关于减肥励志壁纸图片-脸大不是病，腿粗要人命
由晴恩 1172分享
要快速减肥，应该每天坚持有氧锻炼。每天锻炼半个小时，逐渐增加到每天一个小时，而且要注意饮食顺序，先喝汤再吃饭，这样来增加饱足感。同时吃饭时，要尽量多吃蔬菜，不要吃油炸和油腻的东西。下面大家一起来瞧一瞧减肥励志壁纸图片。
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