妈妈产后脱发，是因为这3大元凶
由智鹏 1172分享
脱发，对于一些刚生产后的新手妈妈来说，就像龙卷风，让人猝不及防。为什么妈妈会产后脱发呢？下面小编就带大家一起来了解一下吧！
产后脱发三大“元凶”
产后激素骤变
宝宝出生后，因为体内激素水平很快就会下降到孕前的水平。所以，孕期积攒下的那些“超期服役”的头发，就会在短时间内集中、大量地脱落。
一般来说，产后1—4个月，是脱发比较明显的时间。之后也要花上一段时间，头发才能重新建立起正常的代谢周期。
总体来说，产后半年到一年，头发才能恢复正常的生长状态。
焦虑及压力过大
对妈妈们来说，刚生完宝宝，有些妈妈身体各种疼痛不适，睡不了觉;有些妈妈育儿观念和家人存在很大差异，无法沟通;有些因为宝宝身体有状况，身心俱疲。
各方面的压力一拥而上，如果不能及时有效地缓解，一定会给妈妈造成很大的情绪负担。
在精神因素的影响下，头发哗哗掉，看到头发哗哗掉，精神压力就更大了，就形成了一个恶性循环。
清洁护理方式不当
头发健康生长的第一要素是清洁。
如果不及时清洁，环境中的灰尘就会混合着皮脂堆积在发根，使头发出现分叉，断裂和脱落。
同时，油脂和灰尘大量堆积，会使细菌和真菌滋生繁殖，还有引发毛囊炎和头皮感染的风险，问题更严重。
有些妈妈产后不敢洗澡洗头，或是家人固守旧习不让洗，所以头发油腻有异味不说，头皮屑也会越来越多，脱发更是大量增加。
如果洗发、护发、干发的方法不得当，同样会加重脱发问题。
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