1岁宝宝上火家长该怎么办

　　宝宝处于生长发育的特殊时期，各种器官、免疫系统发育不全，属于低免疫人群，很容易因为食物或者作息问题上火。如果一岁的孩子有上火症状，家长可以怎么处理?下面小编精心整理了1岁宝宝上火的解决方法，供大家参考，希望你们喜欢!

　　1岁宝宝上火怎么办

　　选择母乳

　　宝宝出生后最好给予母乳喂养并保证充足的母乳量，因为母乳是婴儿最理想的食物，因为母乳中含有低聚糖的浓度很高，达8-12g/升或更多，尤其是低聚半乳糖含量最多，其次是低聚果糖，它们以短链糖的形式存在于肠道中，在肠道中可以快速提高有益菌的繁殖，不会让儿童内火。

　　选择清火辅食调理内火

　　由于儿童的肠胃较难消化过剩营养，内火是较常见的现象，可尝试使用天然植物制成的清火产品，科学配比，达到“一清二润三舒畅”的去火效果。市面上清内火的产品品牌较多，相关认证、成份、销售历史，市场口碑等都是评判的依据。 每伴清清宝，将其调入牛奶或直接用温水冲调，达到平衡食物摄入热量的效果，安全无副作用，温和降火，不会过凉。

　　注意选择不易上内火的辅食

　　人工喂养的婴儿，配方奶粉最好选择接近母乳成分的。孩子3个月后，可在奶粉中加入少量奶糕，并喂些果汁;如果宝宝出现便秘症状，妈妈可将奶粉冲稀些，或按量加入清火产品;即每100毫升牛奶加10克糖。宝宝6个月后，妈妈可以煮胡萝卜粥、菜粥给宝宝吃，因为蔬菜中含有大量的纤维素可促进肠蠕动增加。

　　小儿上火原因

　　1、内因--儿童生理特征易内火

　　中医认为儿童是“纯阳之体”，体质偏热，容易出现阳盛火旺即“上火”现象。而且儿童肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，过剩营养物质难以消化，造成食积化热而“上火”。吸收消化及自身调节能力较弱，由于食物搭配不科学，引起“上火”。

　　2、外因--饮食及环境引起的内火

　　饮食因素：过多的肉类，过浓的牛奶、过甜的饮料、零食都相当于给身体进补，这部分高蛋白质食品的摄入就是火的来源。另外，薯片、饼干等油煎炸零食的摄入也是上火因素之一 。

　　环境引起上火：如天气炎热潮湿，水质偏热，易引起上火。

　　儿童上火，如何安全用药

　　0-1岁的宝宝，就内火而言，特别会因为长期饮用高蛋白、高热量的奶粉而引发大便干，小便黄、口舌生疮的上火症状，引发心火;而宝宝体温调节中枢功能不完善，一年四季温差变化较显著的时候都有可能成为宝宝的“上火”隐患。

　　因此，上火的时候，给宝宝多喝白开水很重要，另外也可尝试用甘草、菊花、金银花等植物熬水喝，但一定要注意用量及次数。如果效果不明显，可建议使用三公仔小儿七星茶，像这样淡黄棕色细小颗粒的冲剂是在片剂、丸剂、膏剂等其他剂型的药品中最适宜儿童消化吸收的。0-1岁的宝宝，每天服用3次，每次1/2包左右即可。

　　除了让他摄入富含纤维素和维生素多的食物与新鲜水果，促进肠蠕动，预防上火之外，可服用三公仔小儿七星茶，1-6岁的宝宝每天3次，每次1包左右即可。它不是单一清火，同时也能对肠道、脾胃起综合调理功效。因为其溶合了山楂、稻芽、薏仁、淡竹叶、钩藤、蝉蜕、甘草七味中药的功效，能起到“标本兼治”的作用。