关于健康类的谚语

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  健康对每个人来说都很重要,我们不仅要保持一个健康良好的生活方式,更要拥有一个健康积极的心态。关于健康类的谚语也有不少,以下是小编为大家整理的有关健康类的谚语,希望能帮到您。

  关于健康类的谚语

  1、常常晒太阳,身体健如钢。

  2、多吃芹菜不用问,降低血压很管用。

  3、千金难买老来瘦;有钱莫买少年肥。

  4、入厨先洗手,上灶莫多言。

  5、鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安。

  6、人怕不动,脑怕不用。

  7、民以食为天,食以味为先。

  8、饮食习惯好,远离医和药。

  9、晚餐宜清淡,益身防早衰。

  10、一日三枣,长生不老。

  11、药补不如食补。

  12、食物缺了钙,骨牙就损坏。

  13、完整的健康从清调补开始!

  14、脱即着,胜于服药。

  15、快乐有度,失度则乐极生悲。

  16、吃了胡萝卜,百病化乌有。

  17、喝茶不洗杯,阎王把命催。

  18、有病不瞒医,瞒医害自己。

  19、鼻子不通,吃点大葱。

  20、饭后散步,不进药铺。

  21、好人健康,恶人命短。

  22、三分医,七分养,十分防。

  23、粥里加红枣,常食皮肤好。

  24、小病不治,大病难医。

  25、睡多容易病,少睡亦伤身。

  26、闲话不可乱讲,东西不可乱吃。

  27、常开窗,透阳光;通空气,保健康。

  28、饿了才吃饭,脾胃脸要翻。

  29、合理膳食,适当的运动,戒烟限酒,心理平衡。

  30、懒惰催人老,勤劳能延年。

  31、常吃素,好养肚。

  32、平常绿豆芽,通便催奶下。

  33、中午睡觉好,犹如捡个宝。

  34、最好的医生是自己,最好的运动是步行。

  35、寒从脚上起,病从口中入。

  36、三天不吃青,两眼冒金星。

  37、臭鱼烂虾,送命冤家。

  38、一饱为足,十饱伤人。

  39、要得腿不废,走路往后退。

  40、饭后走一走,能活九十九。
 

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  41、人想长寿安,要减夜来餐。

  42、人勤病就懒,人懒病就勤。

  43、一天舞几舞,长命九十五。

  44、喝开水,吃熟菜,身体健康少病害。

  45、不喝隔夜茶,不喝过量酒。

  46、早起做早操,一天精神好。

  47、若要身体壮,饭菜嚼成浆。

  48、汗水没干,冷水莫沾。

  49、吃要有所节制,饮需适可而止。

  50、常吃萝卜菜,啥病也不害。

  51、以财为草,以身为宝。

  52、笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。

  53、一日两苹果,毛病绕道过。

  54、五谷杂粮壮身体,青菜萝卜保平安。

  55、一夜不宿,十夜不足。

  56、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了。

  57、人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。

  58、机器不擦要生锈,卫生不讲要短寿。

  59、大蒜是个宝,常吃身体好。

  60、尽量少喝酒,病魔绕道走。

  61、体弱病欺人,体强人欺病。

  62、主粮掺杂粮,蒸饭喷喷香。

  63、要想孩子健,莫让孩子胖。

  64、人生血脉似长江,一处不到一处伤。

  65、常洗衣服常洗澡,常晒被褥疾病少。

  66、乐靠自得,趣靠自寻。

  67、会吃千顿香,不会吃一顿伤。

  68、要想健康快活,学会自己找乐。

  69、性格开朗,疾病躲藏。

  70、戒掉烟和酒,疾病绕着走。

  71、要得腿不老,常踢毽子好。

  72、白水沏茶喝,能活一百多。

  73、竹从叶上枯,人从脚上老;天天跑步走,药铺不用找。

  74、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方。

  75、刀闲易生锈,人闲易生病。

  76、上床萝卜下床姜,不劳医生开药方。

  77、若要不失眠,煮粥添白莲。

  78、吃药不忌嘴,跑断大夫腿。

  79、小儿不蹦跳,必定有病闹。

  80、鱼吃新鲜米吃熟。

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