼上要约束宝宝，尽量不要让宝宝食用比较凉性的水果以及冷饮等，还要注意为宝宝泡一下脚，这样能够有效的缓解宝宝流鼻涕的现象。

　　4.内热引起的流鼻涕要吃性平的食物

　　有些宝宝流鼻涕的原因不一样，在护理方面也就会有很大的差别。当宝宝在开始的阶段流出来的鼻涕比较稀，后来流出来的鼻涕比较浓，很可能就是由受寒导致内热的问题了。那么这个时候就要注意不能给宝宝再食用性温的食物了，而是要转为吃性平的食物，比如猪肉或者是鸡肉等等。此外，宝宝流鼻涕时，也会存在缺水的可能，因此妈妈们要及时的为宝宝们补水，这个时候宝宝最适合喝温水了。

　　5.适当的按摩

　　想要让宝宝流鼻涕的现象更快的消除，妈妈们可以适当的为宝宝做一下按摩，比如可以按摩一下宝宝的脚底，帮助宝宝的脚底搓热，或者是按摩一下宝宝的背部等都是具有一定的缓解效果。

　　小儿鼻塞的病因

　　小儿鼻塞的病因有很多，比较常见的是感冒导致的鼻塞。此外，急性鼻窦炎和一些鼻腔炎症也会导致小儿鼻塞。感冒引发的鼻塞和炎症引发的鼻塞症状表现不一，家长需要明确孩子病因后，再进行治疗。

　　1、感冒引发的鼻塞：表现为鼻塞、流鼻涕，有的伴有发热症状。 对这样的情况首先要注意保暖，另外可以用温湿毛巾放在宝宝的鼻部进行热敷(不能太烫)，每天两次，每次15分钟左右。

　　2、急性鼻窦炎引发的鼻塞： 宝宝反复上感可累及鼻窦黏膜，使其充血肿胀，分泌物增多，引起急性鼻窦炎。

　　表现为除了有鼻塞、流脓鼻涕、张口呼吸等鼻部症状外，较重的还有发热、头痛、咽喉肿痛、烦躁不安等症状。 若宝宝患了小儿鼻塞，家长首先应积极进行治疗。及时带宝宝到耳鼻喉科看医生，在医生指导下合理选用抗菌素，以彻底治愈，防止复发。

　　小儿鼻塞的症状

　　表现为除了有鼻塞、鼻子肿胀、鼻涕多。个别甚至会流脓鼻涕。由于鼻塞孩子还会出现张口呼吸等症状。如果鼻塞情况较重的还有发热、头痛、咽喉肿痛、烦躁不安等症状。 若宝宝患了小儿鼻塞，家长首先应积极进行治疗，及时就医。

　　家长带宝宝到耳鼻喉科看医生，要在医生指导下合理选用抗菌素，以彻底治愈，防止复发。不要自己随便给宝宝用药。常见小儿鼻塞症状：

　　1、鼻涕多

　　幼儿经常会流鼻涕吐口水，然而当孩子出现鼻炎情况时鼻涕会增多。家长可以观察到幼儿鼻腔的粘液或粘脓性,偶有脓性。不过脓性一般都是在继发感染之后才会出现。

　　2、鼻塞哭闹

　　当孩子感觉鼻腔不适时会表现出哭闹，此时家长可以通过幼儿哭闹的声音以及及时观察宝宝的呼吸来发现是否出现鼻塞的症状。尤其是夜间、静坐或是寒冷的时候，幼儿鼻塞的情况会加重。

　　3、鼻子肿胀

　　当孩子感冒或者鼻炎出现时比内双侧会出现肿胀的情况。家长仔细观察会发现孩子鼻子表面光滑、湿润，呈现深红色。里面鼻粘膜水肿、苍白，此时应该尽快到医院进行就诊。

　　4、张口呼吸

　　由于鼻子已经不通气了，孩子会不自觉地用张大嘴巴用口呼吸。