中秋节有什么传统活动
中秋节有什么传统活动_庆祝中秋节需要注意什么
中秋节是我们团圆的节日,那么你知不知道在中秋节里有什么传统活动吗?不知道的话不妨来看看吧。下面是小编为大家整理的中秋节有什么传统活动,希望大家喜欢。
中秋节有什么传统活动
1、中秋节自古便有祭月、赏月、拜月、吃月饼、赏桂花、饮桂花酒等传统活动,流传至今,经久不息。中秋节以月之圆兆人之团圆,为寄托思念故乡,思念亲人之情,祈盼丰收、幸福,成为丰富多彩、弥足珍贵的文化遗产。中秋节与端午节、春节、清明节并称为中国四大传统节日。
2、在中秋节,我国自古就有赏月的习俗,《礼记》中就记载有“秋暮夕月”,即祭拜月神。到了周代,每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月。设大香案,摆上月饼、西瓜、苹果、李子、葡萄等时令水果,其中月饼和西瓜是绝对不能少的。西瓜还要切成莲花状。
3、我国城乡群众过中秋都有吃月饼的习俗,俗话中有:“八月十五月正圆,中秋月饼香又甜”。月饼最初是用来祭奉月神的祭品,“月饼”一词,最早见于南宋吴自牧的《梦梁录》中,那时,它也只是象菱花饼一样的饼形食品。后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼结合在一起,寓意家人团圆的象征。
4、玩花灯:中秋是我国三大灯节之一,过节要玩灯。当然,中秋没有像元宵节那样的大型灯会,玩灯主要只是在家庭、儿童之间进行的。
庆祝中秋节的目的和意义
首先中秋节是我国的传统节日,过传统节日可以增进文化认同、民族认同、国家认同。弘扬传统、光大中华文化。
每年农历八月十五日,是传统的中秋佳节。这时是一年秋季的中期,所以被称为中秋。在中国的农历里,一年分为四季,每季又分为孟、仲、季三个部分,因而中秋也称仲秋。八月十五的月亮比其他几个月的满月更圆,更明亮,所以又叫做“月夕”,“八月节”。
此夜,人们仰望天空如玉如盘的朗朗明月,自然会期盼家人团聚。远在他乡的游子,也借此寄托自己对故乡和亲人的思念之情,因此中秋节也被人们称为团圆节。
庆祝中秋节需要注意什么
一、聚餐时不要贪食,以免给胃太大的压力,造成消化不良。
二、注意保暖,谨防感冒。秋天昼夜温差大,而很多家庭过中秋的方式都是下午或傍晚出行,深夜赏月后才回家。注意出行时多带件外套,以做不时之需。
三、关爱老人,谨防情绪低落
俗话说:“每逢佳节倍思亲”。中秋夜,许多多愁善感的人会怀念已故的亲人,尤其是老年人,就会在精神上出现不快,心情产生平日少有的压抑,思维就会出现偏执。具体的表现是:不爱讲话;食欲不佳;喜欢独自一个人躲在“角落”里思考问题或是外出散步;时不时地讲出一些莫名其妙的话;拿出一些以往的亲人照片或遗物看;常常感到身体不舒服,总是想睡觉;对其中的某个人格外地好,超出一般的热情(常常把现实中活着的人,当成已故的思念之人,以达到寄托之情);大量地吸烟、饮酒等等。据不完全统计:中秋期间是精神病、心血管病发病的高峰期。而自杀率也是同年中比例最高的一个晚上。