适合九个月大宝宝的辅食食谱
宝宝从第9个月开始，慢慢开始会站了，这时候他们慢慢的开始学习行走，需要消耗的能量更大了。那么有哪些适合他们的辅食?小编为大家准备了相关的资料，接下来就让小编带大家一睹为快!
九个月的宝宝辅食食谱
虾末菜花
原料：菜花40克、虾10克，白酱油、盐各少许。
制作方法：
1、菜花洗净，放入沸水中煮软后切碎。
2、虾洗净，去除沙线，放入沸水中煮后剥皮，切碎，煮熟。
3、熟虾仁碎加入白酱油、盐煮熟。倒在菜花上即可。
营养经：
菜花中丰富的维C、胡萝卜素、硒、维K、等多种具有生物活性的物质。对人体可增强肝脏解毒能力、提高机体的免疫和抗病能力、防止感冒和坏血病的发生、还可防治胃癌、乳腺癌，抑制癌肿生长，减少癌症的发病几率。
山药羹
原料：山药100克、糯米50克、枸杞子少许，白糖适量
制作方法：
1、山药去皮，洗净。切小块;糯米淘洗干净，入清水中浸泡3小时后和山药块一起放入搅拌机中打成汁备用。
2、孺米山药汁、枸杞子下入锅中煮成羹，放白糖即可。
营养经：
山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效。
小白菜玉米粥
原料：小白菜、玉米面各50克。
制作方法：
1、小白菜洗净。入沸水中焯烫，捞出，切成末。
2、用温水将玉米面搅拌成浆，加入小白菜末，拌匀。
3、锅置火上，倒水煮沸，下入小白菜末玉米浆，大火煮沸即可。
营养经：
1、玉米具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。
2、玉米在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。
3、玉米中的维生素含量非常高，是稻米、小麦的5-10倍。
4、玉米中含有大量的营养保健物质。
5、玉米含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素。
6、玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。
什锦猪肉菜末
原料：猪肉15克，西红柿、胡萝卜、葱头、柿子椒各75克，盐、肉汤适量。
制作方法：
1、将猪肉、西红柿、胡萝卜、葱头、柿子椒分别洗净，切成碎末。
2、将猪肉末和各种蔬菜末一起放入锅内(西红柿末除外)加肉汤煮软，再加入西红柿末略煮，加入少许盐，使其具有淡淡的咸味。
提示：做什锦菜末时，可根据季节变换蔬菜等品种，但要注意保持菜的色泽鲜艳和营养素搭配。
营养经：
西红柿营养丰富，是营养学家们一致公认的。据测定，每百克西红柿含糖2.2克，维生素B10.03毫克，维生素B20.02毫克，尼克酸0.6毫克，维生素C11毫克，胡萝卜素0.31毫克，钙8毫克，磷37毫克，铁0.4毫克，还含有较多的苹果酸、柠檬酸等有机酸，特别是维生素PP含量在果蔬中名列前茅。
九个月孩子的早教内容
亲子交流
九个月宝宝最需要的就是妈妈的爱，这时候如果父母给予宝宝更多的交流，和宝宝一起说话、唱歌，教授宝宝日常生活中最基本的文明用语，例如：妈妈，早上好，请坐下!晚安!您好!等等的文明用语，简单基础的都是可以教授的。还有像《小白兔》《形状变变变》《大风车》等等儿歌，像简单活泼、通俗易懂、好听的儿歌、童谣都是可以教授的。只要多进行亲子交流，多给宝宝多一些温暖，每次交流的时间不需要过久，而且教授的儿歌需要进行一句一句的拆分，利用晚上要睡觉的时候、或者是每天傍晚多给孩子时间进行教授，让孩子发育得更加的健康。
学会认知周围事物
九个月宝宝已经有了一定的认知，对周围的事物感到很新奇，需要父母的静心指导。九个月宝宝已经会分辨出一些颜色、形状，这时候妈妈每天晚上进行一种事物的举例，像三角形、正方形、圆形、长方形，让宝宝自己去感知、认识，用小手去摸三角形的棱角，告诉宝宝有几个角，三角形有三个角，正方形和长方形一样有四个角等等，这样宝宝就有这样的认知，学会认知周围的事物对宝宝的智力发育有很大的帮助。
教授宝宝站立
这时候的宝宝已经经历了七个月学会坐立，八个月学会爬行，这些都是宝宝每个月宝宝的发育指标，九个月宝宝应该学习站立了。从爬行到站立是九个月宝宝必须经历的一个过程，现在妈妈该扶着宝宝慢慢开始站立，刚开始小站一会，随着时间的增长，站立的时间就会增长，慢慢的宝宝就会多站立一会，开始学会走路。
多让宝宝自由活动
九个月宝宝的早教内容很多，让宝宝多进行自由活动对宝宝的发育有很大的帮助，宝宝自己多动手、多感知、多进行活动，不论对宝宝的身体还是智力多可以进行自由的活动、自由活动是非常重要的，不要什么都不让宝宝去动，玩具可以选择比较大件、不易吞服，颜色鲜艳、会发出声音的玩具比较好，对宝宝的智力有很大的帮助。
九个月宝宝的早教内容就简单的介绍到这里了，希望可以对您有一定的帮助，让您可以更好的教育宝宝，让宝宝德智体方面都有所发展。九个月宝宝的早教内容很多，不论是在情感、智力等方面都需要多教些知识，平时亲子交流、认知事物都是需要父母更多的爱，教授过程也不需要太着急，慢慢进行指导就好了。
9个月宝宝的生长发育特征
1、主要技能：9个月的宝宝两脚会交替爬行，能扶着东西站立。能抓住栏杆从坐位站起，能够扶物站立，双脚横向跨步。也能从坐立主动的躺下变为卧位，而不再被动地倒下;大人不在身边自己就能翻身坐起来，而且还可以稳坐10分钟以上。
2、粗大运动技能：9个月的宝宝能熟练地两脚交替爬行;能自如的从爬位转为坐位，再从坐位转为爬位;也能从坐立主动的躺下变为卧位，而不再被动地倒下;能扶着家具站起来;当前面有物品吸引时，宝宝的身体开始能够以跪姿，腹部抬离床面，爬向喜欢的物品。
3、精细运动技能：9个月的宝宝拇指和食指能捏起细小的东西;能用手指抠东西，例如抠桌面，抠墙壁;能用学饮杯喝东西;用手抓东西吃;会把东西相互碰撞;宝宝能把杯子中的大枣倒出来;
4、语言和社交技能：9个月的宝宝可以含混不清地说话或发出某些音节;能说一个字并表示以动作，如说“不”时摆手，“这、那”时用手指着东西;听到熟悉的声音时，能跟着哼唱;理解的单词可能比你想象的多。
5、认知思考技能：能注意听外面更细小的环境声，如：雨声、风声、树叶哗哗响的声音等;宝宝能按大人的指令把东西拿起来;给宝宝穿衣服时告诉他“伸手”“举手”“抬腿”等，宝宝能用动作配合;会随着音乐有节奏地摇晃，能够认识五官;能够认识一些图片上的物品，可以从一大堆图片中找出他熟悉的几张;有意识地模仿一些动作，如：喝水、拿勺子在水中搅等;可能他已经知道大人在谈论自己，懂得害羞; 宝宝还具有了察言观色的能力，宝宝能通过看父母的脸色来判断自己做的事情对错。
6、宝宝喜欢的事情：9个月大的宝宝喜欢玩容器游戏;倒出来，装进去，然后再倒出来。喜欢把自己感兴趣的东西都拿起来瞧一瞧;喜欢与人一起做游戏;当发出声音或做出动作时喜欢听别人称赞。
