沙枣的功效作用以及吃法

　　沙枣有多种药效功能，它以果实入药，秋季采收成熟果实，洗净鲜用，或干燥备用;味甘酸涩，性平;具有强壮、镇静、固精、健胃、止泻、调经、利尿之功效，主治胃痛、腹泻、身体虚弱、肺热咳嗽。下面我们一起来看看沙枣的功效作用、吃法!

　　沙枣的功效与作用

　　食用价值

　　沙枣真的是食用起来味美还富含营养，人类将它制成各种食物来食用，可以帮助促进胃肠道系统的快速运转，促进身体对营养的吸收。在荒凉的西北边区，人们通常用它来喂牲畜，牲畜吃了沙枣之后，能够使它们长得更加健壮，同时增加了牲畜繁殖的能力，使后代基因更加的强大。用沙枣做成饲料饲养猪，可以大大提高猪的重量，尤其对种猪的作用更加明显。

　　药用价值

　　沙枣是一种可以作为药材的野生物种，通常将其果实进行加工，做成食疗果浆，引用这种果浆能够治疗腹泻拉肚子。将沙枣的枝叶与其他中草药结合，还能够治疗痔疮这种烦人的疾病。

　　其他作用

　　有些地方，人们将沙枣进行工业处理，可以做成各种香料，还能得到一种价值很高的油，这种油能够起到保持健康、净化肌肤的功效，效果十分明显。沙枣生长在荒北地区，能够有效的防止土地沙化，减少风沙给人畜带来的影响。沙枣的经济价值逐渐的被体现出来，人们对于这种植物的重视也逐渐提高，尤其是对沙化地带的治理，少不了沙枣的作用。

　　沙枣的吃法

　　直接食用

　　把已经风干的沙枣放进食品专用的塑料袋里，密封上，然后把它放在阳光充足的阳台上，经过一段时间后，观察塑料袋里有水汽，起水珠了，这时沙枣已经变软，可以拿出来直接食用了。还有个办法。与第一种方法差不多，不同的是在封袋之前喷点接水进去，在密封上，放在阳光充足的阳台上，经过一段时间后，观察塑料袋里有水汽，起水珠了，这时沙枣已经变软，可以拿出来直接食用了。

　　蒸沙枣

　　把沙枣冲洗干净，倒入碗里，放在锅里蒸，水开后几分钟就可以出锅，放凉后，便可食用。

　　放入冰箱

　　事先把沙枣沙枣放进食品专用的塑料袋里，密封上，放进冰箱，想吃的时候，可以随时拿出来看他能，尤其在炎热的夏季，凉凉的。

　　沙枣馒头

　　将沙枣做成沙枣馒头，与正常的蒸馒头一样，只不过多加一样沙枣肉。