孕期肚皮发紧是怎么回事

　　孕妇在怀孕期间对自身身体的任何一个细微的异常都会感觉到特别的敏感，这是一种很好的习惯，那孕期肚皮发紧是怎么回事呢?以下是小编为你整理的孕期肚皮发紧的原因，希望能帮到你。

　　孕期肚皮发紧的原因

　　1、早产

　　女性在怀孕之后出现早产这种现象时,其实就会出现肚子发紧发硬,不过早产一般都是对于没满37周的准妈妈,要是这些没满37周的准妈妈在生活之中出现宫缩的现象,下腹发紧、发硬和腹痛,一定要及时的就医。

　　2、假性宫缩

　　假性宫缩,这是女性在怀孕期间,尤其是孕晚期的时候会出现的不规则的弱的子宫收缩,此时就会出现肚子发紧发硬的问题,但是对于假性宫缩来说,几乎不会感觉到疼痛,还有就是假性宫缩主要频繁的出现在夜间。

　　3、发生感染

　　当准妈妈发生感染时,此时会出现的症状也有肚子发紧发硬,其实就是出现感染之后,导致宝宝在腹中的骚动太频繁,此时一定要及时的就医,从而发现异常的情况,及时的进行有效的处理工作。

　　4、便秘

　　便秘也会引起肚皮发紧,因为需要用力,使腹腔内的压力加大,宝宝在肚子里边会很不舒服。

　　5、活动多、剧烈

　　有些妈妈坐久了就突然站起来,这样不好,也会引起肚皮发紧。特别是孕后期,运动量要适当减少,以散步缓和为主。

　　孕妇肚皮发紧的注意事项

　　如果是假宫缩的话,次数和真的不一样,所以孕妇需注意;孕妇可以根据腹痛和腹部下坠等症状判断是否在真的宫缩,如果是腹痛而且很规律的话才是流产前兆,如果不是则可能是假宫缩。

　　孕妇需要在怀孕期间关注胎动频率,如发生异常需严肃面对;要注意休息,因为孕晚期肚子的增大对准妈妈已经是一种负担,如果过度劳累,可能引发早产。而且饮食方面也需要做到均衡进补;

　　孕妇不可转圈式抚摩肚子,要知道这样的手势会导致宫缩发生,孕妇如果想要胎教的话,可以选择轻拍肚子进行胎教,不必打圈抚摸。千万不要刺激子宫,平时走路的时候一定要小心,不要让人或者物撞击到你的肚子。

　　抚摩肚子的时候,不要随意转圈,因为宝宝也许也会跟着打转,容易引起宫缩。准妈妈抚摩的时候要朝一个方向。如果孕晚期肚子硬还伴随着肚子痛、腰痛,那么就要立即去医院检查。如果孕晚期经常有肚子硬这种现象,可以做胎心监护观测是否存在不规则宫缩,如有不规则宫缩应予以适当的治疗。