午夜情感电台广播稿800字
情绪和情感都是人对客观事物所持的态度体验,只是情绪更倾向于个体基本需求欲望上的态度体验,而情感则更倾向于社会需求欲望上的态度体验。今天小编在这给大家整理了一些情感电台广播稿,我们一起来看看吧!
情感电台广播稿1
也许很多人会说,谁都愿意有一个好情绪,但是生活中让人烦心的事太多,怎样可能总是持续好情绪?生活中的确存在许多事件,但想来家都注意到了这样一个现象:有时两个遭遇同样不幸生活事件的人,一个能够泰然处之,另一个却痛不欲生。其实,关键不在于有没有发生事件,而在于我们是如何看待、评价并解释我们所面临的事件。
我们能够透过学习,具备用心看待问题的态度和方法。同样,我们也能够透过学习,使自我具备健康的心理,以下就介绍一些心理自我保健的方法。
一、认识自我,明白“我是谁”
自我认识是一辈子的事,因为人在不断地成长与发展,所以就会有对自我的不断的认识与发现。有关自我认识的这些最基本的问题不解决,人生中的许多问题都会受到负面影响。自我认识的方式有许多:自我反思,读书,读传记,观察别人、与别人讨论,以及在试错排错的行动中认识自我等等。
二、确立目标,明白“我到底想要什么”
此刻的社会风气很浮躁,能够抵御环境诱惑,做自我想做和能做的事,也同样要付代价。但不论做自我还是随波逐流都是要付出代价,两种选取间的差异在于:后者关系到你当前的状况,而前者关系到你日后长远的发展与快乐。
人生的目标有有小,人生的规划也有长有短,我们不必要求自我立刻就做出太长远的规划,但至少要有个三年或五年规划,那种方向性会使我们感觉塌实和充实,并且也有助于我们积累成就感。在为自我确立目标时,我们要注意两点:一是清楚自我能够做什么,二是清楚自我的目标与社会利益有没有本质上的冲突。当然,人对自我的认识是逐渐深入的,也许在现有目标上工作一段后,你对自我的潜能又有了新发现,那就有必要为自我设计新的更高的人生规划。
三、能建设性地满足自我的需要
每个人都有各种需要,包括物质需要和精神需要,它们是与生俱来的,不存在好坏之分,但是满足需要的方式却有优劣之别。有的人以破坏性方式满足自我的需要,结果使自我陷入困境,而所谓建设性地满足自我的需要,是指用那种能使自我进入良性循环的方式去满足自我。
四、能与自我和他人友好相处
对自我友好就是不苛求自我,学会以喜悦、欣赏的态度接纳自我,并在此前提下以扬长避短或取长补短的方式发展自我。对他人友好指不苛求他人,能容忍他人的弱点,发掘他人的长处,能和他人友好合作 , 共享生活。这不仅仅能够满足我们与人交往的社会需求,使自我多一份好情绪,还有助于我们建立强的社会支持系统。
五、能持续开放的心态
首先是指能敞开心扉应对世界,让欣赏和选取多于批判和拒绝,这能使我们与世界持续良好的接触与交流,也有助于持续情绪舒畅;其次也指应具备终身学习的理念,否则不要说成长与发展,连生存都会出问题。
六、注意躯体健康
身体健康的人通常精力饱满,这不仅仅有助于其处理与应付学习工作生活中的问题,而且也是一个人得以享受生活与工作的前提。要持续躯体健康,就要从培养健康的生活方式入手。一个人完全有可能透过培养健康的生活方式而获得身体甚至心理上的健康。
七、不断提高解决问题的潜力
一个人活在世界上,总会遇到各种各样的问题。很多时候人们的情绪受到困扰,甚至积郁成疾,实际上只是由于缺乏处理问题的潜力。因此,要想避免心理问题,做好自我心理保健,就需要具备必须的问题解决潜力。而具备此潜力的最重要的方式就是不论面临什么问题,都从尽可能多的角度去寻找解决的方法。此外还要注意,情绪先行。所谓“当事者迷”,就是因为情绪让他迷乱并且困惑,所以我们就有必要先调节好情绪,然后才有可能集中精力去处理问题。
八、要建立一个社会支持系统
人们生活在这个世界上,是需要彼此支持共同发展的。人有助人的需要,在力所能及的状况下,助人会使助人者也感觉快乐,并有助于提高人们的亲密程度。对别人的支持,我们要有感恩的心,要懂得感激和回报。我们既要具备利他与助人的精神,又要学会量力而行。每个人的潜力都有限,实在帮不上忙时就要及时、明确地告诉别人,以免耽误别人的事。
九、要懂得劳逸结合
要学会富有创造性地休息,还要为自我留出能使自我更新、成长、补充能量的时光。
十、学会忍受现实,在必要时寻求专业帮忙
生活中还有这样一类事件,它的发生是不可逆的,带给当事人的痛苦是永久性的,譬如失去亲人。应对这类事件,我们能为自我做的最具建设性的事,就是正视现实,学会忍受痛苦,把自我的能量用到有好处的、能使自我摆脱痛苦并且有助于个人成长的事上。将痛苦转化为激励自我成长的资源,我们的痛苦就没有白受。
情感电台广播稿2
我们常常把爱挂在嘴边,总是各种爱说个不停,可是自己有没有真正的思考过爱是什么?也许你谈过很多次恋爱,也许你喜欢的人很多,但你爱的人却很少,或者你从来都没有体会过爱是什么滋味。
那种经历就如同你因为天冷端给他一杯奶茶,他却转身把奶茶递给了他喜欢的人,你把你认为最好的东西捧到他面前,他却只想着把这些送给他喜欢的人。
情感总是让我们陷入一种不可得的困境,喜欢自己的人不愿搭理,不喜欢自己的人却思之如狂。
爱情就像食物链一样,你喜欢我,我喜欢他,他却喜欢她,就这样周而复始,难以均衡。
所以“我喜欢你而你恰好也喜欢着我”的感情才总是令人艳羡不已。
不被喜欢并不会很难过,我们可以说服自己勉强接受,但当我们看到自己喜欢的人对另一个人好时又不由得难过失落。
爱情就像一条生物链,你以我对待你的方式对待别人,才是最悲伤的剧情。
我曾经陪小侄女看过《大鱼海棠》。
电影里为了让“鲲”回到人间,椿奋不顾身,不惜伤害自己,颠覆整个世界,只为了爱的人能够活下来,去到他想去的地方。
电影里的湫却为了把椿送去她爱的人的身边,拿出整条生命交换。
那种从始至终没有提一句的爱,却愿意交换一切,自始至终从未得到过却也从未后悔过的爱情。
湫爱着椿,椿却爱着鲲。
你有爱过一个人吗?
我想你会说有过,那么你有因为爱一个人倾尽所有的去努力过吗?
我想很多人会沉默,那么我们再回到第一个问题“你真的有爱过一个人吗?”
现在的人很容易说出我爱你,却很难付出,甚至很多人连让对方知道都不敢。
我们会在爱里计算得失,会在选择开始爱一个人前考虑我们会有结果吗?我们能跨过地域的限制吗?他适合我吗?最后在一系列的怀疑过后,随着时间不了了之。
能够勇敢爱的人实在不多了,我们会在爱里蹑手蹑脚害怕得不到回应得不到回报,害怕伤害。
其实爱很简单,不过就是,送那个人去他想去的地方,不问值不值得,也不问结果。
如果恰好幸运,你选择的是我,我陪你同路,如果不行,那我也倾其所有送你一程。
最近朋友圈被那个到处追着脆鹅跑的台湾老爷爷刷屏了,孙女说爷爷年轻时候是军人,是个非常大男子主义的人。
可是我们却看到视频里脆鹅想出去烫头发,老爷爷不高兴说“你要在家陪我”,脆鹅无奈说“我就去一会儿就回来”,老爷爷板着脸说“去了你就不要回来了”,过了一会没声音了却害怕了,气场全无的喊了声“你给我回来”,结果发现人已经走了,然后认输赶紧穿上鞋子去找脆鹅。
真的好温暖,这是我看完的第一感受。
我想爱情是种比赛,每个人都会输给一个人一辈子。
最好的爱情就是,假如明天是世界末日或者明天是人生的最后一天,我也想对你说一句“这辈子,能输给你,真好!”
真正爱你的人都是那些情不自禁输给你的人没有较真,没有不甘。
不会和你争得不相上下,不会冷眼看着你站在一边被气哭。
而是看到你难过就忍不住举手投降了,一生傲骨看着你在我面前耀武扬威,可还是想摸摸你的头说。
“我不是输给爱情,我是输给你。”
年轻就要勇敢的爱,如果你爱他,就要懂得,我爱你,但你是自由的,深情却不纠缠。
假如你爱的同样是我,那是我一生最大的幸运,假如不是,我也愿你好,即使后来你与我全然无关。
就像《暖人》的歌词。
做一个愿意为你奋不顾身的人,用寥寥半生,疼一个人,倾一座城。
如果你快乐,我不介意就一个人,守护你好像温暖的路人。
情感电台广播稿3
【片头音乐响】
主持人:亲爱的老师们、同学们,大家中午好。《美文欣赏》栏目又如期和大家见面了,我是主持人___。
主持人:人生路上,我们也许有过多次选择,或选择利益,或选择权力,你是否想过其实有时候,放弃,也是一种不错的选择。下面请欣赏《放弃,也是一种选择》
很喜欢这样一幅对联:得失失得 何必患得患失/舍得得舍/不妨不舍不得。也许人生的过程就是一个不断放弃,又不断得到的过程。关键是要学会放弃,因为放弃,也是人生的一种选择。
放弃一颗树,你会得到整个森林!放弃一滴水,你就拥有整个大海!放弃一片洼地,你就会占领一座高山!况且有些事情放弃了并不等于失去,当你放弃了对梦的追求,回归现实,你会发现那美好的一天正等待着你,并为你敞开了一扇通往未来的大门。
一颗善良的心,苦苦挣扎着在寻找慰藉。因为太爱,而决定离去,不能给予,也不要去索取。望着你认真的眼神,心里的不舍在蔓延,可我怎能将你匆匆的步伐为我停驻,回你一个微笑,默默的祝你旅行愉快。
许多的事情,总是在经历过以后才会懂得。一如感情,痛过了,才会懂得如何保护自己;傻过了,才会懂得适时地坚持与放弃,在得到与失去中我们慢慢地认识自己。既然默默相守已失去意义,莫不如立即斩断心中那情思屡屡,放弃你所珍爱的,期待的,重新选择。其实,生活并不需要这么些无谓的执着,没有什么就真的不能割舍。学会放弃,生活会更容易。放弃是一种勇气,但放弃决不是对自己的背叛,放弃自私,放弃虚伪,你就会变得高尚,你生活的天空将是晴空万里。放弃一段飘渺的感情,你就会变得塌实,如释重负,轻轻爽爽。放弃,不是怯懦,不是自卑,也不是自暴自弃,更不是陷入绝境时渴望得到的一种解脱,而是在痛定思痛后的做出的一种选择。
放弃,不是噩梦方醒,不是六月飞雪,也不是逃避,更不是偃旗息鼓,甘拜下风,而是在发现了对与错、真与伪、善与恶、美与丑之后做出的一种选择。
放弃意味着什么?放弃是一种勇气,但放弃之后,我们将走向何处,值得深思。
放弃,也是一种选择??
主持人:忍一时风平浪静,退一步海阔天空。“宽容”是一种美德,也是成功的要素之一。请欣赏《心宽天地广》
听说,成功的人需具备的三种素质是:有肚量去容忍那些不能改变的事,有勇气去改变那些可能改变的事情,有智能去区别上述两类事。不是每个人都能取得成功,也不是成功的人才需要有肚量。不论是谁,在这人世活着,并且要活出滋味、活出样子就不能没有肚量,而要做到有肚量,就不能不心宽。心不宽,天地小,路就越走越窄,甚至没有出路。
大道理人人都懂,但在现实面前,道理有时就是不管用。谁都知道做人要胸怀宽广、海纳百川,可真要做到如此,谈何容易呢?人最难的是说服自己,只要把自己说服了,事情就好办了。什么事情都是“我要做”比“要我做”来得顺畅的,别人劝我们要心宽,我们会埋怨别人太不理解人而不见得真会心宽,只有自己真正心宽的时候,我们才理解了人,也容纳了一切。
阿基米德说:“给我一个立足点和一根足够长的杠杆,我就可以撬动地球。”阿基米德的
这句话,前提是要有一支足够长的杠杆,这跟给大家一个公平的社会环境,人们可以发挥出最大的潜能有什么区别呢?事实上,足够长的杠杆没有,公平的社会环境也没有,因为,这是不可能的。你得到了你认为的公平,就会使一部分人失去了他所认为的公平。在不可能的前提下,尽可能地去接近可能,也难能可贵了,奢望得再多又有什么用?
一个人的命运,往往掌握在另一个人的手里。一个人要改变自己的命运也必然要付出巨大的艰辛和代价。社会永远无法绝对公平,人的一生,有起有落,在起起落落之中,你会把人间的炎凉一一尝遍。真理的`火炬有时掌握在少数人手里,并且会烧伤高举它的人。我们不太相信命运,又不能不相信命运。只因,改变不了的就成了宿命。
遭受苦难的人不一定是有罪过的人,有罪过的人偏偏远离苦难。面对不公、面对苦难、面对无法改变的命运,该怎么办呢?其实,人的命运无非有两种选择:要么死去,要么活着。死去容易,活着才难。人们之所以要选择艰难地活着而不愿意轻易地死去,那是因为人们对生命的尊严有着本能的珍惜和捍卫。选择活着,必然需要勇气,还需要有应对一切的心理准备。明明是无理取闹,偏偏说理在自己;明明是欺压了他人,偏偏不肯见好就收;明明是让别人受了委屈,偏偏还没良心发现??当公道不在人心,当公众被混淆了视听,伤痕累累的你路在何方?不能改变它就接受它,接受它之后再期待云开见日的一天怎样?
无论任何时候,也无论遭遇怎样,每个人的心都要放宽些,再放宽些。这样,可以帮自己度过许多难关。人生最关键的往往就那么几步,在最艰难的时刻,若不给自己信心、勇气和力量,就会让自己碰得头破血流。心宽了,就可以越过去,越过去了,就会觉得一切都无所谓了。自己是自己的敌人,自己也是自己的主宰。打败自己的是自己,战胜自己的也是自己。心宽了,就会容忍。一个人什么都容忍了,天大的事也只是小菜一碟。心宽了,没有什么不可以接受,也没有什么不可以忍受。有些人,虽胜犹败;也有些人,虽败犹胜;更有些人,是带着胜利者的姿态的失败人。
我从没有标榜过自己胸怀有多么宽广,相反,正是因为我胸怀不宽广,修养不足我才知道心宽该有多么重要,我该是多么需要它。不吃一堑,不长一智。岁月是水,终究磨掉了许多棱角,冲刷了许多污垢。坎坎坷坷的遭遇,使我渐渐地明白了我究竟需要什么。与我最需要的东西比起来,其他的必将是不重要的。既然不重要,我会与之斤斤计较吗?包括不公、不平和不正!我始终相信天地有正气,直心是道场,因而尝试着学会心宽。
学会心宽,是不想让自己去承受别人的遗憾,只要心中无憾,才活得轻松啊!我不想也无法去改变我身外的一切,但我必须成为自己的主人。只有学会了心宽,才能够说服自己。那些带给别人苦难的人是罪过的。与罪过比起来,我乐意接受苦难。活着,不心宽也得心宽。人生短暂,哪能有太多力气去与不值得的人计较!心宽了,一切也就风清云淡。只因到头来,一切都是过眼云烟。
心宽路也宽,心宽天地广。为何不心宽?天地本已广!
主持人:今天的节目到此结束,感谢大家的收听!
情感电台广播稿4
合:亲爱的老师,同学们:大家下午好!
A:这一期的红领巾广播又和大家见面了,我是主持人___,我 是主持人___,这天我们给大家广播的资料是《成功属于那些有准备的人》,欢迎大家的收听!
B:历史上有多少激励人奋发向上的事迹,都是由那些身陷困境却不畏艰辛勇往直前的人谱写的。
A:这些书写传奇的英雄为我们树立了如何发挥个人潜能的丰碑。
B:是呀,人的潜能能犹如一座从未开发的金矿,蕴藏着巨大的财富,关键是我们如何开发自身的宝库,使个人的潜能发挥的淋漓尽致,只有这样我们才能直面困难,走向成功。
A:并非大多数人命里注定不能成为“爱因斯坦”,只要发挥了足够的潜能,任何一个平凡的人都能够成就一番惊天动地的伟业,都能够成为一个新的“爱因斯坦”。
B:有一则小故事讲的是两位年近七旬的老人,一位认为到了这个年龄,人生可算是到了尽头,于是开始准备后事;另一位却认为让我的爱时刻环绕着你像太阳的光芒带给你绚烂的自由
北京时光__点整,欢迎大家依然守护在______电台,我是主播阿莉,携手导播__,场控__为您带来这天的 《缘来是你》
主题:爱……
爱由一个微笑开始,
用一个吻来成长,
用一滴泪去结束
当你爱上一个人而不被对方所爱,是一件很伤害的事。
但最痛苦的莫过你爱一个人而却没有勇气让他明白你的感受。
最好的朋友是那一种能够让你坐在秋千上,不发一言,
然后静静地一齐离开,感觉就是从未有过最好的对话。
这是真实的
你永不明白你得到了什么直至你失去了的时候;
而更加真实的是
你永不会明白自我失去什么直他到达的时候。
情感电台广播稿5
分享音乐分享心情,与音乐有关的心情感悟,给你最好的心情释放,这里是《音乐心情》,我是___,和你一起分享感动你我的音乐,分享属于你我的心情。《音乐心情》,陪伴在你成长的每一天。
不知大家是否有这样的感觉,某一天避开暄嚣的人群,找个安静的地方才能静坐,即使在别人看来是多么不和谐的一道风景,但是自己喜欢,这就足以。
其实我很喜欢这种感觉,也许我不只是静坐,我还可以躺下,让繁华淹没我。 寂静欢喜,安静疏离!安静的时光,是适合回忆的。在所有人事已非的景色里,时光漫道的荒凉,总会给人一种不可逾越的感觉。再美好不过是昨天,它已随时间风干,被年华蹉跎成伤,如握在手中棱角分明的碎玻璃,每一忆起,都会流血都会疼。而我恰是个怀旧者,那些噬骨的疼痛,早已让我麻木到没心没肺。
《拥抱着你的滋味》自由派对
时光就这样安静的画下黄昏,画下清晨,画下我们的年年岁岁。我只是安静的静默,它却一挥手,便是匆匆一个两年,我很不安的告诉自己,我大二了。但心却被素指轻弹,不安的情绪便怎么也无法平静。如一曲忐忑,听不懂,也猜不透,那究竟是怎样一种扑朔迷离的感觉。
时常是一个人落寞的在校园里游荡,看熟悉的风景,今日的熟悉亦是昨日的陌生,单调而繁忙的生活。青春,这是一个充满奋发的字眼。却为何要点缀上诸如忧伤、孤寂、颓废这类字眼。而我得到的解释的是,青春是一道明媚的忧伤,明媚,多么温馨的字眼。忧伤过后,是否会许我们一个明媚的未来?那么纵是有再多的痛,青春散场,曲终人散。 只是时光不再迈着它细碎的舞步,因为没有人能够在再显的那样从容不迫。
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