孩子感冒咳嗽 饮食方面家长需要注意什么
宝宝自身抵抗力本来就弱，家长稍不注意宝宝就会感冒咳嗽，在宝宝感冒咳嗽期间，处理不得当往往会加重宝宝的病情，在孩子感冒咳嗽的时候，饮食方面家长需要注意什么呢?
咳嗽期间的四大注意事项
一、要多补充水分
在宝宝咳嗽期间要多给他喝水，让宝宝补充足够的水分有助于排毒，还能让痰液被稀释，如果宝宝是已经添加了辅食，可以用米汤或者蔬菜汁代替白开水。
二、不能让宝宝吃糖分高的食物
很多宝宝都喜欢吃糖分比较高的食物，而很多家长会因为在宝宝感冒咳嗽期间喂药困难而用糖骗宝宝吃药。但是糖果类食物会让宝宝身体内的湿气加重，又没办法排出，就容易加重咳嗽。
三、不能给孩子吃补品
有不少家长在孩子感冒期间以为给宝宝吃一些补品，让宝宝提高免疫力。但是在宝宝感冒咳嗽还未痊愈的时候服用补品，很容易让宝宝体内火气加大，从而让感冒咳嗽加重。
四、不能吃凉性的食物
在咳嗽的时候不能吃凉性的食物，如果食物过于凉性，就容易造成肺气闭塞，让咳嗽加重，难以痊愈。
儿童感冒的饮食禁忌
一忌寒凉食物：
咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。同时，痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃，造成脾的功能下降。
二忌肥甘厚味：
中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。
三忌鱼腥虾蟹：
咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。
四忌甜酸食物：
酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。
五忌食用橘子：
许多人认为橘子是止咳化痰的，其实，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。
六忌吃得太咸：
吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。
七忌花生、瓜子、巧克力等：
上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。
八忌食用补品：
不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。
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