吉他手指练习有什么技巧和方法

　　吉他爬格子在初期非常重要，它能使你的手指很快的适应吉他的指板。那么吉他手指练习有什么技巧呢?下面是小编为你整理的相关知识，希望对大家有帮助!

　　吉他手指练习中的小技巧

　　一、手臂的力度训练—— 很多人认为弹吉他手指与手腕的力量非常重要，这是对的。在练习的时候，可以在手腕上吊一个东西，用塑料袋装几本书，也可以是其他的什么东西。这将会使你小臂的力量得到迅速有效的提高，从而带动手腕的力量及灵活性。因为在快速弹奏的时候，你摸摸你的小臂，那里的肌肉是绷着的，是它带动了你整只左手的运动与速度。

　　二、测试你手指的柔韧度—— 除了力量之外，手指的柔韧度也非常重要。

　　1、把你的左手食指与中指并拢，无名指与小指并拢，二者用力的张开，你能达到什么程度?

　　2、除拇指以外，每个手指的大关节，应当能在外力帮助下，能做到与手背垂直甚至更多，你能达到什么程度?。

　　3、现在请将你的食指与中指向前伸直，而尽力让你的无名指与小指向后伸直。你能达到什么程度?

　　三、针对手指的“分家”练习无名指与中指的“分家”始终是很多练习者所要攻克的堡垒。鉴于大多数人生理的原因，这两个指头想要随意分开是不容易的事情，我们可以针对这个困难做一些练习。比如在练习的空歇，可以这样把手指架在琴颈上，或者坐着与朋友聊天的时候、看电视的时候，你都可以这样做。

　　当你把手指取下来的时候，或许会觉得手指酸麻动弹不得，但你再试着自然分开一下，就会发现分开的尺度要轻松超过练习前的尺度了。我们还可以进行上下压指练习。 比如这样。

　　四、有了基本的柔韧性，再练习相邻手指的独立平均。独立，就是相邻手指，有能力一个按压，而另一个抬起，反向运动，两组肌肉神经互不牵连，完全分开、独立。肌肉的特性是能收缩和放松收缩，相邻手指的肌肉神经要独立，按压与快速抬起的肌肉要独立地发达。除了这些手指的基本练习运动外，更多的练习应该是在琴的指板上。我们练习的重点是在无名指的独立性，小指的力量，以及四指的扩展性上。

　　吉他左手的手指操练习

　　吉他手指操一：

　　1、弹完一首曲子让整个手指放松下来避免僵硬。(放松)

　　2、用右手的三根手指并拢，在左手的每两根手指中间撑开，注意力度。另外需要注意的是左手手指不要伸直，因为按弦的时候手指是弯曲的。(扩指)

　　3、用右手分别握住左手的手指向上按压，尽量使左手手指和手背垂直，压不过来的话就尽量，不要使劲，否则……(压指)

　　4、一些简单的练习：

　　⑴顿音练习 右手在拨弦的同时左手松开但附在弦上，练习手指的控制力;

　　⑵打音练习 敲到弦的动作是瞬间发力，打完后也是附在弦上;

　　⑶扩指练习 分横向和纵向，能有效的提高手指的柔韧性和活动范围，效果很好。

　　吉他手指操二：

　　很多朋友都问，我手指短怎么破，适不适合连吉他?其实弹吉他对手指长短粗细的要求并不高，关键是手指之间的灵活度。

　　1、把右手拇食指放于左手拇食指之间，用右手拇指第一指节向外推左手拇指第一指节，右手食指第二指节向外推左手食指第二指节，就像给左手手指劈叉!

　　2、将右手拇指、食指放于左手食指、中指之间，右手拇指第一指节轻压左手食指第二指节，食指指尖推中指指尖，同时向外用力，默念1.2.3，下面依次换左手手指，方法同上。

　　右手的练习方法是：

　　预备动作：左手放松手指轻拢，右手拇指盯住左手掌心，手指并排放于左手手背中央;

　　1、右手食指不动，其他手指抬起。然后，其他手指放下，食指抬起，反复进行，默数123。然后再中指抬起，其他手指放下，其他手指放下，中指抬起，反复进行嘴里默数123.其他的手指依次进行;

　　2、右手抬起食指，中指。其他手指不动。然后放下其他手指，食指，中指抬起，反复进行，默数123。多次后，换抬食指，无名指，其他手指不动。然后其他手指抬起，食指，无名指放下。反复多次，再换该手指操简单，容易，对手指的力量，灵活性都有帮助。