华尔兹教程：华尔兹同步性与空间性

　　片名：ART IN MONTION 系列

　　主题：华尔兹 (五)

　　主讲：路卡 萝伦巴瑞奇（Luca & Loraine Baricchi）

　　示范：路卡 萝伦巴瑞奇

　　头衔：世界摩登舞冠军、英国黑池大不列颠杯公开赛冠军

　　第五段 Harmony & Space 同步性 与 空间性

　　(6-1) 路卡主讲

　　进入下一个课题：同步性与空间性，当舞者在舞蹈时，舞者会注意到自己的身体，但却忽略掉围绕在我们身体四周的空间。在舞蹈架势中没有感觉到空间性，在舞蹈表现中也没有感觉到空间性；因此我准备了一幅图画（图一），画中各位可以看到身体头、脊堆、臀、脚及手臂，以及围绕在我们身体四周的四大空间。这四个红色区块，是当我与萝伦在舞蹈时非常注意到的空间，并且将舞蹈溶入这些空间。当我右手臂摆放至位置时，我会注意到手臂下方的空间区块，也会注意到手臂上方的空间区块；当我向左摆放身体位置时，会注意到左方空间区块，而我的头会溶入左上方空间区块，不仅是转动头部向左，必须有将头部移动入左上方的空间区块。

　　所以当左手摆放好后会注意到左上方与左下方的空间区块。我不会将身体垮向左下方的空间，我必须维持住左上下空间区块的完整性，同样地右上下方空间区块的完整性。所以我们舞蹈时，是非常注意的去感觉和加大这些空间，除了想到大的身型外，并将这四大空间尽可能的圹大。这对萝伦也非常重要，女舞者有很多的舞形变化，她必须将舞形舞入这些空间里，不只是做舞形而己，必须确实的感觉这些空间。当我们两人身体接触在一起时，同样地也必须有这种感觉，而我与萝伦在一起舞蹈时，看起来我们是完全的同步性，我们看起是粘贴在一起的，但事实上在我们身体的接触是有一些空间的。

　　所以我准备了另一张图画于白板的另一面（图二），画中有男与女的身体图画，图画中围绕在身体的红色虚线，是必须注意的空间，也是我与萝伦站在一起时必须有的，所以我们必不是顶住对方的空间，我们是身体接近彼此对方。也不是彼此身体在对方上面，所以我们很注意各自的空间，允许我们能够同步。现在我们在回到图一，我们将跳几个花步，希望各位能将图一牢记脑海中，我们将解说舞蹈的同步及如何将舞蹈的身体方向溶入这四大空间。

　　(6-2) 路卡 主讲

　　1)右转步2)退帚形步3)翼步4)向右追并步与外侧换步5)分式右转步接向右轴转追并步6)分式激转步现在来谈谈刚才所解说的空间性，当我站好时，我很留意身体的四大空间，就如图一所画的，也很注意到萝伦与我身体之间的空间，感觉到身体之间仍有空间，并且此时我可以按所希求很自在的移动，于 1)右转步时：我很强烈的感觉女士的左上方空间与左下方空间，右转步结束时我几乎己在那个空间里。2)退帚形步：这个舞步我必须跳入右后方的空间，第一拍时改变舞形开始进入右后方的空间，第二三拍改变成向前，此时我很注意前方的空间。3)翼步：进入翼步时小心注舞伴的方向并改变空间性。 4)向右追并步与外侧换步：此时必须注意到右上方及右下方的空间。5)分式右转步接向右轴转追并步：舞蹈时进入女士的右方空间，而在向右轴转追并步的最后一步时，将舞伴引导入男士的右后方空间，以及进入下一进的6)分式激转步：第一拍时进入我的右后方空间，第二三拍时由右后方空间改变为前方空间。