临近高考,遇到这3种突发情况该怎么办?
现在高考距离现在只剩下58天的时间了,越是临近高考,我们的压力就越大,就越有可能遇到一些突发事件,那么我们遇到一些突发情况要怎么办呢?下面小编就来分享几个方法吧!
作者 | 纸盆
1、出现疲沓的状态
越是临近高考,很多学生或多或少都会出现疲沓的情况,我们要分清楚是身体疲惫还是精神上的疲惫,我们学习不能为了挤时间而节省我们的睡眠时间,要保持充足的睡眠时间,这样精神才能保持良好状态,还有每天最后要坚持运动,保持身体状态。
2、模拟考试成绩出现波动
成绩有波动是正常的事情,我们没到高考最后的成绩还不一定是这样的,不要太过重视分数,要看看成绩波动的原因,对于错题要做好总结分析,争取下次考试不犯二错。查漏补缺才是我们目前阶段最需要做的事情。
3、某门学科考砸了怎么办?
当我们考试的时候,有一门学科因为准备不充分或者发挥不好考砸了,我们不能因此将我们的负面情绪带到下一门的考试中,这样只会导致下一门还是考不好,所以考试后不要和人讨论,赶紧集中精力准备下一门考试。
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