如何帮助孩子在挫折中建立自信心

　　孩子的自信心并不是一朝一夕就能树立起来的，家长在帮孩子树立自信心的过程中经常会遇到各种各样的问题，当孩子受到挫折时，该怎么呢?如何帮助孩子重新建立自信心呢?下面让我们一起来看看这篇如何帮助孩子在挫折中建立自信心?

　　孩子受到挫折，家长应该怎么办

　　第一，及时共情孩子的内心感受。帮孩子把内心的不爽说出来，让孩子知道，爸爸妈妈不仅关心我爱我，还很理解我。摔倒的时候，害怕、丢人都是正常的，接纳自己。爸爸妈妈可以说：“磕着腿了吧?疼不疼?我给你揉揉!”先关心孩子的身体疼痛，不要因为自己一时的担心，先去责备孩子，再去关心。

　　随后，家长要积极帮助孩子分析原因。因为，任何人在抗挫后想要重新建立自信，都要认真分析原因。比如，跟孩子讨论分析：是不是突然拐弯，害怕手抖了?你要胆子再大一些，拐弯的时候放慢速度，脚不用蹬车，慢慢滑过就行;你是不是注意力不集中，看旁边的人去了啊，所以轮子压到小石头上，你就就摔倒了?一会儿骑车时一定要集中注意力，眼睛看着前方，扶好车把;是不是骑得太快?想要停下来，却又一时停不下来，就摔倒了?

　　经过认真的分析和讨论，学会应对每一个细节，孩子才能真正学会独立骑车，家长的叮嘱和技巧也可以不露声色地传授给孩子，又不会招致孩子的反感。

　　因此，面对失败，认真仔细的寻找原因，解决问题，就是父母带着孩子一起积极应对挫折的过程。接纳挫折，克服挫折的历程，就是孩子信心重拾和再次建立的过程。

　　通过这样的引导，才能让孩子经受挫折后，不仅不会失去信心，还会增强信心，应对未来更大的挑战。

　　在孩子成长的过程中，会遇到各种各样的挫折，而孩子拥有一颗强大、敢于自我修正的内心，才能让孩子能够积极的面对挫折，然后迎难而上。

　　如何让孩子变得更加自信

　　父母无条件的爱使孩子自信

　　心理学家认为，孩子的自信，对自己作为一个人的价值的肯定，从根本上讲是来自父母无条件的爱。

　　要让孩子知道：我爱你，和你是个什么样的孩子无关。

　　尊重使孩子自信

　　自信，来自自尊，一个人首先自尊，然后才会自信。自尊是一个人对自己的自我价值的肯定，是内在的，只关乎自己的，是外部环境无法撼动的自我认知。

　　赞赏使孩子自信

　　每一个人在心理上都有获得肯定与赞赏的需要，如果一个孩子感到自己是被别人赏识的，自己对别人来说是重要的、有意义的，那么他就会自然而然地产生愉悦的、自我肯定的感觉。

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