怎样培养孩子的抗挫能力

　　现在的孩子抗挫能力都不是很好，遇到一点小事只会哭，完全不会自己解决的，那么家长该如何培养孩子的抗挫能力呢?下面一起来了解一下吧!

　　孩子抗挫能力差的原因

　　1、家庭教育氛围

　　现在在很多的家庭里，孩子就是个宝，很受宠爱，事无巨细地帮孩子打理好生活中的一切事务，这样就让孩子缺乏足够的生活自理能力。

　　那些生活在比较安逸的环境中的人往往过于脆弱，只有不断经受困难和挫折的人，才具有坚强的意志和强大的生存能力。

　　所以培养孩子的抗挫能力不能对孩子太过于宠爱，要懂得放手。

　　2、孩子和父母因素

　　孩子的自身因素也很重要，有些输不起，当受到一点挫折时，就觉得受不了了，这样的孩子其实抗挫能力很差。

　　而这其中也有父母的因素所在，父母是孩子的第一位老师，孩子通过观察与模仿父母学习如何处理失败与挫折。有的父母自身缺乏承受压力和管理情绪的能力，喜怒无常，这也会给孩子造成影响。

　　培养孩子抗挫能力的方法

　　1、给孩子成就感

　　孩子之所以能坚持不懈，很多时候是做事的成功体验让他们着迷，他们喜欢完成事情之后父母的称赞，别人的仰慕，甚至是自己欣赏的满足。

　　所以，孩子的每个进步都需要得到及时的发现和肯定，父母对孩子真诚的肯定和表扬，都是孩子成就感的来源。

　　2、给予孩子勇气

　　孩子在成长过程中，既会有让人快慰的成功，也会有各种令人烦恼和痛苦的挫折。遭遇挫折是人生必经的坎儿。当挫折来临时，我们没有选择，只能接受不可避免的事实，并作出自我调整。

　　当孩子遭受挫折时不要太多担心为其寻找理由，过度对孩子进行弥补或过分地哄骗，也不必为了避免失败而小心呵护甚至包办代替。这样做，不能让孩子了解到真正成功的意义与失败的价值，也不能帮助孩子学习面对失败及成功，而这些却是人生中非常重要的功课。

　　父母不妨积极肯定，相对同龄人孩子已经很努力以给与信心，还要给予孩子面对失败的勇气，明白失败是另一种学习途径，因其让我们印象更深刻以警醒。让孩子以后面对挫折有充分的心理准备，并引导其乐观地面对困难，积极地寻找各种方法去解决困难。

　　3、从父母的态度中学自信

　　家长可以经常交给孩子一些完成起来有一定困难的任务，并充分信任孩子，即使做坏了或者造成一定损失，也应该鼓励孩子，积极帮助孩子找出问题所在，再重新开始。

　　告诉孩子：你一定能成!如2岁多的孩子因好奇拿一个瓶子，他单手握着瓶身，手小拿不住就摔了，这时家长不能责备他，而是要告诉他应该手握瓶颈较细的部分，并鼓励他再去尝试。