全国爱眼日公益活动主持词模板
眼睛是人体最宝贵的感觉器官,是获得外界信息的重要窗户。视力的减弱,会给我们的学习和生活带来许多的不便。小编精选了一些关于爱眼活动主持词的优秀范例,一起来看看吧。
爱眼活动主持词1
眼睛是我们认识世界,学习知识,互相交流的重要窗口。如果我们失去了明亮的眼睛,我们的世界将是一个黑暗的世界。减少视觉,会给我们的学习和生活带来很多不便。
爷爷告诉我好好保护视力,通常不喜欢他年轻时。爷爷还是个孩子的时候,由于恶劣的生活条件,和没有视力的保护给予足够的重视,到高中一直在厚厚的眼镜。不仅导致麻烦的爷爷,也对未来的学习和生活产生了很大的影响。
现在,科学的进步,我们有很好的生活条件,我们有条件,有能力,更有信心来保护我们的眼睛。只要我们努力去做,我相信我们每一个人将有一双明亮而清晰,和上帝的眼睛。
首先要养成良好的用眼习惯:保持正确的姿势;足够的光,如长时间阅读,写作应该每45分钟休息一会儿,伸缩,使眼睛得到足够的休息,每天眼保健操。
注意加强营养,多吃的食物对我们的眼睛有好处,如:含有丰富的蛋白质的瘦肉、家禽、动物肝、鱼、虾、牛奶、鸡蛋、豆类,等。含维生素各种动物肝脏、鱼肝油、牛奶和鸡蛋,植物性食物,如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心红薯和水果的橙色、杏、柿子和其他食物含有胡萝卜素,等。
含维生素C的食物对你的眼睛也很好。因此,应该在日常饮食,注意食物摄入的维生素C,例如,各种各样的新鲜蔬菜和水果,尤其是青椒,黄瓜,花椰菜,白菜,新鲜枣、梨、橙等含量。富含钙的食物也对你的眼睛好,钙有一个函数来消除眼疲劳。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮、数量相对丰富。烧排骨汤、鱼、糖醋排骨和其他烹饪方法可以增加钙的含量。
此外,我们也要注意用眼卫生,不要用干净的手或手帕擦你的眼睛,不要看电视和计算机操作在很长一段时间,应该定期检查眼睛,及时发现问题。
同学们,让我们彼此沟通,为了保护我们的眼睛,好好学习,共同迎接新世纪的挑战,更对我们的祖国贡献。
爱眼活动主持词2
同志们,朋友们:
第十次“全国助残日”活动刚过不久,今天,是庆祝第十届“全国爱眼日”暨残疾人白内障复明基地授牌仪式活动。在此,我代表市委、市政府向多年来扶残助残献爱心的各部门各单位以及社会各界人士表示崇高的敬意和衷心的感谢。
今年“全国爱眼日”活动主题是:“预防近视、珍爱光明”,为开展好这次活动,市残联和市卫生部门联手开展了为贫困白内障患者赠送救助卡盲人回报社会义诊、咨询服务活动。这既体现了党和政府对残疾人的关爱,体现了社会扶残献爱心的良好风尚,同时也表达了我们预防残疾,防盲治盲,共同构建和谐社会的美好愿望。
为了做好我市的防盲治盲工作,自“八五”计划以来,市政府就将白内障复明工作纳入了政府议事日程,相继制定了实施方案和工作计划。全市共设立了5个白内障复明手术定点医院。3个低视力康复点,先派有一定技术基础的医院和护士参加省主办的“白内障”手术培训班学习,为基层培养了一大批眼科医务人员,还组派医疗队到大冶、阳新为贫困白内障患者实施手术,很大程度上拯救一批盲人,使他们重见了光明。
残疾人工作是一项社会系统工程。需要方方面面的关心和支持,残疾人的康复尤其需要相关部门和机构的支持和鼎立相助。因此,我希望:
首先,各级党委和政府要继续重视这项抢救性工程,预防残疾,减少残疾,从源头上减少和减轻我们构建和谐社会的这些不和谐因素。筛网滤布残疾人的康复工作是残疾人实现就业,参与社会的前提和基础,是政府工作的重要组成部分,也是全社会应尽的义务和责任。因此,这项工作做好了,具有重大的现实意义。
其次,要切实采取各项扶持措施,确保贫困患者实施手术。今天基地授牌,一方面表明我市的残疾人白内障复明手术有了基地、有了技术保障,另一方面,我们发放了部分救助卡,对贫困患者实行扶助,非常有必要。市卫生局和市残联还应继续探讨可行的扶助措施,确保适宜的贫困患者都能得到手术治疗。
最后,希望基地发挥其应有的辐射功能和良好的社会功能,为广大患者解除疾患。也同时希望康复后的残疾人能迅速返回劳动生产单位,发挥自己的聪明才智,为黄石的经济发展和改革开放贡献自己的力量。
预祝活动成功!
谢谢大家。
爱眼活动主持词3
眼睛是心灵的窗户,眼睛是我们认识世界、学习知识、互相交流的宝贝,我们要爱护我们的眼睛,眼保健操现在开始。
“每天锻炼一小时、幸福生活一辈子”,我校历来重视学生的体质健康,利用每天下午的阳光体育锻炼一小时时间,开展“一班一品”体育活动;除此之外,还开设了7个特长班,利用每周三一下午的时间开展活动,学校给我们每个学生搭建了展示自我的舞台。下面请欣赏我们丰富多彩的课间操。
感恩革命先辈,弘扬民族精神,唱响红歌,弘扬正气。请欣赏第一支歌《毛委员和我们在一起》。
传承闪光品质,续写雷锋精神,请欣赏第二支歌《我们要做雷锋式的好少年》
爱眼活动主持词4
尊敬的老师、亲爱的同学们:
本周的6月6日是“全国爱眼日”。为什么要设立这样一个节日呢?
因为眼睛是“心灵的窗户”,每个人都想拥有一双明亮的眼睛。然而,统计结果表明,我国约有盲人500多万,低视力者600多万,儿童斜弱视者1000多万。目前我国学生近视发病率接60%。这意味着,在我们中间,每10个同学差不多就有7个要成为近视患者。
正因为如此,1996年,卫生部、教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,确定每年6月6日为“全国爱眼日”。
在爱眼日到来之际,我们应该做些什么呢?
我们应该多了解一些关于眼睛的常识,比如,眼睛是怎样看见东西的?人为什么要经常眨眼?眼珠为什么会灵活转动?眼泪是从哪儿来的?眉毛和眼睫毛有什么作用?了解了这些常识,对于我们接下来掌握保护眼睛的知识和方法很有用。
保护眼睛,先要养成良好的用眼习惯。
不要长时间看书写字、看电视、上网,以防眼睛过度疲劳,影响视力。眼睛感到劳累、酸涩时应闭目休息,或向远处眺望一会。每天课间做眼保健操时,同学们都要认真,不要应付了事。平时在家里做功课,也要隔一段时间就做做眼保健操。
不合理的饮食习惯也会导致眼睛疾病。过多地吃糖和高糖类食品,会使眼内组织弹性降低,微量元素缺少,直接引发近视。所以,我们要合理饮食,讲究营养,多吃粗面、糙米,少吃糖果和高糖类食品。
爱眼活动主持词5
敬爱的老师,亲爱的同学们:
眼睛是心灵的窗户,帮助我们认识世界,学习知识,如果我们近视了,看东西将是模糊的,而且高度近视有可能导致失明,那时你的眼前将是一片黑暗。据统计,我国高中学生近视率已达90%,初中已达70%,小学高年级近视率有的高达50%。
在众多的近视患者中,除少部分人是遗传因素引起的,大部分是后天用眼不当造成的。不良用眼习惯是青少年形成近视眼的罪魁祸首,主要原因是读写姿势不正确,长时间看电视、上网,在室内玩小玩具,缺少室外活动。要想拥有一双明亮的眼睛,请同学们从以下几点做起:
1、注意营养、不挑食
眼球发育需要充分、全面的营养。蛋白质或维生素的缺乏都会成为近视的诱因。为保证眼球的正常发育,平时要平衡饮食,合理营养。少吃糖果和高糖食品,多吃富含维生素的新鲜疏菜、水果、动物肝脏以及富含高蛋白的鱼、肉、奶等。
2、改善照明、端正坐姿
最理想的光源为自然光源,光线好的时候,我们尽量不要开灯。开灯时要把室内顶灯和台灯同时打开,台灯要用25瓦白炽灯。
读写姿势要端正。眼离书本1尺,笔尖与手指距离一寸,胸距离桌子约一拳,这个距离符合眼的调节生理机能,能减轻眼睛的疲劳。
要保持良好的读写姿势,还要注意:
不要在直射阳光或暗弱光线下读书、写字;不要躺在床上或趴在桌上看书;
不要边走边看书,更不要在晃动的车厢里看书。
3、节制看电视、用电脑
看电视要有节制,距离要适当,和电视的距离为3米以外。使用电脑的距离保持在50-70cm左右,看电视、用电脑的持续时间不要超过半个小时。
4、经常望远,做好眼保健操
积极参加户外活动,经常眺望远处,放松眼睛,如可以眺望远处的树木或建筑物,也可以在夜晚辨认那满天的星斗。
坚持做好眼保健操能够消除疲劳,增强眼部血液循环,放松眼肌,对近视的防治有积极的作用。
让我们行动起来,保护视力、远离近视!
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