小暑的谚语有哪些

　　小暑是农历二十四节气之第十一个节气，夏天的第五个节气，表示季夏时节的正式开始;太阳到达黄经105度时叫小暑节气。小编在此献上小暑的谚语,希望对大家有所帮助。

　　小暑谚语

　　1、小暑过，一日热三分。

　　2、千里之堤，溃于蚁穴。

　　3、小暑不栽薯，栽薯白受苦。

　　4、谷打苞，水满腰。

　　5、入伏不种黍和豆。

　　6、棉花入了伏，三天两头锄。

　　7、小暑起燥风，日夜好晴空。

　　8、麦花要晴，稻花要雨。

　　9、小暑大暑，抢插红薯。

　　10、小暑一声雷，黄梅去又回。

　　11、鱼鳞天，不雨也风颠。

　　12、日暖夜寒，东海也干。

　　13、冬修榆树夏修桑，修整白杨于伏天。

　　14、月亮被圈套，定有大风到。

　　15、大暑热不透，大热在秋后。

　　16、三伏不受旱，一亩增一石。

　　17、卡脖旱，少干饭。

　　18、空闲地上种蔬菜，头伏萝卜不容缓。

　　19、天旱的芝麻，雨淋的北瓜。

　　20、大暑不暑，五谷不起。

　　21、大暑大雨，百日见霜。

　　22、天上鲤鱼斑，晒禾不用翻。

　　23、天旱香瓜甜，枣子结得国。

　　24、三伏不受早，一亩增一石。

　　25、小暑下几点，大暑没河堤。

　　小暑习俗

　　1.小暑黄鳝赛人参

　　“小暑黄鳝赛人参”。黄鳝生于水岸泥窟之中，以小暑前后一个月的夏鳝鱼最为滋补味美。夏季往往是慢性支气管炎、支气管哮喘、风湿性关节炎等疾病的缓解期，而黄鳝性温味甘，具有补中益气、补肝脾、除风湿，强筋骨等作用。根据冬病夏补的说法，小暑时节最宜吃的是黄鳝，黄鳝蛋白质含量较高，铁的含量比鲤鱼黄鱼高一倍以上，并含有多种矿物质和维生素，黄鳝还可降低血液中胆固醇的浓度，防治动脉硬化引起的心血管疾病，对食积不消引起的腹泻也有较好的作用。

　　2.吃芒果

　　小暑吃芒果代表这个时节是芒果的成熟盛产期台南县白河镇的莲田盛产莲蓬和莲子，素有莲花之家的白河镇每年都会举办莲花节。

　　3.吃藕

　　民间有小暑吃藕的习俗，藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙磷铁等和多种维生素，Vc钾和膳食纤维比较多，具有清热养血除烦等功效，适合夏天食用鲜藕以小火煨烂，切片后加适量蜂蜜，可随意食用，有安神入睡之功效，可治血虚失眠。

　　4.六月伏日食汤饼

　　伏日吃面习俗至少三国时期就已开始了。《魏氏春秋》：“伏日食汤饼，取巾拭汗，面色皎然”，这里的汤饼就是热汤面。《荆楚岁时记》中说：“六月伏日食汤饼，名为辟恶。”五月是恶月，六月亦沾恶月的边儿，故也应“辟恶”。伏天还可吃过水面、炒面。所谓炒面是用锅将面粉炒干炒熟，然后用水加糖拌着吃，这种吃法汉代已有唐宋时更为普遍，不过那时是先炒熟麦粒，然后再磨面食之。唐代医学家苏恭说，炒面可解烦热，止泄，实大肠。