怎样控制不对孩子发火

　　孩子小的时候老缠着我们，我们感觉到烦。

　　但是等到孩子长大了，逐渐有了自己的生活，有时候说话的机会都很少;然后孩子去远方求学，一年见面的机会都很少，思念的时候也只能打打电话;毕业后在远方工作，也许接电话的机会都很少了。

　　所以在拥有孩子时应当有一颗感恩的心，当小家伙来烦我们的时候，不要动不动就发火，多听听他们的哭闹，有时候这也是一种幸福!

　　1、孩子就是孩子，跟我们大人想法不一样

　　孩子的哭闹，有时候从我们大人的角度来看，简直不可理解!可孩子心里也是真难过——就因为下雪天不让他穿凉鞋!

　　所以，越是在艰难的时候，越是多想想这句话：“孩子还小，想法跟我不一样，他还在学习”

　　(好像跟默念“这是我亲生的”疗效类似，哈哈)。

　　2、找找自己孩子的特别的优势和能力

　　每个孩子都是独一无二的。这句话真不是鸡汤。

　　每个孩子都以自己的节奏成长着、学习着。

　　当你觉得自己的女儿胆子太大、太调皮的时候，别的家长说不定正在担心自己的儿子有点胆小，反而很羡慕你的女儿。

　　3、在日常琐事中，为“爱和连接”找到一点空间。

　　上班、下班、洗衣服、做饭、清扫……从一件事到另一件事，这些日常做惯了的事情，很容易消耗人的耐心。要是孩子这时候再给我们找找“麻烦”，我们很容易烦躁起来。

　　所以，不妨时不时暂停一下，注视这孩子的眼睛，给孩子一个大大的笑容，用这短短的几秒钟，为爱与连接创造一点空间时。

　　不然，我们这些操劳都是为了什么呢?

　　这就是我们可以找到的魔法。

　　4、正确地回应孩子的需求，孩子会很快安静下来

　　有时候，孩子哭得上气不接下气、特别委屈，我们大人也是又生气又莫名其妙，不知道孩子有啥好哭的。

　　其实每个孩子都会用不同的方式，给自己的爸爸妈妈表达需求。

　　比如他在商场看见零食走不动路，跟妈妈发脾气，就是在和妈妈表达：这里诱惑真是太大了，抵抗不住啊!

　　尽可能敏感地回应孩子的需求。即便不能满足孩子的需求，也及时地对他此刻的心情表示理解：

　　“嗯，你一定是很想吃这个冰淇淋吧?妈妈知道，妈妈理解你太想吃这个冰淇淋了，吃不到冰淇淋真是太难过了，等你感冒好了我们就来买。”

　　5、给孩子立好规矩，并且保持规矩的一致性

　　要求孩子守规矩，并不是在和孩子的天性对抗，其实所有的孩子都很需要规则，因为规则最大的好处是：让孩子更有安全感。

　　如果没有规则，一切的对错判断都爸爸妈妈的心情，或者是孩子今天的“运气”，那孩子们一定会迷茫和不知所措。

　　而一旦有了明确的规则，规则之下，令行禁止;规则之上，尽兴发挥。孩子们在清楚的掌握规则之后就可以从容应对，没有迷茫和压力感，安全感自然而来。

　　所以，尝试一下蹲下身，看着孩子的眼睛，把手放在她的肩膀上，然后告诉她：

　　现在我们要换尿布了。

　　你的孩子更可能配合你的指导。

　　6、在回应孩子之前，先调整好自己

　　“自己都生气的时候，处理不好任何问题”!

　　这听起来像常识，但真不容易做到啊!

　　时刻提醒自己一下，孩子正在大哭大闹的时候，我们先别急着处理，给自己5秒钟，深呼吸，让自己冷静下来。

　　这不仅是在调整自己的情绪，这也无意中给孩子做了一个“处理坏情绪”的好榜样。

　　7、再好的爸妈也会出错，失策也是养育孩子的一部分

　　错了就错了，接受这一点就好。反正一定还有机会改正和弥补的。

　　可以找个好时机和孩子谈谈这件事，道个歉。这不仅有助于修复亲子时间的关系，也让孩子有机会学习到：如何为自己的错误负责。

　　8、注意平衡自己的需求和孩子的需求

　　当了爸爸妈妈，也不是神仙。

　　我们成年人也有自己的需求，别忘记了自己的社交、睡眠、运动、营养……照顾好自己的身体和心情。才能给孩子更好的家庭环境。

　　9、寻求家人、朋友、专业人士的帮助

　　任何父母，哪怕是心理学家亲自当爸爸，也会遇到育儿难题。

　　孩子需要从成人这里，得到太多太多的帮助，很容易就让我们手忙脚乱起来。

　　所以，不要回避向朋友，家人或专业人士寻求帮助。所有家长都需要、并且应该得到支持。

　　育儿是一场马拉松，而不是冲刺。

　　总是会有错误和失误，但作为一个优秀的爸爸、妈妈，能够及时地意识到：“到事情不顺利了”，而且懂得用爱来回应、修复关系。