1岁宝宝感冒流鼻涕的护理方法

　　一岁的孩子如果着凉感冒的是很正常的，但是如果孩子因为感冒而流鼻涕不仅孩子难受，还很难护理。那么应该怎么改善这种状况呢?接下来就让小编给大家分享一下1岁宝宝感冒流鼻涕的护理吧，供大家参阅!

　　一岁宝宝流鼻涕怎么办

　　1.为宝宝准备比较温性的食物

　　当宝宝出现流鼻涕的现象时，很可能是宝宝着凉了，妈妈们也是可以从食物方面为宝宝做好护理，最好是选择比较温性的食物，不要让宝宝吃寒性的食物。现在我们建议妈妈们为宝宝准备红糖水或者是煮蒜头的水。红糖水适合在冬天饮用，既能够补血，也能够驱寒。

　　另外宝宝流鼻涕时，我们也可以选择饮用蒜头水，蒜头具有消毒杀菌的效果，蒜头也是属于比较温性的食物，适合将蒜头煮水给宝宝服用，驱寒和杀菌效果并行，是个很不错的选择。若是宝宝不喜欢喝蒜头水的话，我们建议妈妈们可以多拿点蒜头，煮一点儿水，让宝宝闻着就可以了，这样也是可以缓解宝宝的鼻塞症状，缓解流鼻涕现象。

　　2.注重孩子的生活习惯

　　有些孩子喜欢在晚上睡觉的时候踢被子，妈妈们没有及时的发现，一整晚的时间就容易让宝宝受凉了。另外有的宝宝喜欢光着脚丫子走路，这样也很容易导致宝宝受凉。当宝宝出现流鼻涕的现象时，就要防止宝宝踢被子，禁止宝宝光着脚丫子了。要为宝宝做好保暖工作，还要注意让宝宝有足够的休息时间，帮助宝宝养成良好的生活习惯，有一个良好的体质，提高抵抗力。

　　3.饮食上要约束宝宝

　　当宝宝生病时，妈妈们要学会观察宝宝的病情，有些宝宝流鼻涕时，还常有伴随着打喷嚏的情况，这就是说明宝宝的寒气比较重，需要帮助宝宝驱寒。另外宝宝在饮食上比较随性，妈妈们在这个节骨眼上要约束宝宝，尽量不要让宝宝食用比较凉性的水果以及冷饮等，还要注意为宝宝泡一下脚，这样能够有效的缓解宝宝流鼻涕的现象。

　　4.内热引起的流鼻涕要吃性平的食物

　　有些宝宝流鼻涕的原因不一样，在护理方面也就会有很大的差别。当宝宝在开始的阶段流出来的鼻涕比较稀，后来流出来的鼻涕比较浓，很可能就是由受寒导致内热的问题了。那么这个时候就要注意不能给宝宝再食用性温的食物了，而是要转为吃性平的食物，比如猪肉或者是鸡肉等等。此外，宝宝流鼻涕时，也会存在缺水的可能，因此妈妈们要及时的为宝宝们补水，这个时候宝宝最适合喝温水了。

　　一岁孩子感冒流鼻涕的治疗

　　首先，可以采用一些物理手段对孩子进行感冒处理，比如用蘸温水的棉签清理孩子的鼻涕，同时可以用纱布蘸温度适宜的热水，热敷孩子鼻腔上方，增加鼻腔的湿度。在孩子睡觉的时候可以让头稍微枕高点，有助于呼吸畅通，好好休息。

　　如果孩子不发烧或者发烧没有超过38.5度，尽量不用药治疗，先用食疗方法治疗。如准备用5片白萝卜 ，3片生姜，3枚大枣，30克蜂蜜，先将白萝卜、生姜、大枣加适量的水煮沸，用小火煮约3分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸，等温度适度后给孩子喝。

　　孩子流鼻涕感冒严重的话，可以服用一些小儿感冒颗粒，中成药抗病毒制剂如板蓝根、蒲地蓝口服液等改善感冒症状。如果还伴有发热、咳嗽的话，就要考虑是否有感染，要及时的带孩子去医院诊治。

　　不管孩子是否感冒，家长平时都要鼓励孩子多喝白开水，多吃水果蔬菜，增加免疫力。同时也要保证孩子室内温度、湿度、空气浓度适宜，平时孩子的穿着盖被要适当，及时的增减。

　　治疗宝宝流鼻涕的8个食疗偏方

　　红糖姜汤：切十片生姜加适量水然后煮沸，等其煮沸之后加入适量的红糖搅拌均匀趁热饮用就可。

　　点评：生姜性温，具有祛风散寒的作用，如果冬季不小心感染了风寒感冒的话，则只需要喝上一碗红糖生姜汤，就可祛除寒去，特别是对于风寒感冒患者具有很不错的效果。

　　白萝卜汤：把白萝卜切片之后加适量的水进行煎煮，然后趁热服用就可。

　　点评：白萝卜具有去火的作用，虽说对咳嗽、痰多、流鼻涕等没有效果，但是其却可以帮助补充水分，以减少感冒引起的不适感。

　　蒸橙子：如果有橙子干也就是陈皮效果会更好一点。把其皮蒸熟之后就可以使其营养物质得到很好的释放，可以很好的分挥出发油物质，只要喝其汤就可了。

　　点评：蒸橙子只是民间的一个偏方，但是对于缓解由于风寒感冒引起的咳嗽流鼻涕等均有很不错的保健功效的。

　　金银花粥：把等量的金银花、淡豆豉用水煎煮，然后去掉其渣，用其汁水熬粥就可。

　　点评：金银花本身就具有清热解毒，散寒的功效，而淡豆豉性凉与金银花一起就可发挥出缓解由于感冒引起的各种不适感，比如说头痛、咽喉肿痛等等。

　　花椒冰糖煮梨：先把梨去皮去核然后加入20颗花椒，2粒冰糖然后一起放于碗中隔水炖煮半个小时就可以了。

　　点评：此方对治疗风寒咳嗽就具有很不错的保健功效。

　　银耳羹：先把银耳泡发后洗干净去除杂质一加入适量的水将其煮开，然后另取一锅加入冰糖，把鸡蛋打进去煮开，并进行搅拌，然后把鸡蛋糖汁同银耳搅拌在一起，起锅时适量的加点猪油就可以了。

　　银耳羹是民间有名的去火，缓解感冒的偏方，但是建议宝妈们在处理银耳时一定要弄干净了，另外银耳一定要在短时间之内食用完，切不可隔夜再食用。

　　米醋萝卜菜：把洗好的干净切成片然后放到米醋中浸泡几个小时，然后吃的时候当下饭菜吃就可以了。

　　点评：米醋萝卜菜不仅有减少感冒引起的流鼻涕等不适感，同时其还有一定的消食作用。

　　杭菊糖茶：先将杭白菊放到开水中浸泡，然后加入适量的白糖就可以了。

　　点评：对于轻微感冒的宝宝而言，每天适当的多喝杭白菊茶具有降火，润气的作用，特别适合由于感冒引起的头痛，发热的患儿。

　　当然了宝宝感冒流鼻涕的食疗方法也还有很多，但是从健康的角度上说，对于宝妈们而言最好是先去了解宝宝的感冒是属于风寒感冒还是风热感冒，或者由于病毒因素等其它因素引起的感冒，然后在进行对症的治疗，这样才能将其伤害降到最低。