高考考哪几门科目时间安排
高考的意义决定了你的人生方向。高考不是成功的唯一途径,但它是你人生中一次重要的经历。下面是小编整理的2022高考考哪几门科目时间安排,欢迎阅读分享,希望对大家有所帮助。99
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高考考试时间安排
2022年全国统考于6月7日开始举行。
具体科目考试时间安排为:6月7日9:00至11:30语文;15:00至17:00数学。6月8日9:00至11:30文科综合/理科综合;15:00至17:00外语,有外语听力测试内容的应安排在外语笔试考试开始前进行。各省(区、市)考试科目名称与全国统考科目名称相同的必须与全国统考时间安排一致。具体考试科目时间安排报教育部考试中心备案后发布。
各省(区、市)考试科目名称与全国统考科目名称相同的必须与全国统考时间安排一致。具体考试科目时间安排报教育部考试中心备案后发布。
省级统考和高校的招生考试时间,分别由各省级招委会和高校按照教育部有关要求确定并发布。
高考考前温馨提示
一、高考必备物品之:证件
1、准考证
准考证是进入考场的必备有效证件之一,必须妥善保存。
2、身份证
身份证是进入考场的必备有效证件之二,提前准备好二代身份证,考生须凭借二代身份证参加考试。身份证丢失的,根据市公安局安排可到户口所在地或者考点所在地派出所办理“临时身份证明”。
【温馨提示:两证一定要妥善保管好,最好放在书包有拉链的小袋子里或是装进可带入考场的透明文具袋中,以免不小心弄丢。】
二、高考必备物品之:文具
1、2B铅笔或2B自动铅笔
标准化考试中,计算机只能识读铅芯浓度为2B的铅笔笔迹,过浓或过淡都会造成计算机识读的失败或错误。
考生须提前去正规的店里购买正规的2B铅笔或2B自动铅笔。 建议使用2B自动铅笔,简单方便,不需要削,可以节省很多时间。
2、橡皮
既然会使用铅笔,那么就一定要准备橡皮,最好是画图用的橡皮,擦得比较干净,不至于擦得模模糊糊的,影响读卡器阅卷。最好购买好擦除的绘图橡皮,尽量提前将包装处理好,如担心在考场上浪费时间,可将外皮全部撕除。橡皮建议多配备一块,避免丢失。建议使用 4B橡皮,涂改的时候擦的会比2B橡皮干净。
3、0.5mm黑色签字笔
一定要用0.5mm的黑色中性笔答题,不然太细的字迹可能会被漏扫进电脑。
同时, 考生在考试时应当适量多备几支笔,带上备用笔芯,并且保证每支笔和笔芯都提前试写过,确保不会出现写不出来或是漏墨的尴尬情况。
4、直尺、圆规、三角板
整套的尺子(直尺、三角尺、半圆),圆规,这些都是作图会用到的,一定不要忘记携带。
5、考试透明文具袋
将考试所需要的证件、文具等都放到透明文具袋里,东西不容易丢,拿着也比较方便,可以很快找到多需要的东西,而且监考老师检查考试用品也会比较方便,一目了然。
【温馨提示:一般情况下考场不允许携带不透明文件袋至座位,所以尽量准备透明口袋。】
三、高考必备物品之:出行准备
1、雨具
考试前两天考生应注意天气预报,了解高考当天的天气情况,如果有雨,提前准备好雨具。
2、自行车
骑自行车的考生,要提前打好气,检查车闸等有没有问题。
3、开车
需要 打车或者家长开车接送的考生,最好提前出门,预留出一定富裕时间。
四、高考必备物品之:备用药品
1、提神:风油精、薄荷、薄荷糖。
2、中暑:人丹、十滴水、霍香正气水。当然,平时多喝酸梅汤、绿豆汤也可以用来防暑。
3、感冒:最好服用那些不会在白天引起嗜睡的感冒药。
4、腹泻:注意补充水分,适量服用相关抗生素以及抑菌、收敛肠道的黄连素等。
五 、高考必备物品之:防疫
1、要做好防疫排查。
请考生要积极配合疫情排查,从考前第14天开始,每日自行监测身体健康状况。如出现发热、咳嗽、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、腹泻等症状,要尽快就医、及时诊疗。
2、口罩
低风险地区的考生在进入考场前要佩戴口罩,进入考场就座后,可以自主决定是否佩戴;备用隔离考场和中高风险地区的考生,要全程佩戴口罩。
3、纸巾、免洗消毒液或消毒湿巾
六、特别提醒
1、严禁携带各种无线通讯工具(移动电话、无线耳机、平板电脑、计算器、手表等)、电子存储记忆、录播设备、蓝牙设备,以及涂改液、修正带、不透明的水杯(含饮料)等进入考场。不要穿着、携带有金属物品的服装、鞋帽、腰带、项链、耳坠、发卡、手镯、戒指、钥匙、硬币、磁卡等铁磁性物品进场。
2、不得把违禁物品,或与考试无关的物品带入考场。
3、每科考试考生都要提前到达考场,不要临近开考前才进入考场。要争取提早进入考场,缓解紧张情绪,保持清醒头脑。
4、每考完一科放一科,全部科目考完之前不要对答案,保持良好的心态。
5、如遇准考证、身份证丢失、被盗等突发情况,在非考试日可与当地招考办,或公安部门取得联系补办;在考试当日,要立即到考点考务办求助处理。
高考饮食注意什么
一、不要突然改变平时的饮食习惯
因为长期的饮食习惯会对人体消化系统中酶的组成与活性产生相当影响,如突然改变,容易产生食欲下降、腹泻等症状。平时吃什么,考时就吃什么,太大的变化反而不适应,烹调食物时要尽量接近平时的饮食习惯。
二、不要轻信有关营养补品的广告宣传
任何补药与补品均具有各自的片面性,只能适用于一定的身体状况,决非像某些广告宣传的那样“老少皆宜”。
三、不要吃得太饱
平时养成节食的习惯,一般吃七八分饱最好,尤其在考试的那几天更不要吃得过饱。日本的医学专家研究发现,吃得过饱会使大脑中一种被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质明显增加,使大脑节奏减慢,效率降低,影响考试成绩。
四、不要吃太多零食
以免主餐时胃液分泌不足,消化不良。不要吃甜食,会造成镁等矿物质流失,增加紧张,或消化紊乱,影响备考,得不偿失。不要吃太多冷饮如汽水、冰水等。不要吃生、冷和凉拌菜,以免发生肠胃疾病。
五、尽量不喝碳酸型和兴奋型饮料
因碳酸型饮料中含有二氧化碳,易引起腹胀、打嗝,使孩子因不适而造成学习中精力不集中。如果在吃饭的同时喝碳酸型饮料,会因腹胀造成饱腹感假象,使进食量减少,但不久就饿了,使学习受到影响。兴奋型饮料有可能打乱人体生物钟而影响正常学习,所以学生在考试前尽量不喝。多喝绿豆汤可清热解毒,酸梅汁、橘子汁等酸性饮料可开胃健脾。
六、不要吃剩余的食物
中考期间,正是炎热的夏天,剩余的食品容易变质。考生每顿饭都要吃新鲜的食物,注意食品的卫生问题,这在考试期间尤为重要。对购买的成品或半成品食物,一定要严把卫生关。各种食物,尤其是肉类一定要烧熟煮透,以防食物中毒。
七、不要大量饮用咖啡、浓茶,不吃刺激性强的食品
否则不仅会因过度兴奋而失眠,而且会加速消耗维生素B族,摄取太多糖还会刺激胰岛素大量分泌,使血糖急速降低,影响中枢神经活动,会更加昏昏欲睡。
八、不要营养过剩
一般健康情况尚好又无虚症表现的女生,根本没有必要服用人参,如需服用,也应适时适量,否则,乱服或久服,可能出现失眠、易激动、咽喉刺痒等中枢神经兴奋现象,甚至会发生皮疹、清晨腹泻等情况。
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