父母应该培养孩子养成哪些良好的习惯

　　习惯是一个人存放在神经系统的资本，一个人养成好的习惯，一辈子都用不完它的利息;养成一种坏习惯，一辈子都偿还不清它的债务。那么应该如何帮助孩子养成良好的习惯呢?

　　应该培养孩子的哪些好习惯

　　01 从语言开始文明习惯的培养

　　高尔基说：语言是一切事物和思想的衣裳。我们都希望孩子将来是一个懂礼貌、有教养、举止文雅的人。

　　从孩子呱呱落地之日起，他就开始“疯狂”地向生活的环境学习语言，大人们和他说什么，大人们之间在说着什么，他都不分好坏地全盘吸收。

　　接着在牙牙学语之时，开始不断练习之前学到、现在正不断学习的各种词语和句式。

　　一个孩子正是从“谢谢，请，对不起……”这些不起眼的日常词语开始他的语言成长之路。

　　好的语言才能慢慢发酵出说话和气、举止文雅的好气质。

　　02 从进食培养孩子的规则习惯

　　进食是培养孩子规则习惯最重要的契机。家长可以从细节做起：

　　教孩子正确拿筷子的方法、等大人动筷子后才能吃、吃饭时手扶着饭碗、咽下嘴里饭菜再说话、吃饭时不要吧唧嘴、喝汤时不要发出响声、禁止用筷子敲打饭碗、不能随便更换座位、不能将筷子插在盛着米饭的碗里，以及吃完饭后碗里要一干二净、添饭时不能说“要饭”或者“再要一碗”。

　　吃饭是一个孩子每天要经历好几次的事情，所以通过吃饭养成孩子的规则意识，这个契机非常重要。

　　03 与他人和谐相处的社交习惯

　　语言是为了社交而服务的，因为社交的需要，我们才要学习语言。现在的社会讲情商，而情商的重要指标常常是看是否会社交。

　　现在的父母已经越来越重视从小培养孩子的社交能力，合不合群?爱不爱跟小朋友玩?是不是乐意和别人分享?会不会欺负或者是被其他小朋友欺负?这些都是大多数父母关注的问题。

　　你希望孩子是乐于跟别人交流，友好相处的，那么首先父母也要做这样的人，熏陶自己的孩子。并且创造机会，多带孩子去接触各种各样的人，不仅仅是同龄人。

　　日子久了，这些好习惯内化在孩子心中，自然而然就成为了一个不以自我为中心，考虑别人感受，善于沟通、善待别人的人。

　　04 从自己穿衣开始培养劳动习惯

　　劳动习惯，同样是一项应该从小培养的行为习惯。现在独生子女家庭占绝大多数，父母常常会过度保护孩子。

　　孩子小的时候觉得他们太小了，长大一些了，又心疼孩子忙着学习没时间，生活上这些看似小事都处处代劳，这样孩子就一再失去自己动手的机会，自然难以培养起自立的品格。

　　其实家长不要以为这些生活琐事不值一提。孩子自立的意识正是从穿衣、穿鞋穿袜开始的;责任感正是从帮助爸爸妈妈洗碗扫地抹桌开始的;独立思考的能力正是从自主自己的生活开始的;自信正是从轻松掌控自己的生活开始的。

　　所以，放手让孩子去做，你会慢慢看到惊喜。

　　05 卫生习惯是一生健康的基础

　　卫生习惯的培养重在两个方面，健康的饮食习惯和良好的作息习惯。好身体是一切的关键，这一点越来越得到现代人的认同。

　　幼儿时期的作息习惯对过渡到小学阶段特别重要。

　　06 运动习惯是一生健康的保证

　　生命在于运动。若该动不让动，上学必多动;学前任其活动，动够上学不动。其实运动协调能力本身就是一种重要的智力。

　　你也许想不到，有些小学生跑步姿势不够协调、易摔、不会跳绳、唱歌跑调、发言口吃、字写得不好看、看上去聪明学习成绩却不如意，其实都和孩子的运动协调能力缺乏、神经功能失调有关。

　　当度过了幼儿时期，运动习惯更多地是帮助一个人强身健体、心情愉悦，拥有积极乐观的好心态。

　　07 阅读习惯是一生的财富

　　现在，人们越来越认同教育应该是自我的、一生持续不断的追求，而不是学校里的十几年，老师灌输给我们的那些知识。

　　自我教育的基础就是要有阅读习惯，自发地从各种书籍里汲取营养。

　　在幼儿时期就开始培养起阅读的习惯，会比成年后再来培养容易的多，也会在无功利性的阅读中更加发现阅读的乐趣。

　　当一件事是有乐趣的，那么离习惯就不远了。

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