小儿感冒发烧应的护理方法有哪些

2018-01-08 15:24:16 由书奇 1172分享

　　宝宝最容易发生感冒(即上呼吸道感染)的季节，而且感冒的本质是宝宝的鼻和咽部吸入了病毒或细菌等引起的。那么要护理小儿发烧感冒有哪些好的方法呢?下面小编精心整理了小儿感冒发烧的护理方法，供大家参考，希望你们喜欢!

　　小儿感冒发烧应该要如何护理

　　1.注意休息

　　宝宝年龄越小，越需休息及护理，待症状消失后再恢复活动，以免因病灶未能清除而复发。有发热的宝宝，最好卧床休息，以减少其中枢神经系统的刺激。

　　2.合理饮食

　　感冒发热的宝宝很容易出现食欲减低、恶心、呕吐、腹痛和腹泻等表现，饮食护理非常重要，总体原则是选择易消化的食物、少食多餐。如果强求宝宝进食，将导致宝宝胃肠负担重，对身体和疾病恢复均有害。每次吃的食物量可少些，吃的次数可多些，多给宝宝喝一些水果汁，如新鲜橙汁等。发热消退和消化能力较好的宝宝饮食可稠一些。随着宝宝病情的好转，一般1周左右可逐渐恢复到平日饮食。

　　3.环境适宜

　　保持宝宝的房间空气流通。对发热的宝宝，新鲜的空气有助皮肤有效出汗而降低体温。应避免直接对着宝宝吹风，而导致宝宝皮肤血管收缩，加重病情。

　　为宝宝安排一个良好的休息环境，室内保持安静，不大声说话，尽可能增加宝宝的睡眠时间，以减少能量的消耗。可以让宝宝躺在床上，给宝宝轻声讲故事或听音乐，帮助宝宝放松，会起到促进疾病康复的效果。

　　4.有效出汗

　　鼓励宝宝多饮水。水可以增加机体细胞代谢，促进体内毒素排出，同时可以有效出汗，有利于降低体温。

　　宝宝的衣服和被褥不要过多过厚，应穿宽松衣裤，以利有效出汗和散热。千万不能给发热宝宝穿过多衣服和盖过厚被褥，否则容易导致高热不退，甚至诱发高热惊厥!宝宝服用退热药后，会大量出汗，衣被汗湿后应及时更换，以免受凉而加重病情。

　　5.物理降温

　　宝宝发热应首选物理降温，尤其是小婴儿发热。在物理降温无效时，再适当小量使用退热药进行药物降温。物理降温方法有：局部散热降温、洗温水澡或温水擦浴、冷盐水灌肠等，其中以局部散热降温法最简单易行，适合家庭常用。

　　小儿感冒发烧该如何合理用药

　　非处方药相对来说副作用的确较小，但市面上的小儿感冒药实际上只能起到缓解或控制感冒症状的作用，而无法清除感冒病毒，因为感冒正常的病程都需要7天。在这期间，可以让小孩子多喝水，注意休息，尽量少服用感冒药。如果要针对小儿感冒症状用药，最好选用一些单剂方药，也就是专门单独针对流鼻涕或咳嗽等某一症状的感冒药，尽量不要让孩子服用复方药，这样能减少药物的副作用。小儿发烧如果低于38℃最好不要用药。吴谨准还提醒家长们，如果小儿感冒超过7天还不见好转，就需要上医院检查，由医生对症下药。

　　另外，医生也提醒说，在春季呼吸道疾病高发的日子，家长应当让小儿在家里多晒晒太阳，勤洗手，多呼吸新鲜空气，少到人多的地方去或者空气不流通的场所去。饮食上应多吃新鲜蔬菜、水果，可以适当吃一些酸甜的食物，如糖醋排骨、糖醋鱼等，还可以吃些豆制品、肉、鱼类、蛋类等富含蛋白质的食物，这样能减少患春季感冒的几率。

　　小儿感冒发烧的饮食调理

　　水分的补充

　　开水：宝宝发热时最需要的是水，多喝水有助于宝宝退热。

　　西瓜汁：夏季宝宝发热，可以饮用西瓜汁，既可以解渴退热，又吸收了瓜汁中的单糖和多种维生素等营养。

　　鲜梨汁：梨中含糖较多，还含钙、磷、铁和维生素。梨具有润肺清心、消痰止咳、解热生津的作用。宝宝发热咳嗽时适合饮梨汁。

　　鲜橘汁：柑橘具有健胃、祛痰、镇咳的功效，且含有维生素c、糖类及矿物质。

　　蔬菜汁：春夏季饮番茄汁，秋冬季用菜汤。新鲜蔬菜中含有大量维生素c、胡萝卜素及矿物质，可补充发热宝宝体内营养素的消耗。

　　牛奶饮：牛奶既可以补充营养素也可以补充水分。

　　流质及半流质食物的补充

　　米汤：用质量好的大米熬制，滤去米渣后即可食用。可以加入适量的调味。米汤不仅提供热量，而且水分充足，易于消化吸收。

　　绿豆汤：绿豆性凉，有清热、解毒、祛暑的功效。可以适量加入糖和盐饮用。

　　藕粉：用凉开水调成糊状，然后用沸水冲熟，藕粉含碳水化合物，易于吸收。