超右脑快速记忆训练法

　　右脑功能是记忆力提高的一个关键因素，很多朋友也意识到这点，并进行大量的右脑开发训练。那我们该如何对右脑进行开发训练呢?以下是小编给大家带来的关于右脑记忆训练方法，供大家参考借鉴，希望对大家有帮助!

　　右脑记忆训练方法1

　　大脑放松原则

　　进行右脑训练的时候，无论回忆图形，还是心像开发，都必须保证大脑放松。七田真的书籍里面，提到要用冥想来解决，但是这个难度不小，不是任何人都能掌握的。但是最起码，你要保证你的大脑处于放松状态。我看到很多人，在练习的时候，紧皱眉头，这不用说，肯定大脑也是处于绷紧的状态。这样的效果肯定非常不好，开发的效率也很低。只有大脑放松了，右脑才有可能活跃起来，才会使练习更有效果。

　　右脑记忆训练方法2

　　整体原则：

　　回忆图像的时候，一定要注意回忆整体，不要限于局部。很多朋友回忆图像的时候，因为图像不清晰，很容易陷入这样的一个误区，就是陷入局部，一个个的去抠细节，妄图通过这个来提高清晰度。这也是应该避免的，正确的做法是，在你想到这个图像的瞬间，出来的是什么就是什么。然后你进一步回忆的时候，要保持这个整体，是整个图像慢慢的清晰起来，而不是一个个局部的拼凑。

　　右脑记忆训练方法3

　　左脑不参与：

　　训练右脑的过程中，只有让左脑暂时的歇菜，才能更好的释放右脑的潜能。说起来比较抽象，我们可以举一个例子，比如记忆七田真的一千图，很多人是通过编故事来记忆的。这个编故事的本身，就把左脑给启动活跃起来了。训练这1000图的目的，是为了更好的开发右脑，而不是为了记忆这1000个图片。推荐的方法，就是直接去记忆和回忆，不去编故事做联系，记忆几个算几个，这完全是右脑的能力。实在要编故事，也要把握一个原则，就是编的这个联系，就是一个单纯的提醒作用。比如这两个图像，青蛙和床。如果你想的是，青蛙跳上床，还说什么话，这就不对了，不要去推理，不要去想这两个图像在一起的原因。但是你可以想青蛙从床上扯床单这个动作。

　　右脑记忆训练方法4

　　速度原则：

　　就是尽可能的快速的去看图。在保证看清楚的前提下，尽可能的加快图片的闪示。右脑摄取信息的速度是非常快的，如果你看图很慢，或者为了做联系而看图，这样就会出现这样一个情况：右脑早就看完了图片，剩下的时间，左脑就会参与进来，造成训练的效果大打折扣。