小儿哮喘的正确护理办法

　　小儿哮喘是小儿常见的肺部疾患，是一种表现反复发作性咳嗽，喘鸣和呼吸困难，并伴有气道高反应性的可逆性、梗阻性呼吸道疾病。以下是小编给大家整理的一些相关文字资料，希望可以帮助大家。

　　小儿哮喘如何护理

　　1.鼓励患儿坚持每日定时测量PEF、监测病情变化、记录哮喘日记。

　　2.注意有无哮喘发作先兆，如咳嗽、气促、胸闷等，一旦出现应及时使用应急药物以减轻哮喘发作症状。

　　3.病情缓解后应继续使用长期控制药物，如使用最低有效维持量的ICS等。

　　4.控制治疗的剂量调整和疗程：单用中高剂量ICS者，尝试在达到并维持哮喘控制3个月后剂量减少50%。单用低剂量ICS能达到控制时，可改用每天1次给药。联合使用ICS和LABA者，先减少ICS约50%，直至达到低剂量ICS才考虑停用LABA。如使用最低剂量ICS患儿的哮喘能维持控制，并且1年内无症状反复，可考虑停药。有相当比例的5岁以下患儿哮喘症状会自然缓解，因此对此年龄儿童的控制治疗方案，每年至少要进行两次评估以决定是否需要继续治疗。

　　5.根据患儿具体情况，包括了解诱因和以往发作规律，与患儿及家长共同研究，提出并采取一切必要的切实可行的预防措施，包括避免接触变应原、防止哮喘发作、保持病情长期控制和稳定。

　　6.并存疾病治疗：70%～80%哮喘儿童同时患有过敏性鼻炎，有的患儿并存鼻窦炎及胃食管反流等。这些共存疾病可影响哮喘的控制，需同时进行相应的治疗。

　　小儿哮喘吃什么好

　　需补充蛋白质

　　小儿哮喘吃什么好?应补充足够的优质蛋白质，以满足炎症修复及营养补充，如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼等。脂肪类食品不宜过多。

　　需增加维生素，如水果、蔬菜

　　小儿哮喘吃什么好?增加含维生素多的食品，如各种水果、蔬菜，如百合、白木耳、柑橘、萝卜、梨、藕、蜂蜜、猕猴桃等，因为维生素A可以增强机体抗病能力，维生素B和C可促进肺部炎症吸收。

　　吃什么水果

　　多补充镁，钙

　　小儿哮喘吃什么好?可多食海带、芝麻、豆制品、绿叶蔬菜等含镁、钙丰富的食品，干果类，如杏仁、瓜子、核桃、榛子含钙量也很丰富。

　　注意：吃海鲜后还容易出现过敏反应，如皮疹等。所以说，哮喘患儿最好少食海鲜，遇到不曾食用过的海鲜，先试吃少量，没有过敏反应后，再给孩子食用。

　　注意多补充水分

　　小孩哮喘吃什么好?哮喘患儿发作时出汗多，少，使患儿失去较多的水分，要及时补充水分，平时要有意识的多喝水，无论缓解期或是发作期，都要有规律的补水，水对抑制哮喘的发作有很好的效果，平时多吃一些有助于自己心情好的食物，以帮助病情恢复，比如香蕉，全麦面包，南瓜，菠菜都是不错的选择

　　小儿哮喘发作期推拿法

　　常见推拿手法

　　清肺经 500次

　　位置：无名指螺纹面由指尖至指根成一直线。

　　手法：用拇指指腹从孩子无名指根部向指尖方向直推。

　　作用：宣肺清热，多用于咳嗽、哮喘、痰鸣等症。

　　清胃经 400次

　　位置：胃经在手掌面拇指第一节。

　　手法：用一只手固定孩子的手掌，露出拇指、然后用另一只手的拇指或食指、中指从孩子掌根处推到拇指根部。

　　作用：清利湿热、和胃降逆、泻胃火、除烦止渴。多用于腹胀、便秘等症。

　　清大肠 400次

　　位置：位于食指桡侧面，食指间至虎口成一条直线

　　手法：用一只手托住孩子的手掌，暴露桡侧缘，然后用另一只手的拇指螺纹面从孩子手掌虎口推向食指指尖。

　　作用：清利肠腑、除湿热、导积滞。

　　擦胸骨 3-5遍

　　位置：胸骨的位置大家熟悉吧?(见下图)这上面有几个重要的穴位：天突、璇玑、膻中，都是治疗咳嗽、痰喘的大穴。

　　手法：五指并拢着力于胸骨上，作上下往返擦法，直至局部发热。再沿着小儿1、2、3、4肋骨间由胸骨向两侧做分推(3-5遍)。

　　作用：强肺卫。

　　揉乳根、乳侧各 1-2分钟

　　位置：乳根位于两乳头正下方0.2寸处。乳侧位于乳头外侧旁开02寸。

　　手法：用双手指腹着力按揉1-2分钟。

　　作用：多用于防治胸闷、喘咳。

　　搓摩胁肋 5-10遍

　　位置：胁肋即腋下两肋至肚脐两旁。

　　手法：用两手从两腋下搓摩至肚脐两旁的天枢穴。

　　作用：顺气化痰，舒肝止痛。多用于防治胸闷、胁痛，痰喘气急、食积等症。

　　分推肩胛骨 100-200次

　　手法：用双手大拇指从大椎穴开始往肩胛骨沿着骨缝推，手法要轻柔，速度要缓慢，用力要渗透，反复推几次后，可用大鱼际或掌根推，但力度要掌握好，不要使用蛮力。

　　揉肺俞 到微微发红为止

　　位置：肺俞位于背部第3胸椎棘突下,旁开1.5寸，左右各一穴。

　　手法：用拇指指腹按揉肺俞穴2-3分钟后，再横擦肺俞以热透为度。

　　作用：补肺益气、止咳化痰，主治孩子咳嗽、气喘、鼻塞等。

　　揉脾俞 100-200次

　　位置：脾俞位于背部第11胸椎棘突下,旁开1.5寸，左右各一穴。

　　手法：用拇指指腹着力小儿背部一侧脾俞，顺时针按揉100次，再以相同的方式揉另一侧穴位。

　　作用：健脾胃、助运化、祛水湿。

　　揉肾俞 100-200次

　　位置：肾俞位于背部第2腰椎棘突下，旁开1.5寸，左右各一穴。

　　手法：按摩方式与揉肺俞相同。

　　作用：有温肾固摄的作用。