培养宝宝独立能力的方法有哪些
宝宝独立能力培养
1、帮助宝宝养成清洁卫生的好习惯：独立从自尊自重开始，良好的卫生习惯可以让宝宝更懂得尊重自己以及尊重他人，将会对独立生活和进行社会交往充满信心。
对于新生儿，妈妈可以每次给宝宝喂完奶后，都帮他擦擦嘴，早晨起床后为他洗脸、洗手，入睡前再给他洗脸、洗手、洗脚、洗臀部，在固定时间洗澡等等，均可有效培养小儿爱清洁的良好习惯。
2、适当让宝宝独处：父母应尽量多和宝宝交流，但不必一时一刻陪在宝宝身边。只要宝宝精神状态正常，周围环境安全，父母可以适当让宝宝独处：比如在宝宝醒来时，可让他独自躺在床上活动一下四肢、四处看看;如果他对一个玩具看得入了神，也可以适当让他自己独自研究;到了睡觉的时候，尽量让他独自入睡，父母不必陪伴左右。
3、培养宝宝的社会交往能力：社交能力也是能帮助宝宝走向独立的重要因素。在培养宝宝社交能力时，可以从让宝宝学会与父母交流开始。
首先，父母要善于辨别婴儿哭声，并及时对宝宝作出应答;其次培养小儿对语音的感知，利用小儿清醒时间，让他看看周围环境，并告诉他周围他注意到的东西的名称及行为;再次要和蔼微笑着和婴儿说话，引逗婴儿发出"哦哦""嗯嗯"声，也可模仿婴儿发出的声音，鼓励婴儿积极发音，对成人微笑，这可促进婴儿喜悦情绪的产生，激励婴儿与人交往。
孩子依赖性强该如何改变
1.培养自信心。
大多依赖性强的同学都不太自信，遇到问题时不敢自己想办法解决，只好请求家长或老师、同学帮忙。所以他们自信心的自我培养就非常重要。首先要相信通过自己的努力，我们是能处理自己生活和学习问题的;其次是发现自己的才能，独立解决一些问题，增强自信心。
2.调整与父母的关系。
应多与父母交流沟通;让他们知道，这样的教育方式不仅桎梏独立性与创造性，丧失自尊心和自信心，也不利于身心健康，应该适度放手，给予了解周围世界的自由。
3.寻找独立锻炼的机会。
如在学校中主动要求担任一些班级工作，以增强主人翁的意识。使我们有机会去面对问题，能够独立地拿主意，想办法，增强自己独立的信心。在家里，要有意识地培养自己的生活自理能力和独立性。帮助父母做一些家务活，自己的一些事情先要自己想一想，自己拿主张。
4.多向独立性强的同学学习。
青少年时期同伴的作用有时甚于父母的影响。因此我们可以在老师的帮助下，与独立性较强的同学交往，观察他们是如何独立处理自己的一些问题的，向他们学习。同伴良好的榜样作用可以激发我们的独立意识，改掉依赖这一不良性格。
孩子独立性差可能是分离性焦虑
焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧。预期即将面临不良处境的一种紧张情绪，表现为持续性精神紧张(紧张、担忧、不安全感)或发作性惊恐状态(运动性不安、小动作增多、坐卧不宁、或激动哭泣)。
凡凡从小就是个可人疼的孩子，吃饭、睡觉从不用妈妈操心，甚至连哭闹都很少。因此，一直很受家人宠爱。可自从一个月前，凡凡被送进幼儿园，就像换了个人似的。每天只要妈妈一离开，就哭个不停。老师让他和别的小朋友一起搭积木，可凡凡理也不理，只是说：“凡凡不要上幼儿园，凡凡要妈妈。”
某医院心理科主任：凡凡这是得了“分离性焦虑”。幼儿园是孩子进入花花世界的“第一步”。可对他们来说，毕竟是一个完全陌生的环境，因此难免在心中出现感情的起伏。这时，宝宝已不再是万众瞩目的焦点，他们会感觉失去了情感的依托，满眼都是不理解、不认识的事物，以致出现“分离性焦虑”。
宝宝在6—24个月间和妈妈的关系，决定了其是否会患上该病。宝宝刚出生时，和妈妈“不分你我”，6个月后，才会出现“独立意识”。此时，宝宝对外界充满好奇，会开始人生的第一次“探索”。如果妈妈能给予适当鼓励，那么对宝宝日后独立能力的培养将至关重要。反之，如果妈妈因为宝宝表现出的独立意识而出现情绪波动，则会让宝宝无所适从。这样的宝宝到上幼儿园时就很容易出现“分离焦虑”，甚至影响其成年后单独解决问题的能力。
一般孩子到3岁后才会出现“分离焦虑”的典型症状，他们要么觉得和妈妈呆在一起非常别扭;要么一离开妈妈就会哭闹，而且还会伴随一些躯体症状，如头疼、肚子疼、发烧……不愿意上学，或一上学就会犯病。
此时，妈妈适时的“反省”可以帮助孩子摆脱这方面的烦恼：一方面，关注孩子的一举一动;另一方面，劝服孩子上学的同时，多给他们打打电话或下班后问问孩子今天学了什么，对表现良好的要及时奖励，让他们感觉到“妈妈对我们很关心”。如果孩子症状越来越重，光凭日常生活的一些小技巧就不能解决问题了，妈妈应到专业的心理咨询机构寻求医生的帮助，孩子也可以通过游戏治疗缓解焦虑。
