2021秋分节气穿衣注意事项
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秋分后一段时间内，早晚温差加大，一般都在10℃左右。为了应对早晚的不同温差，穿衣也要有所区别哦!下面是小编为大家收集的2021秋分节气穿衣注意事项_2021秋分天气热不热，希望可以帮助大家。
随着秋分节气的到来，气温降低的速度将明显加快，公众要准备好换季的秋装，预防感冒，同时注意胃肠道疾病的侵袭。
特别是老年人，代谢功能下降，血液循环减慢，既怕冷、又怕热，对天气变化非常敏感，可适时加厚衣服。
秋天早晚凉，千万注意别让“背”和“心”凉着，必要时，可先穿上毛背心或夹背心。
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秋分时节，饮食上要特别注意预防秋燥。
秋分的“燥”是凉燥，饮食上要注意多吃一些清润、温润为主的食物，比如：芝麻、核桃、糯米等。上市的果蔬，像藕、荸荠、柑橘、苹果、葡萄、百合、银耳等，都是调养佳品。
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秋分基本不热
秋季是四季之一。
在中国秋季从立秋开始，到立冬结束。就是指暑去凉来，意味着秋天的开始。到了立秋，梧桐树开始落叶。然而我们所说的秋天的到来，是指日平均气温都降到了22℃左右。秋分时节，我国大部分地区已经进入凉爽的秋季。
“秋分”时节，我国长江流域及其以北的广大地区，日平均气温都降到了22℃以下，为物候上的秋天了。此时，来自北方的冷空气团，已经具有一定的势力。全国绝大部分地区雨季已经结束，凉风习习、碧空万里、风和日丽、秋高气爽、丹桂飘香、蟹肥菊黄等词语，都是对此时景象的描述。
秋分后太阳直射的位置移至南半球，北半球得到的太阳辐射越来越少，而地面散失的热量却较多，气温降低的速度明显加快。农谚说：“一场秋雨一场寒”。“八月雁门开，雁儿脚下带霜来”，东北地区降温早的年分，秋分见霜已不足为奇。
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