经前紧张焦虑综合症如何治疗
女性在出现经前紧张焦虑综合征时，如果这种症状不及时治疗，就会给患者带来很大的伤害，那经前紧张焦虑综合症如何治疗呢?以下是小编为你整理的经前紧张焦虑综合症的治疗，希望能帮到你。
经前紧张焦虑综合征的原因
女性在出现经前紧张焦虑综合征时，通常是由一些原因导致。大部分的原因是由于身体中的自身变化导致，以下是导致经前紧张焦虑综合征发生的原因：
1、有些人认为在青春期女孩儿生长发育迅速，而且神经系统发育不够完善，这就会导致内分泌失调，还有一些精神因素的刺激就容易发生植物神经功能系统的紊乱以及盐水代谢平衡失调。
2、如果在平时由卵巢感染，维生素缺乏，霉菌过度的生长也是会诱发或者是加重经前紧张焦虑综合征。所以在出现经前紧张焦虑综合征时，一定要及时的采取缓解措施，防止出现严重的后果。
3、有时精神因素也会导致这种疾病发生。因为女性没有对月经来潮的正确，科学认识，就会觉得月经是一种倒霉，麻烦的事情，不愿意接受这个现实。
4、所以在每次来月经的时候就会有恐惧，紧张的心里，这时就会是心理负担加重，导致这些症状更加突出，就会使疾病更加的麻烦。
经前紧张焦虑综合症的治疗
1、可以给患者解释本病的具体情况，让他们充分了解这种病的性质，然后减轻心里的负担，这样就可以较好地来应付环境中的应激因素。还要多鼓励患者的亲属在这个期间内对她们进行爱护和关心。
2、如果患者的精神状态比较严重，并且有严重的焦虑，抑郁，这个时候就需要给患者用一些镇静安定的药物，使患者的精神状态能够安定。
3、患者在经期前要减少钠盐的摄入。如果发生了明显的水潴留症状，要服用利尿剂。有些妇女运用激素治疗也有效果，可以在经期前的几天运用激素治疗，能有效缓解症状。
4、在日常生活中还需要调理饮食，多增加蛋白质，还需要减少糖类摄入。补充维生素B6以及一些微量元素镁，对于这种疾病也是有很好的抑制作用。
经前紧张焦虑综合征的调理
1、如果身体中出现胀气，试着不要做出一些有出格的行为，身体中会储存一些水份，这是在是生理期到达之前不会发生脱水现象。累了，避免水分流失，最好在经期前减少盐和咖啡因，酒精的摄入。
2、严重的情绪低落可以通过身体锻炼，补充饮食，例如钙，镁等元素，还有维他命B6，都可以帮助身体感觉好一些，这种补充需要长期的进行。
3、如果有严重的症状以及经前紧张焦虑综合症，在平时中需要减轻血液中的复合氨水平，这样就可以帮助控制症状，同时缓解病情。
4、有严重的抑郁症时需要找心理咨询师来寻求帮助。如果抑郁症比较严重，没有及时的得到缓解，就容易对身体和心灵造成很大的伤害。
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